Namaste Jógafesztivál Szeged

Namaste Jógafesztivál Szeged A jógafesztivál elsődleges célja a kapcsolódás, együttlét, hogy minőségi időt tölthessünk együtt.

FONTOS!Többen kérdeztétek, hogy lehet-e majd a helyszínen is jegyet vásárolni?Ahogy minden évben, természetesen  lesz le...
18/06/2026

FONTOS!

Többen kérdeztétek, hogy lehet-e majd a helyszínen is jegyet vásárolni?

Ahogy minden évben, természetesen lesz lehetőség idén is a fesztivál helyszínén jegyet vásárolni, de itt csak a készpénzfizetési lehetőséget tudjuk biztosítani.

A weboldalon keresztül még előző napig tudtok jegyet venni, de ha mégsem bíznád ezt az utolsó pillanatra, biztosítsd a helyed a fesztiválra:
https://namasteyogafesztivalszeged.hu/jegyvasarlas/

Váczi Virág igazi jóganapi hangulatot hoz magával Budapestről, ugyanis hajnalban a Hősök terén együtt ünneplik a jóga vi...
17/06/2026

Váczi Virág igazi jóganapi hangulatot hoz magával Budapestről, ugyanis hajnalban a Hősök terén együtt ünneplik a jóga világnapját a gyakorlókkal.

A fesztiválra egy könnyített Sivánanda hatha jógával készül, ami egy klasszikus, hatha jóga alapú rendszer, amelyet Szvámi Sivananda és tanítványa, Szvámi Visnu-dévananda tettek világszerte ismertté. A stílus a spiritualitásra, a testi-lelki egészség megőrzésére és a belső békére törekszik. Nemcsak fizikai gyakorlás, hanem egy teljes életmódrendszer. Az óra az az alábbi fix szerkezetet követi:

1. Kezdő relaxáció és ráhangolódás (Savasana)
2. Mantraéneklés (Megnyitás)
3. Légzőgyakorlatok (Pranayama)
Kapalabhati: Tisztító légzés (erőteljes kilégzésekkel).
Anuloma Viloma: Váltott orrlyukas légzés az energiacsatornák kiegyensúlyozására.
4. Bemelegítés (Surya Namaskar)
5. A 12 alapászana (Testhelyzetek)
Ez a rendszer gerince. A 12 alaphelyzetet fix sorrendben gyakorolják, ami a gerinc teljes átmozgatását biztosítja (nyaki szakasztól a gerinc aljáig). Az ászanák között rövid relaxációkat tartanak, hogy a test integrálhassa a gyakorlatok hatását.
6. Végső mélyrelaxáció (Savasana)
7. Záró mantra és meditáció

Ennek az órának egy rövidített, 90 perces változatával találkozhatnak a fesztivál résztvevői.

Valamint a gyakorlás után egy izgalmas előadással is vár titeket.

"A JÓGA STRESSZOLDÓ TITKAI - Vajon az ősi jógik tudták, mi az a bolygóideg?"

A nyugati orvoslás találkozása az ősi jógik bölcsességével. Hogyan és mitől működnek a jógából jól ismert stresszoldó gyakorlatok? Mi köze például az OM mantrának vagy a tűzlégzésnek a bolygóideghez? Az orvostudomány új felismerései is igazolják mindazt, amit a jóga már évezredek óta tanít. Ez nemcsak egy előadás, hanem ízelítő is a stresszoldó "bolygóideg-gyakorlatokból".

Nincs még jegyed?
https://namasteyogafesztivalszeged.hu/jegyvasarlas/

5 nap a fesztiválig!!!❓Mit hozz magaddal a fesztiválra?✔️Szerencsére a jógázáshoz nem sok eszközre van szükség, csupán e...
16/06/2026

5 nap a fesztiválig!!!

❓Mit hozz magaddal a fesztiválra?

✔️Szerencsére a jógázáshoz nem sok eszközre van szükség, csupán egy jógaszőnyegre és rád, ezért hozd magaddal kedvenc jógamatracodat, amin tudsz majd gyakorolni.

✔️Hozz magaddal kulacsot, ivóvizet, de a helyszínen is lesz lehetőség üdítőt, limonádét vásárolni, ha arra szomjaznál meg. Illetve jógaórák után isteni finom YOGI teákat is kóstolhatsz.

✔️Kényelmes gyakorlóruhában gyere, akár hozz magaddal váltót is, mert lehet, hogy a több jógaóra után meg fogsz izzadni. A helyszínen vannak öltözők is, lehetőség lesz átöltözni is.

✔️Hozz magaddal egy pokrócot, amit használhatsz a hangfürdő alatt is, vagy csak leterítheted egy fa árnyékába lazulni, csillezni.

✔️Hozhatsz magaddal ebédet, uzsonnát, de szuperfinom vegetáriánus és vegán ételek lesznek elérhetőek a helyszínen az Őrangyal jóvoltából.

✔️Hozd magaddal a jegyedet kinyomtatva, vagy csak bemutathatod a telefonodon, hogy a QR kódot be tudjuk olvasni. Ez alapján kapod majd meg a karszalagodat, ami egész napos ki be járásra jogosít fel.

✔️Hozz magaddal jókedvet, nyitottságot, és mi igyekszünk mindent megtenni azért, hogy jól érezd magad, és felejthetetlen napot töltsünk el együtt!

Nincs még jegyed?
https://namasteyogafesztivalszeged.hu/jegyvasarlas/

Te jó ég, megérkeztünk a fesztivál hetébe! ✨Bár idén már harmadik alkalommal rendezzük meg a Jógafesztivált, ugyanúgy iz...
15/06/2026

Te jó ég, megérkeztünk a fesztivál hetébe! ✨

Bár idén már harmadik alkalommal rendezzük meg a Jógafesztivált, ugyanúgy izgulok, mint az első évben. Mindig azt szeretném, hogy minden a lehető legjobban sikerüljön, és hogy olyan élményekkel gazdagodjatok, amelyekből még sokáig tudtok töltekezni.

Ahogyan az Élet Virága Jógastúdiót is évek óta vezetem, itt is arra törekszem, hogy a lehető legjobb körülményeket, minőségi programokat és szeretetteljes légkört teremtsem meg minden résztvevő számára.

Már csak néhány nap választ el bennünket attól, hogy újra találkozzunk, kapcsolódjunk, együtt gyakoroljunk, beszélgessünk és megéljük ezt a különleges napot. 💛

Érdemes lesz időben érkezni reggel, mert az első 100 résztvevőt egy igazán szép, emlékbe is eltehető YOGi teás üvegbögrével várjuk. És persze nem üresen adjuk át: az új jeges teáikból is kóstolót kaptok majd benne. 🍹

Alig várom, hogy újra együtt ünnepelhessünk veletek! 🙏✨

Szeretettel: Anita

Nincs még jegyed a fesztiválra: https://namasteyogafesztivalszeged.hu/jegyvasarlas/

Van az a pillanat, amikor jó lenne megállni egy kicsit. Kiszakadni a rohanásból, letenni a teendőket, mélyet lélegezni, ...
13/06/2026

Van az a pillanat, amikor jó lenne megállni egy kicsit. Kiszakadni a rohanásból, letenni a teendőket, mélyet lélegezni, és egyszerűen csak jelen lenni. Egy hely, ahol feltöltődhetsz, kapcsolódhatsz önmagadhoz és másokhoz, ahol a zene, a mozgás, a természet és a közös élmények összeérnek.

Akár pihenni érkezel, akár inspirációt keresel, akár csak kíváncsi vagy, szeretettel várunk.

Már csak 8 nap a fesztiválig!!!

NIncs még jegyed?
https://namasteyogafesztivalszeged.hu/jegyvasarlas/

Végül, de nem utolsósosban had mutassam be az utolsó kiállítónkat, ahol igazi wellness élményben lehet majd részetek.Dr....
12/06/2026

Végül, de nem utolsósosban had mutassam be az utolsó kiállítónkat, ahol igazi wellness élményben lehet majd részetek.

Dr. Kotormán László általános orvos és Tordas Ildikó természetgyógyász foglalkozásúak vagyunk Szegedről.

Olylife márkájú, a világon egyedülálló módon 2 csúcstechnológiát ötvöző PEMF-et és Teraherzet tartalmazó innovatív otthoni wellness eszközökkel várunk benneteket a jógafesztiválon.

Célunk nem a helyszíni értékesítés, hanem a tájékoztatás, a termékek ismertetése, a már meglévő fantasztikus tapasztalatok átadása, ingyenes kipróbálási lehetőségek biztosítása és a segítségnyújtás.

Úgy gondoljuk, hogy a rendezvény jellegéből adódóan nyitottak vagytok az egészségtudatos, wellness életmód témájú újdonságokra. Éppen ezért standunk értékes, érdekes és izgalmas kiegészítője lesz a programjaitoknak.

Akiknek a helyszínen elnyerik tetszésüket a kipróbált termékeink és akik szeretnék sajátjukként tudni ezen készülékeket, ők otthoni kényelemben csökkenthetik az aznapi fáradtságukat, gyulladásaikat, fájdalmaikat.

Ezekkel az eszközökkel növelhetitek energiaszinteteket, fókuszotokat, fizikai, szellemi állóképességeteket.

A jógázóknak azért előnyös, mivel ezen eszközök szerepet játszanak a mikrokeringés javításában, méregtelenítésben, sejtszintű anyagcsere javításban, általános jó közérzetben, testi-lelki egyensúlyban, a mély relaxációban és az izmok regeneratív folyamatainak helyreállításában is, hiszen a Föld mágneses rezonanciájával töltődhetnek fel a pihenni vágyók.

Csökkenthetitek a mindennapi stresszt, javíthatjátok az alvás minőségét. Használatuk könnyen beilleszthető a jógagyakorlás előtti vagy utáni rutinba, így kiegészíthetik az egészségtudatos életmódot és az öngondoskodást.

Várunk benneteket szeretettel.

Végert ért tegnap a nyereményjátékunk, és kisorsoltam ma reggel a szerencsés nyertest.Nagyon jó érzés volt olvasgatni a ...
11/06/2026

Végert ért tegnap a nyereményjátékunk, és kisorsoltam ma reggel a szerencsés nyertest.

Nagyon jó érzés volt olvasgatni a kommenteket, hogy ki mivel jellemezte a fesztivált. Köszönöm, hogy velünk játszottatok.

Szeretettel gratulálunk Bakacsi Krisztinának, aki egy belépőjegyet nyert a fesztiválra.

Nincs még jegyed?
https://namasteyogafesztivalszeged.hu/jegyvasarlas/

Már csak 11 nap a fesztiválig!Elkezdtem nézegetni az időjárás előrejelzést. Szerencsére jó időt írt, nagyjából olyan les...
10/06/2026

Már csak 11 nap a fesztiválig!

Elkezdtem nézegetni az időjárás előrejelzést. Szerencsére jó időt írt, nagyjából olyan lesz, mint tavaly. 30-31 fok, kellemes nyári idő.

Hogy miben érdemes gyakorolni?

Egyszerű a válasz, amiben jól érzed magad. Jó választás lengébb, szellősebb természetes anyagú ruhát választani, amiben kényelmesen tudsz mozogni.

Ne felejtsd el magaddal hozni a piknik takaródat, vagy egy pokrócot is, hogy az árnyas kellemes fák árnyékában tudj ejtőzni két jógaóra között.

Naptej, jöhet az UV ellen, de mind a két helyszín sátor alatt lesz, ezzel is árnyékosabb részt teremtve.

Már nagyon várom a közös gyakorlást, hogy együtt indítsuk egy közös jógával a napot.

Nincs még jegyed?
Gyorsan szerezz be egyet, erről nem érdemes lemaradnod!
https://namasteyogafesztivalszeged.hu/jegyvasarlas/

Tudtad, hogy 12 éves kor alatt INGYENES a belépés a fesztiválra?A tavalyi évben is többen gyermekkel, családdal érkeztet...
09/06/2026

Tudtad, hogy 12 éves kor alatt INGYENES a belépés a fesztiválra?

A tavalyi évben is többen gyermekkel, családdal érkeztetek. Ez egy szuper program az egész család számára, úgyhogy idén se hagyjátok őket otthon, hanem gyertek együtt.

Egy plusz ok, hogy idén is itt lesz a Jógakaland - Domijóga , és megismerkedhettek a gyermekjógával is, és a helyszínen ízelítőt is kaptok belőle.

Gyerekjóga időpontok:
10:30-11:00 és 15:30-16:00

Nincs még jegyed a fesztiválra?
https://namasteyogafesztivalszeged.hu/jegyvasarlas/

Cím

Derkovics Fasor 113
Szeged
6726

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Namaste Jógafesztivál Szeged új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Namaste Jógafesztivál Szeged számára:

Parancsikonok

Megosztás

Kategória