Run 5.30

Ginger è una società sportiva dilettantistica che promuove sane abitudini di vita attraverso il movimento, il cibo, la cultura, l'arte, l'esperienza.
(404)

Il progetto 5.30 nasce a Modena nel giugno 2009. È una camminata/corsa di circa 5 km che si svolge nel centro delle città alle 5.30 del mattino in un giorno lavorativo. 5.30 promuove un sano stile di vita attraverso il movimento, il cibo, la cultura, l’arte e l’esperienza, nel contesto in cui la gente vive e lavora. Tutto questo, con un evento sostenibile a impatto zero:
• estrema attenzione ai materiali utilizzati e ai loro fornitori;
• niente gonfiabili, generatori, musica, transenne...;
• tutta la logistica è contenuta in un furgone;
• ristoro di frutta fresca di stagione e prodotti Made in Italy;
• bicchieri del ristoro in resina di mais PLA perfettamente biodegradabili;
• punto di partenza-arrivo perfettamente pulito pochi minuti dopo la fine dell’evento;
• staffette in bicicletta;
• riutilizzo dei banner in pvc per la realizzazione delle bag 5.30 (realizzate dagli studenti di una scuola di Modena). Il progetto 5.30...
- è stato portato nel carcere di San Vittore a Milano
- ha collaborato con la Fondazione Peggy Guggenheim di Venezia
- è declinato nel progetto 5.30 Scuola (attivo nelle scuole superiori)
- ha tenuto lezioni nelle aule universitarie (eventi a basso impatto ambientale nei centri urbani)
- è stato invitato a parlare al convegno mondiale Move Congress di Copenhagen insieme ad altri 15 progetti sportivi
- è stato esportato in UK e USA.. e vanta innumerevoli tentativi d'imitazione in Italia e all'estero, proprio come la Settimana Enigmistica :)

Perché alle 5.30?
• per promuovere l’attività fisica quotidiana
• per scoprire la città in un’atmosfera unica;
• per respirare l’aria pulita;
• perché la giornata è sempre così piena d’impegni;
• perché con un po’ di movimento, inizio meglio la giornata;
• perché non c’è traffico;
• perché non rubo tempo alla famiglia;
• perché il percorso è breve e alla portata di tutti;
• perché mangio frutta fresca di stagione e prodotti Made in Italy;
• perché... basta poco per essere felici! Il Team 5.30

16/09/2026

5.30 è...
quando il sole splende e sei sulla tua strada!

13/09/2026

La foto arrivata questa settimana: Gino, alla Cima Tofana di Rotzes

11/09/2026

Il magazine è qui per voi https://shorturl.at/Os032 da sfogliare e condividere!
Una città dopo l'altra: succede tutto così in fretta, mentre siamo in giro con il tour 5.30, che diventa difficile apprezzare tutto ciò che accade.
Poi, durante la realizzazione di questo magazine ci torna in mente ogni piccolo dettaglio :)

10/09/2026

'5 minuti di chiacchiere' domattina alle 6:30 su Instagram, in diretta da Modena.
Se siete già svegli, ci troveremo insieme, altrimenti potete vederli in bacheca quando desiderate.
Argomenti...
- Le parole e i consigli di Sabrina.
- Sergio: è uscito il magazine con il riassunto del tour 5.30 2026.

09/09/2026

5.30 è...
quando è una bella mattina ed il cielo è sereno.

06/09/2026

Le foto arrivate questa settimana dalle vostre vacanze: Marco e Emma dall'Austria, Emilio da Corvara, Mario da Fontonne di Antibes, Emily e Simon dal Monte Livata Giovanni da Castellaneta.

03/09/2026

I '5 minuti di chiacchiere' ci saranno anche domattina, sempre alle 6:30 in diretta con voi, su Instagram.
Se siete già svegli, ci troveremo insieme, altrimenti potete vederli in bacheca quando desiderate.
Argomenti...
- Le parole e i consigli di Sabrina.
- Sergio: cosa bolle nella pentola di 5.30 :)

02/09/2026

5.30 è...
quando sei tu a fare bella la luna!

30/08/2026

Le foto arrivate questa settimana dalle vostre vacanze: Elisa dal Lido di Spina e Elena dal Lago Nero al Cornisello.

27/08/2026

'5 minuti di chiacchiere' in diretta con voi, Domattina saremo ancora qui con voi, su Instagram, alle 6:30 per i '5 minuti di chiacchiere' in diretta.
Se siete già svegli, ci troveremo insieme, altrimenti potete vederli in bacheca quando desiderate.
Argomenti...
- Le parole e i consigli di Sabrina.
- Sergio da Londra: il nostro corpo ripara sé stesso.

Address

Nottingham

Website

https://www.run530.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Run 5.30 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Want your business to be the top-listed Event/venue in Nottingham?