Espace Fitness de Melle

16/03/2026

A Melle vous pouviez faire du Tennis du Bad du Ping du squash et depuis l'année dernière du Padel .
Un nouveau sport de raquette arrive le "Frontpad" qui est au squash ce que le padel est au tennis : encore plus accessible et plus ludique.
Découvrez ce nouveau sport gratuitement jusqu'à fin avril à Espace Fitness de Melle . Téléphonez et réservez ( 0549270936 ou 0785463422 ) ce n'est pas plus compliqué !!!

11/03/2026

J-2

10/03/2026

les règles du "Front Padel" ( ou "Frontpad" ou "Squash 57" , ou "Raquet Ball" comme vous voulez !!! )

Nyd de videoer og den musik, du holder af, upload originalt indhold, og del det hele med venner, familie og verden på YouTube.

10/03/2026

https://www.youtube.com/watch?v=KVRvIJO6xyY

Matt Bedwell v Mike Harris at Newlands Squash & Tennis Club, Glasgow27th January 2024Played to best of 3 games.

03/03/2026

https://www.youtube.com/watch?v=me73tI6ZTgg

Ever wondered what professional squash players gym routines actually look like?For today's video, we delved into our bank of footage to bring you a full, exc...

28/02/2026

French No.1 Victor Crouin walks through his warm-up routine for a match on the PSA Squash Tour.00:00 Introduction00:19 Stretching02:02 Cognitive drills 03:46...

28/02/2026

https://youtu.be/AfU2Lk4eJQ0?si=GDhM8s8l2JL_I59v

French No.1 Victor Crouin walks through his warm-up routine for a match on the PSA Squash Tour.00:00 Introduction00:19 Stretching02:02 Cognitive drills 03:46...

30/12/2025

Quand 3*160kg n'est qu'une série légère...
, à suivre si vous voulez être témoin de ce qu'est l'entraînement à haut niveau 😤💪

23/12/2025

Pas grand monde un 23 décembre pour faire des squats 🤔😅
Prochaine compèt fin janvier, au développé couché 💪

Bonnes fêtes 🥳🥳🎁

Votre espace fitness à Melle

05/12/2025