11/02/2019
[SAVOIR ÉCHANGER AVEC SES CAVALIERS] 🤝
Savoir échanger avec ses cavaliers, c'est là que tout se joue!
Échanger c'est se donner l'autorisation de s'exprimer ET de laisser les élèves s'exprimer.
Deux points essentiels:
➡️ Donner des consignes
➡️ Savoir écouter activement
🔴 Etre cavalier nécessite de savoir maîtriser plusieurs choses à la fois: la vitesse, la direction... mais aussi ses émotions et celles de sa monture!
Les consignes doivent donc être claires et pertinentes. Des phrases courtes et affirmatives sont mieux comprises que des phrases comportant trop d'informations et de la négativité.
▶️ Exemple: "Pose tes mains à l'abord" est bien meilleur que "Ne tire pas sur tes rênes devant l'obstacle".
La deuxième formulation ne dit pas ce qu'il faut faire. De plus, le cavalier va s'imaginer tirer sur les rênes, puis se dire qu'il ne faut pas la faire. Il perd du temps et s'imagine une action qu'il ne doit pas faire en réalité. 😏
Donner une consigne s'exprime aussi par le non verbal. L'enseignant peut mimer le geste ou le faire faire à l'élève à l'arrêt.
▶️ Exemple: A pied, l'enseignant mime la jambe isolée en expliquant qu'il est important de la reculer à partir de la hanche. A l'arrêt, l'enseignant place la jambe d'un des cavalier en jambe isolée.
🔴 Après une consigne ou un exercice, il est bon de laisser les cavaliers s'exprimer et de les écouter. Mais de les écouter VRAIMENT et non simplement de les entendre. Carl Roger, psychologue américain, a développé l'écoute active. Pour lui il faut :
- poser des questions ouvertes
- avoir une attitude disponible
- ne pas interrompre
- acquiescer par des signes visuels
- reformuler les propos pour s'assurer que l'on ai bien compris
- inviter à amener des précisions
- être empathique et compréhensif.
Après un exercice l'enseignant apporte un feedback. Il s'agit là de juger l'action et NON le cavalier en personne.
D'abord, l'enseignant relève un ou des points positifs.
▶️ Exemple: "L'exercice est réussi", "Ta cadence est bonne".
Ensuite il exprime les points à améliorer en expliquant pourquoi.
▶️ Exemple: "Expire plus longuement pour que ton cheval soit relâché et reste ainsi immobile".
Puis l'enseignant exprime un geste d'encouragement.
▶️ Exemple: "Tes aides sont de plus en plus précises, continue!"
Lors du feedback, l'enseignant doit observer le cavalier et ne pas hésiter à lui demander s'il est d'accord avec lui. Pour s'assurer que le cavalier ai bien compris, l'enseignant peut lui demander quelles actions il doit faire pour améliorer son geste.
🔴 Attention aussi aux félicitations. Elles doivent aller à l'élève et non à l'enseignant.
▶️ Exemple: Préférez "Es tu content de ta séance? oui.. Alors je suis content pour toi!" que "Ça me fait plaisir que tu aies réussi ta séance".
➡️ Lors des échanges avec le cavalier, les rapports doivent être cordiaux et bienveillants.
Hélène 🍃
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