Mitt livs träningsresa

23/01/2024

🇬🇷💛💙 Följ med på 'Mitt livs träningsresa' till Sivota, Grekland i
oktober 2024 med Anso & Andreas 🇬🇷💛💙

I samarbete med Apollomatkat reser vi till det grekiska paradiset Sivota. Vi bor på det tjusiga sporthotellet 'Sivota retreat - powered by Playitas' på fastlandet.
Hotellet ligger på västkusten omgiven av vacker natur och kristallklara vatten. Här får du under veckan njuta av ett smarrigt smörgårdsbord bestående av sol, värme, vila, fantastiskt mat och varierad träning som exempelvis löpning/jogg, cykling, styrkepass, padel, kajak, surf, simning, cykling, utflykter och äventyr 😍 Vi fokuserar på mångsidighet under vår träningsvecka. Det finns något för alla och du väljer själv vad du vill delta i och hur mycket du tränar.
Huvudfokus under resan är:

💛 RÖRELSEGLÄDJE
💛 TRÄNINGSGLÄDJE
💛 AVKOPPLING
💛 VILA

Syftet med träningsresan är att ge dig en rejäl dos inspiration och träningsmotivation både innan, under och efter resan. I priset ingår 4 gemensamma träningstillfällen innan resan.
Vi ställer som vanligt ribban högt och strävar till att göra vårt allra bästa för att just du ska trivas, må bra, kunna ladda batterierna och få resa hem pigg och go.

RESPLAN:

SÖ 6.10.2024
☀️ TÅG till Hfors-Vanda flygfält (tidtabell meddelas närmare, preliminärt tidig kväll)
☀️ ÖVERNATTNING på hotell i Vanda

MÅ 7.10.2024
☀️ FLYG Finnair Hfors-Preveza, kl 07.05 - 10.30 (3h 25min)

MÅ 14.10.2024
☀️ FLYG Finnair
Hfors-Preveza, kl 11.30 - 14.55 (3h 25min)
☀️ TÅG Hfors-hem (tidtabellen meddelas närmare)

RESANS PRIS:
1670€/person i 2 personers rum med balkong.
(tillägg för enkelrum +580€)

Resan kan betalas i rater:
1) Rat 1 (300euro) – senast 7 dagar efter bokning
2) Rat 2 (500eur) – senast 30.4.2024
3) Rat 3 (500eur) – senast 15.8.2024
4) Rat 4 (370eur) – senast 15.9.2024

I priset ingår:
🌴 Fyra träningsträffar innan resan
2 x Jeppis gym
2 x uteträning i Jeppis

🌴 tåg till Vanda flygfält, tur och retur

🌴 övernattning på hotell i Vanda 6.10

🌴 direktflyg, incheckat bagage och transfer till och från vårt hotell i Sivota

🌴 övernattning 7 nätter på hotell Sivota - powered by Playitas med halvpension (frukost och middag)

👇 forts i komment.

💛 RÖRELSEGLÄDJE
💛 TRÄNINGSGLÄDJE
💛 AVKOPPLING
💛 VILA

02/06/2023

Följ med på en fantastisk resa till Levante i höst! 🇬🇷👣🌴🏊‍♂️☀️👣🚴🍹🏃‍♀️🤸🚴‍♀️🏋🌞⛱️

I samarbete med Apollomatkat reser vi till den grekiska ön Rhodos. Vi bor på det tjusiga sporthotellet 'Levante - powered by Playitas' på Rhodos östkust. Hotellet ligger perfekt i lugna omgivningar, på Afandou-stranden. Här får du under veckan njuta av ett smarrigt smörgårdsbord bestående sol, värme, vila, fantastiskt mat och varierad träning som exempelvis löpning, padel, kajak, surf, styrka, simning, cykling (mtb, landsväg) äventyr.. Ojojoj alltså! 😍

Huvudfokus under resan är:

💛 RÖRELSEGLÄDJE
💛 TRÄNINGSGLÄDJE
💛 AVKOPPLING
💛 VILA

Vi ställer som vanligt ribban högt och strävar till att göra vårt allra bästa för att just du ska trivas, må bra, kunna ladda batterierna och få resa hem pigg och go.

RESPLAN:

3.10.2023

☀️ TÅG till Hfors-Vanda flygfält (tidtabell meddelas närmare, preliminärt tidig kväll)
☀️ ÖVERNATTNING på hotell i Vanda (preliminärt hotel GLO inne i flygfältet)

4.10.2023

☀️ FLYG Finnair Hfors-Rodos, kl 06.20 - 10.05

11.10.2023

☀️ FLYG Finnair
Hfors-Rodos, kl 11.05 - 14.55

☀️ TÅG Hfors-hem (tidtabellen meddelas närmare)

RESANS PRIS:

1540€/person i 2 personers rum (balkong)
Tillägg för enkelrum +280€

Resan betalas i 3 rater

I priset ingår:

🌴 2 träningsträffar innan resan
🌴 tåg till flygfältet, tur och retur
🌴 övernattning på hotell i Vanda 3.10
🌴 flyg, incheckat bagage och transfer till och från vårt hotell i Levante
🌴 övernattning 7 nätter på hotell Levante - powered by Playitas med halvpension (frukost och middag)
🌴 varierad träning under den grekiska solen inklusive hyra av redskap/utrustning som vi använder under vår träning
🌴 mitt livs träningsresa - t-shirt

Självklart har vi en goodiebag för er också! 🤩

Vem kan resa?
Alla över 18år, från nybörjare till vana motionärer. Du väljer tempot och kan träna så mycket eller lite du vill. Under veckan testar vi nya sporter och delar träningsglädjen! 🥰

Anmälan 👉 forts i kommentar

14/12/2022

Nu händer det igen, det som både ni och vi väntat på..
Det är dags för en ny och fräsch - en veckas boost för kropp och själ. I år med en EXTRA lyxig twist! 🤩

I maj åker vi ett härligt gäng qvinns till Levante på den grekiska ön Rhodos för att bo på det tjusiga träningshotellet Levante-powered by Playitas . Där får vi njuta av ett smarrigt smörgårdsbord bestående av bl.a sol, värme, vila, fantastiskt mat och varierad träning som exempelvis löpning, padel, kanot, surf, simning, cykling (mtb och landsväg), gym, crossfit, äventyr.. Ojojoj alltså! 😍

Huvudfokus under resan är:
RÖRELSEGLÄDJE 💛
TRÄNINGSGLÄDJE 💛
AVKOPPLING 💛
VILA 💛

Vi har lyxat till det med att sätta grädde på moset i år, vi kommer nämligen att ha en helt egen massör med på vår resa. WOWOWOW!! Från Esse är hon dessutom, vår fantastiska Martina Kung 🥰 Martina erbjuder oss skön och välgörande massage under resan.

Vi ställer som vanligt ribban högt och strävar till att göra vårt allra bästa för att just du ska trivas, må bra, kunna ladda batterierna och få resa hem pigg och go.

RESEPLAN:

2.5.2023
* TÅG till Hfors-Vanda flygfält (tidtabell meddelas närmare, preliminärt tidig kväll)
* ÖVERNATTNING på Hotel GLO (vid flygfältet)

3.5.2023
* FLYG Finnair Hfors-Rodos, kl 06.20 - 10.05

10.5.2023
* FLYG Finnair
Hfors-Rodos, kl 11.05 - 14.55

* TÅG Hfors-hem (tidtabellen meddelas närmare)

RESANS PRIS:

1540€/person i 2personers rum (balkong)

Tillägg för enkelrum +280€

I priset ingår:

* träningsträff innan resan
* tåg till flygfältet, tur och retur
* övernattning på hotell i Vanda 2.5
* flyg, incheckat bagage och transfer till och från vårt hotell i Levante
* övernattning 7 nätter på hotell Levante - powered by Playitas med halvpension (frukost och middag)
* varierad träning under den grekiska solen inklusive hyra av redskap/utrustning som vi använder under vår träning
* massagebehandling hos vår egna massör Martina under träningsveckan
* mitt livs träningsresa - t-shirt

Självklart har vi en goodiebag för er också, en riktigt lyxig variant! 🤩🌟

De som har rest tidigare med mitt livs träningsresa har förtur att boka platser, ni kan boka från och med 🌞 söndag 18.12 kl 19.00 🌞
Du som inte har rest med oss tidigare är välkommen att boka från och med 🌞 måndag 19.12 kl 19.00 🌞

Resan kan betalas i rater enligt följande:

* 150€ inom 7dgr efter din bokning
* 450€ senast 31.1.2023
* 450€ senast 28.2.2023
* 490€ senast 31.3.2023

Anmäl dig genom att sända mail till [email protected] med följande uppgifter:
* ditt namn
* din telefonnummer
* din födelsetid

Du får ett bekräftelsemail som svar.

Vi har 20 platser att erbjuda, välkommen med! ❤️
/Anso&Bella

13/03/2020

Idag lottade vi ut fina priser från våra samarbetspartners bland de 20 första som bokade resa 🥳🥳

GRATTIS till er som vann och TACK till våra samarbetspartners! ✨💛

Stay tuned för flera roliga nyheter, för ni trodde väl inte det var slt på goda nyheter? NÄJdå, tjejer som vi har aLLtid ess i rockärmen 😉⭐

Trevlig helg på er alla!
Anso & Bella 💕

11/03/2020

MIKA LEHTOLA

Även kallad för Läpä!
Du hittar honom vid Fitness.

En väldigt duktig idrottsmassör som även erbjuder klassisk massage.
Mika var även med ifjol och stöder oss även i år!

Hans fantastiska erbjudande är ett 5 gånger kort för 175 euro/35 euro per behandling. Dessutom! Läs detta! I detta erbjudande finns en gratis behandling 😍 hur lyx!

Den kan du GÄRNA dela med dej till en vän som behöver det. Eller visst får man även använda det själv om så behövs.

Så 5+1 ge bort behandling om du köper ett 5 gångers kort på 175 euro. Wow!

Vi lottar även i år ut Presentkort från Mika!

10/03/2020

Och vi har ju såklart ännu mera fina och underbara samarbetspartner!

Hej!

Jag heter Maria Nordman och jag är glad över att få vara en samarbetspartner till Mitt livs träningsresa 2020, eftersom hälsa och träning står mitt hjärta väldigt nära.

Jag är utbildad lärare och för dygt ett år sen även massör. Jag har mottagning kvällstid vid Jakobspark på Jakobsgatan 13.

En 45 min behandling vid MiN massage kostar 35 €.

Maria lottar även ut presentkort ❤️

09/03/2020

Här bor vi i november!
Känner du värmen och lugnet?

04/03/2020

Vår följande samarbetspartner bidrar med tre paket Cellexir One som vi lottar ut bland de 20 första som anmäler sig - woohoo! 🤩✨ Kika in på https://cellexir.se/, bland ambassadörerna hittar du kanske en bekant filur? 🧐

Vad är CELLEXIR?

Det är i cellens mitokondrier som vår energi produceras och när vi blir äldre så minskar våra mitokondrier i antal och blir mindre effektiva, vilket minskar energin och påskyndar vårt åldrande. Forskning visar dock att denna försämring kan fördröjas rejält med hjälp av träning, kost och tillskott av vissa näringsämnen. Cellexir One innehåller ämnen som fokuserar på dina celler och mitokondrier och innehåller 6 ingredienser
bland annat Q10, PQQ, curcumin mm. 58% av de som ätit Cellexir One i minst 6 månader upplever bättre återhämtning och hela 55% bättre energi.

02/03/2020

Redan 17 (!) platser bokade till höstens bästaste resa - va kul att ni vill resa med oss! 🤩 Ännu de följande tre som bokar är med och tävlar om fina
utlottningspriserna från våra härliga samarbetspartners:

Trivsel
Napra Point - Emma Oja
Kungs Massage
Fysioterapeut Sofia S
Dermosil
Stadshotellet Jakobstad - Pietarsaaren Kaupunginhotelli

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

Välkomna att boka!

/ Anso & Bella

🌴☀️🌴🌞🌴☀️🌴🌞🌴☀️🌴🌞🌴

02/03/2020

Om TVÅ TIMMAR öppnar bokningen till 'Mitt Livs träningsresa 2020'

Först till kvarn till höstens härligaste resa! 🥳😍⛱️☀️🚴‍♀️🏊‍♂️🏋️‍♂️🏊‍♀️🌴🏃‍♀️💛🏄‍♀️🌊☀️

01/03/2020

Håll i hatten och läs de här festliga raderna!
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

Bland de 20 första som bokar 'Mitt Livs träningsresa 2020' lottar vi ut de här fina priserna från våra samarbetspartners:

🥳 60min. behandling hos Kungs Massage

🥳 Presentkort till brunchbuffe'n vid stadshotellet i Jakobstad Stadshotellet Jakobstad - Pietarsaaren Kaupunginhotelli

🥳 45min. behandling hos Napra Point - Emma Oja

🥳 Helkroppsbehandling LPG hos Fysioterapeut Sofia S

🥳 En hemstädning från Trivsel

🥳 Produktpaket från Dermosil

WOW!!

🤩🌴🌞👏💪🏃‍♂️🏃‍♀️👣🏊‍♀️🏄‍♀️🚴‍♀️🚵‍♂️⛱🌞😍

29/02/2020

TVÅ dagar kvar tills du kan boka DITT Livs träningsresa!! 🤗✨

VI är taggade, är du?
/ Anso & Bella