La Lionne ASCAP

23/05/2024

𝐒𝐞́𝐣𝐨𝐮𝐫 : 𝐁𝐢𝐤𝐞 𝐭𝐨 𝐑𝐨𝐚𝐧𝐧𝐞 🚵

𝗟𝗮 𝘀𝗲𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗩𝗧𝗧 𝗱𝗲 𝗹'𝗔𝗦𝗖𝗔𝗣 𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘀𝗲 𝘂𝗻 𝗖𝗮𝗺𝗽 𝗩𝗧𝗧 𝗱𝘂 𝘃𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲𝗱𝗶 𝟭𝟵 𝗮𝘂 𝗺𝗮𝗿𝗱𝗶 𝟮𝟯 𝗷𝘂𝗶𝗹𝗹𝗲𝘁 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗲 𝗰𝗮𝗱𝗿𝗲 𝗱'𝘂𝗻 𝗲́𝘃𝗲́𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗳𝗲́𝗱𝗲́𝗿𝗮𝗹 : 𝗕𝗶𝗸𝗲 𝘁𝗼 𝗥𝗼𝗮𝗻𝗻𝗲.

Ce séjour est ouvert à tous les enfants de 10 à 17 ans, licencié à l'école VTT ou pas, ayant droit Stellantis ou pas, filles ou pas. Il doit pouvoir rouler en terrain irrégulier.

Le camp s'articule en deux temps :

➡️ Voyage itinérant du vendredi au dimanche au départ de Lozanne pour se rendre à la Semaine Fédérale à Roanne (42_Loire).
➡️ Puis résidence jusqu'au mardi à l'espace jeune de la Semaine
Fédérale. Randonnée le matin et activités ludiques l'après-midi.

* Couchage sous tente.
* Restauration par traiteur.
* Transport assuré par le club. Trajet routier aller le vendredi matin
et retour le mardi en toute fin d'après-midi.

MATERIEL A PREVOIR

➡️ VTT et casque.
➡️ Tente individuelle (type 2 sec fortement conseillé pour faciliter
l'installation).

INSCRIPTION

➡️ Le dossier d'inscription est en cours de finalisation. Diffusion
prochainement.
➡️ Pré-inscription par retour de mail après avoir complété le tableau.
➡️ Place limitée aux 18 premiers inscrits. La date de remise du dossier d'inscription complet faisant foi.

LES TARIFS

➡️ 250 euros - licencié ascap vtt.
➡️ 265 euros - salarié Stellantis ou assimilé.
➡️ 280 euros - autres.

📞 CONTACT : 07.54.37.66.57

𝐍𝐨𝐮𝐬 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐝𝐨𝐧𝐬 𝐧𝐨𝐦𝐛𝐫𝐞𝐮𝐱 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐞 𝐬𝐞́𝐣𝐨𝐮𝐫 𝐚𝐯𝐞𝐧𝐭𝐮𝐫𝐢𝐞𝐫 !🔥

VTT-istement.

14/05/2024

𝐑𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐞 𝟏𝟖 𝐦𝐚𝐢 𝟐𝟎𝟐𝟓 ! 🚵

Un grand merci aux 150 participants qui ont bravés la pluie, le vent, la neige et le froid pour cette édition 2024 ! 💪

Vous avez adoré les parcours, l'organisation et les ravitaillements, merci pour tous vos retours positifs !

Nous vous annonçons qu'il y aura bel et bien une prochaine édition ! Rendez-vous l'année prochaine avec de nouveaux parcours ! 🔥

➡️𝗣𝗿𝗼𝗰𝗵𝗮𝗶𝗻𝗲 𝗱𝗮𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗟𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲 : 𝟭𝟴 𝗠𝗔𝗜 𝟮𝟬𝟮𝟱 !

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𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐯𝐞𝐳 𝐚𝐢𝐦𝐞́ 𝐥𝐚 𝐋𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞 ? 𝐑𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐳-𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐬𝐮𝐫 𝐮𝐧 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥 𝐞́𝐯𝐞́𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐜𝐲𝐜𝐥𝐢𝐬𝐭𝐞 : 𝐥𝐚 𝐕.𝐓.𝐓𝐫𝐚𝐜𝐞 ! 🚵

Nous vous donnons rendez-vous le Dimanche 02 juin 2024 à partir de 08h00 avec de nouveaux parcours riche en sensations fortes et découverte !

Retrouvez toutes les informations : https://www.ascap25.com/v-t-trace-Accueil/

𝙇𝙚 𝙨𝙥𝙤𝙧𝙩, 𝙡𝙖 𝙘𝙪𝙡𝙩𝙪𝙧𝙚 𝙚𝙩 𝙡𝙚 𝙗𝙞𝙚𝙣-𝙚𝙩𝙧𝙚 𝙨𝙚 𝙫𝙞𝙫𝙚𝙣𝙩 𝙖 𝙡'𝘼𝙎𝘾𝘼𝙋 !

20/04/2024

𝐂𝐲𝐜𝐥𝐨 𝐋𝐚 𝐋𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞 - 𝟐𝟏 𝐀𝐯𝐫𝐢𝐥 𝟐𝟎𝟐𝟒 🚴

Le parcours famille de 20 km semble parfaitement adapté à la flânerie, la découverte et le calme.
Il vous offrira une variété de paysages et d’ambiance, un condensé du Pays de Montbéliard en quelques kilomètres : le château de Montbéliard, le parc du Près-la-Rose, les bords du canal, le bois de Courcelles, la proximité des sites industriels ….

Sans difficulté majeur, il est accessible à toutes et tous. C’est l’option idéale pour ceux qui veulent découvrir de nouvelles voies cyclables.

Profitez-en pour explorer et rouler à votre rythme ! 🔥

Pas d'inquiétude pour ceux qui ne se sont pas inscrits en ligne, vous aurez la possibilité de vous inscrire sur place ! 😁

19/04/2024

La lionne sera de retour ce week-end ! 🚴☀️

Pour ceux qui ne se sont pas inscrits sur le site internet, pas d’inquiétude ! Vous pourrez vous inscrire sur place !

Nous sommes impatients de partager cette nouvelle édition avec vous ! 🔥

19/04/2024

𝐂𝐲𝐜𝐥𝐨 𝐋𝐚 𝐋𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞 - 𝟐𝟏 𝐀𝐯𝐫𝐢𝐥 𝟐𝟎𝟐𝟒

Le parcours de loisirs de 40 km débute en douceur avec une première partie relativement plate, idéale pour votre échauffement ! 🚵

Avec ses 300 mètre de D+, la côte d’Ecot sera le moment sport du circuit. Cette petite ascension peut constituer un premier objectif pour les cyclistes occasionnels.

Une fois au sommet, le panorama depuis le village offre une vue imprenable sur la ligne bleue des Vosges avec ses ballons, le mont Bart et même le site éolien voisin. Une longue descente (à aborder avec prudence) vous récompense avant de terminer par une section finale plate. Un ravitaillement complet (chaud, salé et sucré) vous attend à l'arrivée.

Comme pour tous les itinéraires proposés, celui-ci est également adapté aux vélos à assistance électrique, offrant ainsi la possibilité à un plus large public de profiter de cette belle balade ! ☘️

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Pas d'inquiétude pour ceux qui ne se sont pas inscrits en ligne, vous aurez la possibilité de vous inscrire sur place ! 😁

19/04/2024

https://c.estrepublicain.fr/societe/2024/04/19/parcours-nouveautes-infos-pratiques-on-vous-dit-tout-sur-la-lionne-la-rando-a-velo-de-ce-dimanche

Le 21 avril, l’Ascap organise La Lionne, sa traditionnelle randonnée de cyclotourisme. Depuis 2023, les amateurs ont le choix entre cinq parcours, ...

16/04/2024

𝐂𝐲𝐜𝐥𝐨 𝐋𝐚 𝐋𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞 - 𝟐𝟏 𝐀𝐯𝐫𝐢𝐥 𝟐𝟎𝟐𝟒

Derniers jours pour vous inscrire en ligne !

Inscrivez vous dès maintenant : https://www.ascap25.com/la-lionne/

15/04/2024

𝐂𝐲𝐜𝐥𝐨 𝐋𝐚 𝐋𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞 - 𝟐𝟏 𝐀𝐯𝐫𝐢𝐥 𝟐𝟎𝟐𝟒

Voici en exclusivité le détail du parcours confirmé, 60 km 845 D+ !

Lien pour les inscriptions en ligne : https://www.ascap25.com/la-lionne/
Numéro open runner du parcours : 18442710
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Comme pour le 100 km et le 85 km, le parcours 60 km vous permettra au choix, de partir de Montbéliard OU de Pont-de-Roide Vermondans ! ☀️

C'est probablement le circuit le plus adapté aux cyclistes qui n’ont pas encore roulés cette année ou les randonneurs avertis qui ont déjà quelques sorties dans les jambes ! 🚵

Pour un défi plus personnel, vous allez peut-être passer à la distance supérieure ? Avec ses 850m de D+, il vous permettra de prendre de la hauteur sur les 3 bosses du parcours, un ravitaillement à mi-parcours ainsi qu’à l arrivée vous permettront de vous ressourcer ! 💦

Nous vous souhaitons une très belle randonnée sur les petites routes du Pays de Montbéliard sélectionnées spécialement pour vous !

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Information : ce circuit est également possible avec un départ depuis Pont-de-Roide Vermondans !

𝙇𝙚 𝙨𝙥𝙤𝙧𝙩, 𝙡𝙖 𝙘𝙪𝙡𝙩𝙪𝙧𝙚 𝙚𝙩 𝙡𝙚 𝙗𝙞𝙚𝙣-𝙚𝙩𝙧𝙚 𝙨𝙚 𝙫𝙞𝙫𝙚𝙣𝙩 𝙖 𝙡'𝘼𝙎𝘾𝘼𝙋 !

11/04/2024

Préparation de La Lionne - édition 2024 🦁🚴

Inscrivez-vous dès maintenant sur le site internet !

https://www.ascap25.com/la-lionne/

Attention, les tarifs changent le vendredi 19/04 après l’heure de midi ! 👀

Nous avons hâte de vous retrouver pour cette nouvelle édition ! ☀️

05/04/2024

𝐂𝐲𝐜𝐥𝐨 𝐋𝐚 𝐋𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞 - 𝟐𝟏 𝐀𝐯𝐫𝐢𝐥 𝟐𝟎𝟐𝟒🚵‍♀️

Voici en exclusivité le détail du parcours sportif, 85 km 1250 D+ !

➡️Lien pour les inscriptions en ligne : https://www.ascap25.com/la-lionne/
➡️Numéro open runner du parcours : 18326505
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Cette année, le circuit sportif vous conduira au sud-ouest du pays de Montbéliard !☀️

Un circuit accessible à tous les rouleurs qui ont déjà quelques km dans les jambes, ou un premier défi avant les futures sorties de plus de 100 km.

Trois ravitaillements vous attendent pour une petite pause conviviale ✨

Une belle sortie nature garantie pour oublier la grisaille de l'hiver !!!

Vous retrouverez très prochainement le détail des autres circuits ! ☀️
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Information : ce circuit est également possible avec un Départ depuis Pont De Roide Vermondans !

𝙇𝙚 𝙨𝙥𝙤𝙧𝙩, 𝙡𝙖 𝙘𝙪𝙡𝙩𝙪𝙧𝙚 𝙚𝙩 𝙡𝙚 𝙗𝙞𝙚𝙣-𝙚𝙩𝙧𝙚 𝙨𝙚 𝙫𝙞𝙫𝙚𝙣𝙩 𝙖 𝙡'𝘼𝙎𝘾𝘼𝙋 !

02/04/2024

𝐂𝐲𝐜𝐥𝐨 𝐋𝐚 𝐋𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞 - 𝟐𝟏 𝐀𝐯𝐫𝐢𝐥 𝟐𝟎𝟐𝟒🚵‍♀️

Voici en exclusivité le détail du parcours expert, 100 km 1452 D+ !

➡️Lien pour les inscriptions en ligne : https://www.ascap25.com/la-lionne/

➡️Lien open runner du parcours : 18441941

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Cette année, le circuit Expert vous conduira au sud-ouest du pays de Montbéliard !☀️

Nous avons une nouvelle fois privilégié les petites routes inédites à faible circulation. Après un circuit relativement plat sur les 10 premiers km, vous allez gravir les premières pentes en direction des éoliennes et les hauteurs de Villars sous Ecot, puis, direction le point culminant du parcours (637 mètre) peu avant le premier ravitaillement du col de Ferrière .

Une descente de + de 10 km vous conduira vers Sancey Le Grand où il faudra reprendre des forces avant d'attaquer la pente la plus raide, sur la colline du Château de Belvoir.

Puis 20 km très roulant vous attendent pour longer le Doubs avant votre 2ème ravitaillement.

La belle cote du Mont Pourron sera votre dernière difficulté avant de rejoindre tranquillement l'arrivée où nous vous attendrons pour vous féliciter et récupérer avec le 3 ème ravitaillement.

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Amis sportifs, pensez à rouler dès les premiers rayons de soleil afin d'être prêt pour cette belle sortie de printemps ! ☀️

Vous retrouverez très prochainement le détail des autres circuits

Information : ce circuit est également possible avec un Départ depuis Pont De Roide Vermondans !

𝙇𝙚 𝙨𝙥𝙤𝙧𝙩, 𝙡𝙖 𝙘𝙪𝙡𝙩𝙪𝙧𝙚 𝙚𝙩 𝙡𝙚 𝙗𝙞𝙚𝙣-𝙚𝙩𝙧𝙚 𝙨𝙚 𝙫𝙞𝙫𝙚𝙣𝙩 𝙖 𝙡'𝘼𝙎𝘾𝘼𝙋 !

13/03/2024

𝐀𝐦𝐢𝐬 𝐜𝐲𝐜𝐥𝐢𝐬𝐭𝐞𝐬, 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐭𝐨𝐧𝐬 à 𝐥𝐚 𝐜𝐲𝐜𝐥𝐨𝐭𝐨𝐮𝐫𝐢𝐬𝐦𝐞 𝐝𝐞 𝐋𝐀 𝐋𝐈𝐎𝐍𝐍𝐄 𝟐𝟎𝟐𝟒 !

Venez-vous mettre en jambe sur l'une des premières randonnées de la saison ! ☀️

Seul, en famille ou entre amis, profitez de cette date pour se mettre en jambe, ou continuer à progresser.

L'équipe de LA LIONNE vous a une nouvelle fois préparé des parcours inédits avec pour objectif majeur : découvrir de nouvelles routes du Pays de Montbéliard ! ✨
Nous espérons vous surprendre !

Cette année, vous aurez le choix entre CINQ PARCOURS :

➡️Le parcours famille ( 20km ) ; D+110m (1 ravitaillement +1 cadeau à l arrivée)
➡️Le parcours loisirs ( 40km ) ; D+400m (1 ravitaillement +1 cadeau à l arrivée)
➡️Le parcours confirmé ( 60km ) ; D+845m (2 ravitaillements + 1 cadeau à l arrivée)
➡️Le parcours sportif ( 85km ) ; D+1250m (3 ravitaillements + 1 cadeau à l arrivée)
➡️Le parcours expert ( 100km ) ; D+1450m (3 ravitaillements + 1 cadeau à l arrivée)

Cette édition vous emmènera au sud-ouest de Montbéliard.

La Lionne pense à l'empreinte écologique en proposant un départ à partir de Pont-de-Roide pour les parcours de 60km, 85km et 100km ! 🌳

Retrouvez tous les parcours sur le site internet (lien open Runner) ! : https://www.ascap25.com/la-lionne/

𝐈𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐞𝐧 𝐥𝐢𝐠𝐧𝐞 !

✍️Dès à présent, vous pouvez vous inscrire sur ce lien :
https://www.payasso.fr/ascap/lalionne

𝐀𝐓𝐓𝐄𝐍𝐓𝐈𝐎𝐍 ⚠️

Les inscriptions en ligne sont valables jusqu'au 19/04 à midi !

𝙇𝙚 𝙨𝙥𝙤𝙧𝙩, 𝙡𝙖 𝙘𝙪𝙡𝙩𝙪𝙧𝙚 𝙚𝙩 𝙡𝙚 𝙗𝙞𝙚𝙣-ê𝙩𝙧𝙚 𝙨𝙚 𝙫𝙞𝙫𝙚𝙣𝙩 à 𝙡'𝘼𝙎𝘾𝘼𝙋 !