18/05/2021
【青公完賽篇】Margaret 陳師正 最後一段逆走完成真青公全走
新鮮滾熱辣！
Margaret 尋日完成埋最後一段青公全走啦！
師正話自己作為新界東跑友代表，最後一段揀由上水出發，既方便又可以早上出發避開大太陽。
來到五月中旬，日日都好好好好熱，青公全走都來到尾聲了。
大家跑咗未先！
玩青公全走玩法非常多，只要在6次內完成53km，完成所有打卡點打卡。如果你都係新界東代表又或者上水近你地頭，逆走都一樣無任歡迎㗎！
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香港最後一位手寫小巴牌師傅——麥錦生師傅嘅訪問
運筆嘅YouTube channel 有得睇啦～
➡️https://youtu.be/lZqFkL1iGYk
籌備賽事之初，主編艾頓就一直做緊關於青山公路嘅資料蒐集，希望大家除咗用對腳去全走青公，亦都可以對呢條道路嘅歷史，特色同埋趣聞了解更多。
🔺完整青公故事網站有得睇啦～🔺
🔗https://www.tsingkungrun.com/
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🇭🇰香港特色完成禮Finisher's Gifts in Hong Kong Style 🇭🇰
📌由麥錦生師傅監製，完成時間紀念小巴牌匙扣 Minibus Sign Keychain in Chinese calligraphy with customized finishing time.
📌小巴字體大會紀念毛巾，印有三十二咪花碼暗花圖案
Souvenir Towel with calligraphy of minibus signs and the pattern of Suzhou Numerals (花碼)
📌400 毫升軟水樽，適合大部份腰包及水袋背心
400ml Soft Flask with suitable volume and length for most of the waist belts and the hydration vests
📌鴻福堂 $50 禮券 ( 海外跑手將以免費寄送完賽禮品代替)
Hung F**k Tong $50 voucher ( replaced by free postal service for Overseas Runners )
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活動日期 Event Period
📆 2021-02-12 to 2021-05-31 (GMT+8)
費用 Registration Fee
💰HK$ 250
官網 website
🔗 https://www.TsingKungRun.com
報名 Enrollment
📌 http://bit.ly/TsingKungRun
✈️ 歡迎海外跑手報名 Overseas Runners are welcome ✈️
( Details : https://www.tsingkungrun.com/overseas-runners )
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#真青公全走 #青公 #青山公路 #青山道 #線上跑 #陳師正
#真青公全走(Day 3) 完了吧
全長53公里嘅 #真青公全走，尋日part 3, 要完成最後22k (屯門新墟村牌坊至上水北區馬術比賽紀念公園)。
多謝方Sir同錢文傑同行。
今次選擇由上水出發逆走，方便我地幾位新界東代表，唔洗長途跋涉轉幾程車走去屯門出發（而其實跑完之後咪又係長途跋涉轉幾程車返歸🤣，不過，至少可以早啲出發避開烈陽）。
一早已經有唔少跑友提醒，元朗至上水嗰段唔算好跑，路窄車多無樹蔭。好彩之前順走逆走都跑過，有d心理準備。
如果唔係跑呢次virtual run，真係唔知上水有個北區馬術比賽紀念公園 (CP13)😁。跑到古洞(CP12)附近，接返新單車徑，所經之處，都係熟悉嘅地方。反而係去到新田，終於第一次入去搵嗰間 #藤原豆腐店 綁鞋帶打卡，一償心願。
亦都係喺呢個位，我發現，我跌左一個軟水樽😖。
好彩沿途補水位都多，包括購物城再過少少有間七仔，然後沿途都間中有汽水機。
除咗大會指定CP，中途仲有D驚喜位，例如：米埔之後，有一架南瓜車，泊咗喺一間荒廢咗嘅主題餐廳外面，初時仲以為跑到有幻覺添🤣🤣🤣🤣。
跑到元朗又新街(CP10)，係好大引誘......旁邊有架紅van半個鐘直接返到屋企，如果係一個人跑，肯肯定會喺嗰度跳船。
沿輕鐵路線向屯門跑，然後要搵番上次最後到達嘅CP: 新墟村牌坊，有少少轉折。後來先至知，原來應該喺藍地嗰個位過對面馬路，就可以沿住青公-嶺南段跑，好易就去到新墟。
今日全程25k，夾埋之前兩次，一共10+21+25=56k。。。。。。喂，又話53k嘅？🤣🙀
完成後睇睇天文台app，33.8度，唔怪之得沿途補咗四支sports drink啦💦😜。
過去對青公唔太熟悉，跑完呢個virtual run，對青公多點認識。我會記住每一公里嘅路、汗水、跑友們沿途陪伴同鼓勵，以及唔知跌咗喺邊度嘅軟水袋🙈😜。
P.S.: 好彩，完賽包好似有一個軟水袋，好靚😜😻。
#喺香港生活咁多年仍然有好多地方未去過
#奇妙事不斷有
#真青公全走
#跑動起來
#頭尾黑咗至少四度🙈
Last but not the least
多謝 #真青公全走 三次同行隊友
Tony, Candy, Gonnie, 王子, 方Sir, 錢文傑
🥰🙏🏻
