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On leve ca ON LEVE CA loi 1901- Developper, d’éduquer et de favoriser des activités à caractère multiples socio-économique, artistiques et culturelles.

D’organiser et de développer la pratique de la force athlétique, du culturisme, du street, cross training…

🔥 GIRLS POWER – DÉCOUVRE TA FORCE ! 🔥📅 MERCREDI 25 NOVEMBREEt si tu découvrais de quoi tu es réellement capable ?ON LEVE...
02/11/2026

🔥 GIRLS POWER – DÉCOUVRE TA FORCE ! 🔥

📅 MERCREDI 25 NOVEMBRE

Et si tu découvrais de quoi tu es réellement capable ?

ON LEVE CA vous propose une initiation à la FORCE ATHLÉTIQUE 100 % féminine !

Que tu sois sportive, débutante, curieuse ou simplement désireuse de relever un nouveau défi, cette activité est faite pour toi !

Au programme :
🏋🏽‍♀️ Initiation au SQUAT
💪 Développé COUCHÉ
🔥 Découverte du SOULEVÉ DE TERRE

L’occasion de découvrir une discipline, d’apprendre les bons gestes, de repousser ses limites et surtout de partager un moment entre femmes.

Pas besoin d’être forte pour commencer. C’est justement en commençant que tu le deviendras !

LA FORCE N’A PAS DE GENRE. ELLE SE CONSTRUIT !

Stage 💯 % gratuit pour les Stanoises * 10€ pour les autres

12/10/2026

N’abandonne jamais. Chaque effort compte.

Les résultats prennent du temps, mais chaque jour où tu refuses d’abandonner te rapproche de ton objectif. 💪🏾

Crois en toi, reste discipliné(e) et avance, même quand c’est difficile.

La seule personne que tu dois dépasser, c’est celle que tu étais hier. 🏆

Il n’y a pas d’âge pour apprendre. Il n’y a pas d’âge pour se challenger. Il n’y a pas d’âge pour oser.Il y a seulement ...
08/10/2026

Il n’y a pas d’âge pour apprendre. Il n’y a pas d’âge pour se challenger. Il n’y a pas d’âge pour oser.

Il y a seulement cette envie de se dépasser et de découvrir jusqu’où l’on peut aller.

Il y a seulement 6 mois, elle découvrait la force athlétique.
Aujourd’hui, elle s’apprête à monter sur une plateforme pour représenter ON LEVE CA. ❤️

Avocate confirmée dans la journée, athlète Master à l’entraînement… elle nous prouve chaque semaine qu’il est possible de conjuguer exigence professionnelle, passion et dépassement de soi.

Son parcours est un véritable exemple : commencer, apprendre, progresser et oser, quel que soit son âge.

Le week-end des vacances de la Toussaint, elle représentera fièrement le club au Championnat Challenger de Force Athlétique.

Pour cette première expérience, nous serons à ses côtés avec tout notre soutien, notre bienveillance et notre énergie. 🫶🏽

Parce qu’au-delà de la performance, ce que nous célébrons, c’est le courage de se lancer.

Bienvenue dans la force. Et surtout… continue de nous montrer que tout est encore possible Laetitia Avia . ❤️‍🔥

💜 Petit rappel à nos jeunes athlètesOn parle beaucoup de performance, de records, de compétition, de progression… mais p...
05/10/2026

💜 Petit rappel à nos jeunes athlètes

On parle beaucoup de performance, de records, de compétition, de progression… mais pas toujours de ce qui est essentiel derrière tout ça : prendre le temps.

Dans le sport, vouloir progresser vite est normal. Mais vouloir aller trop vite peut parfois nous faire prendre de mauvaises décisions.

👉 Prenez le temps d’apprendre les bons mouvements.
👉 Prenez le temps de construire votre force.
👉 Prenez le temps de récupérer.
👉 Écoutez votre corps quand il vous dit qu’il est fatigué.
👉 Ne laissez pas le stress, la pression ou la comparaison avec les autres prendre le dessus.

Et surtout, ne cherchez jamais la performance rapide au détriment de votre santé.
La prise de médicaments ou de produits sans avis médical pour mieux performer, récupérer plus vite ou repousser ses limites peut avoir de vraies conséquences sur votre santé.

Un record n’a de valeur que si vous êtes capables de continuer à pratiquer demain, dans quelques mois et dans plusieurs années. ❤️

Le sport doit avant tout être une source de plaisir, de partage, de confiance en soi et de rencontres. La compétition viendra ensuite.

Vous avez le temps.
Vous n’avez rien à prouver dans l’urgence.
Construisez-vous, plutôt que de vous brûler.

Au club, notre rôle n’est pas seulement de vous apprendre à soulever lourd. C’est aussi de vous accompagner pour devenir des sportifs responsables, capables de connaître leurs limites et de prendre soin d’eux.

La performance est un chemin. Pas une course.
Prenez soin de vous, prenez soin les uns des autres et surtout… prenez le temps.

ON LEVE CA

Petit rappel à nos jeunes athlètesOn parle beaucoup de performance, de records, de compétition, de progression… mais pas...
05/10/2026

Petit rappel à nos jeunes athlètes

On parle beaucoup de performance, de records, de compétition, de progression… mais pas toujours de ce qui est essentiel derrière tout ça : prendre le temps.

Dans le sport, vouloir progresser vite est normal. Mais vouloir aller trop vite peut parfois nous faire prendre de mauvaises décisions.

👉 Prenez le temps d’apprendre les bons mouvements.
👉 Prenez le temps de construire votre force.
👉 Prenez le temps de récupérer.
👉 Écoutez votre corps quand il vous dit qu’il est fatigué.
👉 Ne laissez pas le stress, la pression ou la comparaison avec les autres prendre le dessus.

Et surtout, ne cherchez jamais la performance rapide au détriment de votre santé.
La prise de médicaments ou de produits sans avis médical pour mieux performer, récupérer plus vite ou repousser ses limites peut avoir de vraies conséquences sur votre santé.

Un record n’a de valeur que si vous êtes capables de continuer à pratiquer demain, dans quelques mois et dans plusieurs années.

Le sport doit avant tout être une source de plaisir, de partage, de confiance en soi et de rencontres. La compétition viendra ensuite.

Vous avez le temps.
Vous n’avez rien à prouver dans l’urgence.
Construisez-vous, plutôt que de vous brûler.

Au club, notre rôle n’est pas seulement de vous apprendre à soulever lourd. C’est aussi de vous accompagner pour devenir des sportifs responsables, capables de connaître leurs limites et de prendre soin d’eux.

La performance est un chemin. Pas une course.
Prenez soin de vous, prenez soin les uns des autres et surtout… prenez le temps.

Il faut parfois être très fort pour savoir s’arrêter. 😇Aujourd’hui, Henri Verdoux de Merlimont participera à sa première...
04/10/2026

Il faut parfois être très fort pour savoir s’arrêter. 😇

Aujourd’hui, Henri Verdoux de Merlimont participera à sa première et dernière compétition de la saison.

Après des années de travail, des titres, des combats et des performances qui ont marqué son parcours, il fait aujourd’hui le choix le plus rationnel : écouter son corps, prendre le temps de se soigner et préserver la suite de son histoire.

Parce que la performance ne se résume pas à soulever toujours plus lourd. La vraie force, c’est aussi de savoir reconnaître ses limites.

Et quel parcours… 🏆
Des titres, des records, et ce mythique 297,5 kg au deadlift, toujours record de France à ce jour. 🔥

Mais aujourd’hui, verdoux veut surtout transmettre. À notre jeunesse, à nos athlètes, à tous ceux qui débutent : soyez patients, prenez soin de votre corps, ne brûlez pas les étapes. Le temps est votre meilleur allié.

Alors aujourd’hui, profite, souris, partage ta bonne humeur et termine cette saison à ton image.

Ce n’est pas un adieu. C’est une pause.
Repose-toi, soigne-toi… et reviens encore plus fort.

Bravo. Pour les titres, les records, mais surtout pour l’exemple que tu continues d’être.
ON LEVE CA ❤️

💪 Venez vivre la compétition avec nous !📅 Samedi 26 septembre📍 Gymnase du SIVOM – Stains🕘 Ouverture au public de 9h à 19...
25/09/2026

💪 Venez vivre la compétition avec nous !

📅 Samedi 26 septembre
📍 Gymnase du SIVOM – Stains
🕘 Ouverture au public de 9h à 19h

Au programme : force athlétique, restauration sur place, stands Nutriforme, bras de fer, massage et Saveurs du Monde !

🔥 Entrée libre — Venez nombreux encourager nos athlètes !

🔥 ÉVÉNEMENT DU 26/09/26UNE GRANDE PREMIÈRE !Notre événement s’annonce exceptionnel…Et l’un de nos partenaires donne déjà...
22/09/2026

🔥 ÉVÉNEMENT DU 26/09/26

UNE GRANDE PREMIÈRE !

Notre événement s’annonce exceptionnel…
Et l’un de nos partenaires donne déjà le ton ! 💥

🏆 Des récompenses inédites
💪 Du challenge
🔥 De la performance
🤝 Une belle mutualisation autour du sport

Le 26 septembre, ça va être TRÈS FORT !

🏆 ENCORE DE BEAUX GAINS À REMPORTER ! 🏆Cette compétition, c’est bien plus que du sport…C’est un projet associatif et col...
22/09/2026

🏆 ENCORE DE BEAUX GAINS À REMPORTER ! 🏆

Cette compétition, c’est bien plus que du sport…
C’est un projet associatif et collectif porté par ON LEVE CA 💪🏾

🔥 Des athlètes, des bénévoles, des partenaires et toute une équipe réunis autour d’une même énergie : faire vivre notre passion et faire grandir notre club.

🎁 De nombreux lots et goodies à gagner, grâce à nos partenaires :
✨ 1 an offert chez ON AIR
💪 Protéines & goodies Nutriforme
🎽 Goodies partenaires
🏋🏾‍♀️ 3 mois d’accès au club ON LEVE CA
🎁 Et encore plein d’autres surprises pour le public …

💜 ON LEVE CA, c’est un club, une équipe, une communauté… et surtout un projet qui se construit ensemble.

Venez soutenir les athlètes, découvrir notre univers et partager cette belle journée avec nous ! 🔥🏋🏾‍♀️

💜 À NOS PARTENAIRES, MERCISoutenir une association n’est jamais une évidence. Aujourd’hui, les dons et les soutiens se f...
14/09/2026

💜 À NOS PARTENAIRES, MERCI

Soutenir une association n’est jamais une évidence. Aujourd’hui, les dons et les soutiens se font de plus en plus rares, et pour une structure associative comme la nôtre, chaque aide compte.

C’est pourquoi nous souhaitons témoigner toute notre reconnaissance à nos partenaires qui choisissent de croire en notre projet, de nous accompagner et de contribuer concrètement au développement de nos actions.

Derrière chaque soutien, il y a une possibilité supplémentaire d’agir, de créer, de transmettre et de faire vivre notre association.

Notre priorité reste et restera la même : rendre le sport accessible à tous, favoriser l’inclusion, la santé, la solidarité et permettre à chacun, quel que soit son niveau ou son parcours, de trouver sa place dans le sport.

Merci pour votre confiance, votre engagement et votre fidélité.
Ensemble, faisons du sport un véritable outil de partage, d’émancipation et de solidarité. 💜

ON LEVE CA — Plus qu’un club, une communauté.

Adresse

Rue Du Moulin Neuf
Stains
93240

Heures d'ouverture

Lundi 18:00 - 22:00
Mardi 18:00 - 22:00
Mercredi 18:00 - 22:00
Jeudi 18:00 - 22:00
Vendredi 18:00 - 22:00

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+33651332672

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