En Forme

En Forme 𝐋𝐄 𝐁𝐈𝐄𝐍-𝐄̂𝐓𝐑𝐄 𝐏𝐀𝐑 𝐋𝐄 𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓 💜💚 Association sportive conviviale proposant pilates, yoga, marche nordique et renforcement musculaire.

✨ NOUVEL ATELIER SWISS BALL & RENFO ✨Nous avons le plaisir de vous proposer un nouvel atelier Swiss ball & renforcement ...
17/03/2026

✨ NOUVEL ATELIER SWISS BALL & RENFO ✨

Nous avons le plaisir de vous proposer un nouvel atelier Swiss ball & renforcement avec Margot 💪

📅 Dimanche 29 mars
⏰ 10h - 12h
📍 Salle de danse – Gymnase de la Seigneurie (parking sur place)

🥪 Brunch convivial à la suite de l’atelier 🍎

🤸‍♀️ Au programme :
Un atelier dynamique et ludique pour explorer votre corps à travers le mouvement !
Un mix de Pilates et de renforcement musculaire pour :
✔️ Travailler le gainage dynamique
✔️ Améliorer la proprioception
✔️ Renforcer vos articulations

🎒 À prévoir :
• Votre gourde
• Votre tapis (pour le retour au calme)

👥 Ouvert à toutes et tous (adhérents & non adhérents)
📢 N’hésitez pas à partager autour de vous !

⚠️ Places limitées à 16 participants

👉 Inscription obligatoire : lien en bio
💳 Paiement par virement (au plus t**d 1 semaine avant l’événement)

💥 Une belle réussite pour ce 1er événement de l'année ! 🤩Une matinée studieuse et gourmande autour de l'énergétique chin...
02/02/2026

💥 Une belle réussite pour ce 1er événement de l'année ! 🤩

Une matinée studieuse et gourmande autour de l'énergétique chinoise ☯️

Un immense merci à Anne d'avoir bien voulu partager avec nous ses connaissances en la matière 🙏

Et merci à nos adhérents pour leur confiance et leur participation 🤗

Dites-nous en commentaire si vous avez aimé et, pour ceux qui ont raté ça, dites-nous si vous souhaitez qu'on renouvelle l'expérience !

📢 Planning 2025 / 2026📝 Quelques nouveaux créneaux cette année📍 Nous tiendrons un stand demain de 9h à 12h au forum des ...
29/08/2025

📢 Planning 2025 / 2026

📝 Quelques nouveaux créneaux cette année

📍 Nous tiendrons un stand demain de 9h à 12h au forum des associations de Saint Cannat.

✨️ Venez nous rencontrer !

🟣 Les inscriptions se font toujours en ligne via notre plate-forme de réservation Helloresa ➡️ lien en bio

🟣 Reprise des cours la semaine du 8 septembre

🟣 Ouverture du planning après le forum des associations

🤸‍♂️ Nous avons hâte de vous retrouver !

🧘‍♀️ Bonne rentrée à tous ! 🍁

📢 Planning 2025 / 2026📝 Quelques nouveaux créneaux en perspective 📍Nous aurons un stand demain, samedi 30 août, au forum...
29/08/2025

📢 Planning 2025 / 2026

📝 Quelques nouveaux créneaux en perspective

📍Nous aurons un stand demain, samedi 30 août, au forum des associations de Saint Cannat

Venez nous rencontrer, on vous attend ! 😊

🟣 Les inscriptions aux cours se font toujours en ligne à partir de la plate-forme Helloresa ➡️ lien en bio

🟣 Reprise des cours la semaine du 8 septembre 2025

🟣 Ouverture du planning sur Helloresa après le forum des associations

🍁 Belle rentrée à tous !

26/08/2025

FORUM DES ASSOCIATIONS 🤝 SAMEDI 30 AOÛT 9H-12H30

Hâte de vous retrouver pour ce rendez-vous incontournable et ensemble bien préparer la rentrée !

De la bonne humeur, des découvertes culturelles, sportives et artistiques, pour toute la famille.

Sans oublier l’accueil des nouveaux habitants de Saint-Cannat par M. le Maire, avec remise d’un cadeau de bienvenue. 🎁

Un belle occasion pour créer du lien, se rencontrer et échanger tous ensemble ! 🎉

> 11h Accueil des nouveaux arrivants
> 11h30 Inauguration du Salon des Peintres
> 12h30 Pique-nique des bénévoles
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VOUS ÊTES NOUVEAUX HABITANTS À SAINT-CANNAT ? BIENVENUE DANS NOTRE BELLE COMMUNE ! 🔴🟢🔵

La Municipalité est heureuse de vous compter parmi les Saint-Cannadens et vous invite à prendre contact avec l’Accueil Infos & Tourisme, pour faire connaissance et vous accompagner dans votre quotidien.

Nous sommes à votre disposition pour vous aider à découvrir tous les services, activités et ressources de votre nouvel environnement.

+Info ℹ️ Accueil Infos & Tourisme – 04 42 57 34 65 / 06 64 55 73 79 – [email protected]

✨ Challenge ta forme ! - 25 mai✨La fin de saison approche, mais avant ça, on se donne rendez-vous pour un événement plac...
29/04/2025

✨ Challenge ta forme ! - 25 mai✨

La fin de saison approche, mais avant ça, on se donne rendez-vous pour un événement placé sous le signe du fun et du bien-être ! 💪

🗓️ Le 25 mai, viens relever le défi lors de notre 𝑪𝒉𝒂𝒍𝒍𝒆𝒏𝒈𝒆 𝒕𝒂 𝒇𝒐𝒓𝒎𝒆 !

À partir de 9h30, des ateliers ludiques et sportifs pour tester ta forme sous toutes ses coutures : cardio, renforcement musculaire, équilibre, coordination… il y en a pour tous les goûts et tous les niveaux ! 🙌

💥 Et pour bien finir, un pique-nique offert pour partager un moment convivial ! 🧺🍉

C'est le dernier atelier de la saison, alors n'hésite pas, viens bouger, t'amuser, et découvrir ta meilleure forme avec nous !

🔗 Inscription en commentaires

Cette année, 𝙀𝙣 𝙁𝙤𝙧𝙢𝙚 ! fête ses 10 ans 🎂Une décennie de sport, de santé et de sourires.10 ans de confiance, de rencontr...
22/04/2025

Cette année, 𝙀𝙣 𝙁𝙤𝙧𝙢𝙚 ! fête ses 10 ans 🎂

Une décennie de sport, de santé et de sourires.
10 ans de confiance, de rencontres et d’énergie collective.

Depuis 2015, on bouge ensemble, on respire, on progresse…
Et surtout, on partage ✨

Mais plutôt que de vieillir, nous avons choisi de rajeunir… en nous offrant un petit relooking 🎨🖌 que vous découvrirez peu à peu sur nos réseaux sociaux.

𝗡𝗼𝘂𝘃𝗲𝗮𝘂 𝗹𝗼𝗴𝗼, 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗶𝗱𝗲𝗻𝘁𝗶𝘁𝗲́ 𝘃𝗶𝘀𝘂𝗲𝗹𝗹𝗲… 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝘁𝗼𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗹𝗮 𝗺𝗲̂𝗺𝗲 𝗲́𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲𝗿 𝘃𝗲𝗿𝘀 𝗹𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 !

… et ce n’est pas fini ❗️
On vous prépare une 𝘀𝗼𝗶𝗿𝗲́𝗲 𝘀𝗽𝗲́𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲 en juin pour célébrer ensemble ces 🔟 belles années.

Tous les détails arrivent très bientôt…
Restez connectés pour ne rien manquer !

🌟 Nouvel événement à ne pas manquer ! 🌟Le dimanche 9 mars 2025, rejoignez-nous pour un Atelier Swissball animé par Margo...
18/02/2025

🌟 Nouvel événement à ne pas manquer ! 🌟

Le dimanche 9 mars 2025, rejoignez-nous pour un Atelier Swissball animé par Margot au gymnase de la Seigneurie de 10h à 12h ! 💪🏽

Au programme :
🔹 10h-12h : Séance de Pilates avec Swiss Ball - Travail des muscles profonds, mobilité, équilibre et proprioception. Accessible à tous les niveaux ! 🙌🏽
🔹 12h : Brunch convivial pour échanger et se détendre après l'effort. 🥐🍓

Cet événement est ouvert à tous : adhérents et non-adhérents ! 🤝

✨ Tarifs :

Adhérents : 30€
Non-adhérents : 40€
Les places sont limitées à 16 participants

👉 lien d'inscription https://forms.gle/ouC1iAkQm4QjBPck9

Nous avons hâte de vous retrouver pour ce moment sportif et convivial ! 🤩

✨Premier événement En Forme de l'année 2025 ! ✨Nous sommes ravies de vous annoncer notre Atelier "Detox", qui aura lieu ...
10/01/2025

✨Premier événement En Forme de l'année 2025 ! ✨

Nous sommes ravies de vous annoncer notre Atelier "Detox", qui aura lieu le dimanche 26 janvier 2025, au gymnase de la Seigneurie de 10h à 12h.

Au programme :

🧘 Pilates : Renforcez votre sangle abdominale, améliorez votre posture grâce au renforcement des muscles profonds et développez votre souplesse grâce à des exercices doux et ciblés.
🧘‍♀️ Stretch Postural : Libérez vos tensions musculaires, gagnez en amplitude et équilibre avec des étirements, sollicitation des muscles profonds et un travail sur la respiration.
🥐 Brunch convivial : Partageons un moment chaleureux autour d'un buffet sain et gourmand pour prolonger la détente.

Cet événement est ouvert à toutes et tous, adhérents ou non. Profitez-en pour inviter vos proches et partager ce moment unique !

Tarifs :
💳 30 € pour les adhérents
💳 40 € pour les non-adhérents

⚠️ Places limitées à 16 participants, alors ne t**dez pas à vous inscrire via le formulaire en ligne :

👉 Lien d'inscription : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdbEFFuyU3E6GT0dfCRnL-rS3q1kuyMherNg_EH5GIIeI2wxg/viewform?usp=preview

Catherine sera là pour prendre soin de vous et vous guider vers un début d'année tout en douceur. On a hâte de vous retrouver !

PLANNING 2024-2025 🎉Vous l'attendiez ... Il est arrivé !😉Les créneaux de la saison précédente sont conservés mais... Il ...
27/08/2024

PLANNING 2024-2025 🎉

Vous l'attendiez ... Il est arrivé !😉

Les créneaux de la saison précédente sont conservés mais... Il y a tout de même des nouveautés !

- un nouveau créneau de Pilates le mercredi matin à 10h15
- un nouveau créneau de marche nordique le lundi matin de 9h à 11h

Une commission événement qui vous réserve également un planning d'événements variés (week-end) tout au long de l'année ✌️

Infos complémentaires en DM pour les tarifs ou par mail ([email protected])

L'équipe sera présente au forum des assos le 31.08 prochain à partir de 10h : n'hésitez pas à venir nous faire un coucou !

Saint-Cannat
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Saint-Cannat
13760

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