08/05/2026
💫simulation Nombre de tour sur la LAKEYARD💫
Alors ok, Lakeyard ça rime avec « hard » mais si tu l’analyses d’un peu plus près tu vas voir que c’est hyper accessible!
⏰"For sure" on parle d’une course contre le temps, et le temps on ne négocie pas avec lui, il ne perdra jamais…
🤓Mais t’inquiète Kevin, les calculs ils sont bons, tu vas avoir vraiment le temps de kiffer !
🔎Allez viens, on simule :
🏊♀️T’as 700m à nager, tu peux t’aider d’un Pull (pour la flottaison et reposer tes jambes) et de plaques pour augmenter les appuis de tes mains. Ça permet clairement d’aller plus vite pour la plupart des nageurs et dans tous les cas plus loin pour moins d’effort.
🏃En course à pied, c’est plus facile de se projeter : 3km tout plat, au plus près du public, step by step, tout en gestion, ou pas…
🚅Kevin est nageur/coureur débutant, il a même parfois besoin de nager la brasse pour reprendre son souffle, Kevin nage en 2min30 au 100m et prévoit de courir à 6min30 au km. Il sortira de l’eau en 17,5min et mettra 19min30 pour sa boucle de CAP : 37min en ligne de mire.
Kevin validera sans problème le premier tour (barrière horaire à 45min) et aura 8min pour récupérer. Il validera aussi le deuxième tour (40min) avec toujours 8min de repos. Il partira donc au minimum sur 3 tours (2,1km de natation et 9km à pied) mais qui sait… emporté par la foule peut être ira-t-il chercher la barrière des 35min pour prolonger le plaisir…
✈️Le petit Kevin a aujourd’hui bien grandi, c’est un sportif régulier qui nage 1min50 au 100m et 5min au km en CAP. 12min50 + 15min = 27min50. Ça peut trainer plus de 17min au ravito tout en validant haut la main les tours 45/40/35/30 et ce Kevin 2.0 s’élancera donc sur le 5eme tour pour tenter une qualif’ inespérée en FINALE !! Mais attention, Kevin devrait bien dormir : 3500m de nat’ et 15km à pied c’est déjà un sacré défi.
🚀Bon Kevin 3.0 n’est maintenant plus venu pour enfiler des perles, ça nage 1m30 au 100m, court en moins de 4min/km, y’aurait 15 tours dégressifs qu’il les survolerait encore! Kevin t’es gaulé, t’es mignon avec ta tête de gendre idéal mais on veut pas remballer le site à la frontale, du coup on attend juste de toi un feu d’artifice : une gestion des premiers tours, un partage de tes talents aux autres concurrents, un soutient sans faille pour les pousser à se surpasser et ensuite… que tu fasses parler la poudre sur le 6eme tour : LA FINALE, l’ordre d’arrivée déterminera le classement et clairement t’es pas là pour du chocolat (t’as tort il est extra!!)
Tu t’appelles pas Kevin, t’as trop la flemme de lire mes exemples, t’inquiète tout est dans le tableau.
Alors c’est quoi ton objectif?
Les inscriptions ici :
https://in.njuko.com/m-chrono-lakeyard-by-gtv-2026?
