20/03/2024
ANALYSE
Que ce soit sur le 8km ou le 19km, vous pouvez bénéficier de l'analyse de votre effort par nos coachs professionnels.
Sur le 8km, l'analyse permettra de définir vos points forts, vos points à travailler, ainsi qu'une estimation de votre VMA.
Sur le 19km, l'analyse permettra également de mesurer votre gestion d'effort.
L'idée étant de quantifier, de manière proportionnelle, vos durées passées dans chacune des sections, par rapport à votre temps d'effort total.
Et ensuite de comparer cela à l'ensemble des participants.
Pour la prise de chronos des sections, des pancartes seront disposées sur la parcours, en début et en fin de section.
Sur cette pancarte, vous verrez la distance, le dénivelé et le record de la section.
Cela vous permettra d'avoir une idée pour gérer au mieux votre effort.
Pour les possesseurs d'un compte STRAVA, la prise de chrono sera automatique via le GPS.
Pour les autres, il faudra faire une prise de chrono manuelle (en faisant un lap sur votre montre)
A la fin de votre course, vous pourrez nous fournir vos chronos via le lien scanné à l'arrivée (ou également reçu par mail).
Nous vous enverrons votre analyse dans les 2 jours suivants la course, une fois l'ensemble des analyses réalisées.
