Το Time Therapy είναι μια άμεση και πρακτική ψυχοθεραπευτική προσέγγιση που στοχεύει στην προσωπική ανάπτυξη, αυτοπραγμάτωση και ολοκλήρωση του ανθρώπου, στην επίλυση των προσωπικών δυσκολιών και στη βελτίωση των διαπροσωπικών σχέσεων.
Δημιουργήθηκε από τον Ελβετό ψυχολόγο, μυστικιστή και θεραπευτή Μάνουελ Σοχ (Manuel Schoch) ο οποίος μέσα από πολυετή έρευνα του ανθρώπινου ενεργειακού συστήματος σ
υνέβαλε στη σύζευξη της ψυχολογίας με την πνευματικότητα.
Ονομάζεται Time Therapy επειδή η ουσιαστική θεραπεία συμβαίνει έξω από τον χρόνο. Το βιολογικό σώμα είναι μορφή που υπόκειται στον χρόνο, και το «εγώ» είναι η αίσθηση που έχουμε αποκομίσει για τον εαυτό μας μέσα από τις εμπειρίες και τις αντιδράσεις τις οποίες υιοθετήσαμε στο παρελθόν. Με αυτή την έννοια το πραγματικό ψυχολογικό πρόβλημα που έχει να αντιμετωπίσει ο σύγχρονος άνθρωπος είναι ο χρόνος και η λύση βρίσκεται στην υπέρβασή του.
Οι ατομικές συνεδρίες περιλαμβάνουν λεκτική επικοινωνία, διαλογισμό και ενεργειακές ασκήσεις, μέσα σε ένα περιβάλλον αποδοχής και ασφάλειας.
Με τη βοήθεια του συντονιστή ο ενδιαφερόμενος μαθαίνει πώς να συνδέεται με τις ποιότητες και τα χαρίσματά του, που αποτελούν το ψυχικό δυναμικό του και το πεδίο των απεριόριστων δυνατοτήτων του.
Εκπαιδεύεται στην αυτοπαρατήρηση και τον διαλογισμό, τα βασικά εργαλεία που τον βοηθούν να αναγνωρίζει τα συναισθήματά του, να συνειδητοποιεί και να εγκαταλείπει τις περιοριστικές σκέψεις, τους υποσυνείδητους προγραμματισμούς, τις μηχανικές συνήθειες και αντιδράσεις του.
Με την υποστήριξη του συντονιστή αναπτύσσει τη συνειδητή σύνδεση με την πνευματική υπόσταση του εαυτού, που οδηγεί στην αυτογνωσία, την εσωτερική ειρήνη και ελευθερία.
Καλλιεργώντας την επίγνωση στην καθημερινότητά του, μπορεί να ανταποκρίνεται στις περιστάσεις της ζωής με διαύγεια και ηρεμία και να προχωράει μπροστά!
Η Ζωή Πεπόνη γεννήθηκε στη Θεσσαλονίκη.
Σπούδασε γραφικές τέχνες κι εργάστηκε στο χώρο της γραφιστικής, καθώς και σε ραδιοφωνικούς σταθμούς ως παραγωγός μουσικών εκπομπών.
Μέσα από το ενδιαφέρον της για την πνευματική ανάπτυξη και τις εναλλακτικές θεραπείες διδάχτηκε την ενεργειακή τέχνη του Reiki και τεχνικές διαλογισμού.
Για να εμβαθύνει στα συστήματα του ανθρώπινου σώματος και να συνδυάσει τα φυσικά μέσα με την ενεργειακή θεραπεία, σπούδασε βοηθός Φυσικοθεραπείας.
Από το 2002 έως το 2008 εκπαιδεύτηκε στο Time Therapy σε Αθήνα και Ζυρίχη από τον ιδρυτή της μεθόδου, Μάνουελ Σοχ.
Σπούδασε Κλινική Ύπνωση, έχει συμμετάσχει σε βιωματικά σεμινάρια αυτογνωσίας, ψυχολογίας και ολιστικής θεραπείας, ενώ συνεχίζει να επιμορφώνεται στον τομέα της ενεργειακής θεραπείας.
Από το 2006 εφαρμόζει το Time Therapy σε ατομικές συνεδρίες (διά ζώσης και διαδικτυακά), συντονίζει ομαδικούς διαλογισμούς, σεμινάρια εκπαίδευσης στον διαλογισμό παρουσίας και συνεδρίες Κλινικής Ύπνωσης.
Γνωρίζοντας την θετική επίδραση της μουσικής στην ψυχική και σωματική υγεία, έχει εντάξει στις ομάδες διαλογισμού το Ινδιάνικο φλάουτο (Native American flute). Σύμφωνα με τους ιθαγενείς της Αμερικής το παίξιμο του Ινδιάνικου φλάουτου ενώνει τη Γη με τον Ουρανό. Τα φλάουτα που χρησιμοποιεί είναι φτιαγμένα από ξύλο και μπαμπού, παίζουν σε διαφορετικές τονικότητες και είναι κουρδισμένα στη θεραπευτική συχνότητα των 432Hz.
