16/12/2024
Hello 🤩
À peine un moi avant le traditionnel rassemblement de thalassothérapie « bain de boue « ,plus communément appelé cross.
Le CAM vallée du cher - controis voudrait partager ses petits secrets pour être en forme le jour J😊
Alors voilà :
1/ ne rien faire pendant les périodes de fêtes !
Canapé, canapé, canapé 😇
2/ bien se nourrir ; l’alimentation est une donnée essentielle dans une prépa !
Donc : foie gras, saumon, champagne, bûche, chapon, coteaux du Layon ….à volonté 🤪
3/ coté matos, des bottes 👍. De toute façon ça va glisser 🥴🫠
Pour plus d’infos, contactez nous en privé 🤭
On y répondra !¡ ou pas 😂
⚠️ : nous déclinons toute responsabilité sur le suivi de nos prescriptions. De toute façon on a engagé les meilleures avocats 🤫🥳
Bref……..
🎊🥂🪅 🎏 JOYEUSES FÊTES 🍾 🎄🎅🌟