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Association pour un Défi, un Elan & une Reconquête

09/09/2026

🎬 VENEZ NOMBREUX À L’ALHAMBRA ! 💗

La MSM 16 – Maison de Santé Médicale 16 organise, dans le cadre d'octobre rose, une projection exceptionnelle du film ADER – Édition 2025 🎥

✨ 35 minutes de film, pour revivre l’aventure, les défis, les émotions et les moments forts de nos participantes, suivies d’un débat avec quelques participantes et une partie du staff. Nous finirons avec un pot de l'amitié offert par Honorine "la boîte savoureuse"

📅 Jeudi 2 octobre 2026
🕡 De 18h30 à 20h00
📍 Cinéma L’Alhambra
🎟️ Entrée : 2 € ( bénéfices reversés à ADER)

👉 Pour vous inscrire : scannez le QR code présent sur l’affiche !

💗 Venez nombreux nous soutenir, partager ce beau moment avec nous et surtout sensibiliser ensemble au cancer du sein.

Parce que derrière chaque image, il y a des femmes, du courage, du sport, de la solidarité… et beaucoup d’émotions. 🩷

On vous attend nombreux ! 🌸

02/09/2026

🎥 Retour en vidéo sur notre incroyable aventure ! 🏔️❄️

Avant l’ascension, nos sportives d’ADER ont vécu un week-end de préparation intense et inoubliable à La Grave.

Un week-end pour découvrir et tester le matériel, apprendre à marcher avec les crampons, expérimenter la marche encordée et surtout se préparer, ensemble, à relever ce magnifique défi. 🧗‍♀️🏔️

Dans la neige, au cœur de paysages incroyables, chacune a avancé un pas après l’autre… parfois en sortant de sa zone de confort, mais toujours avec le soutien du groupe. 🤍

Des moments forts, beaucoup d'émotions, des dépassements de soi, des rires, de l'entraide et cette incroyable sensation d'avancer toutes ensemble vers un même objectif.

✨ La Grave, une étape essentielle de notre préparation… et déjà une aventure inoubliable !

🎬 Retour en images sur ces moments hors du temps ❄️

28/08/2026

🤿 ET SI APPRENDRE À RESPIRER SOUS L’EAU, C’ÉTAIT AUSSI APPRENDRE À CROIRE EN SOI ? 🌊

Retour en vidéo sur une aventure extraordinaire vécue par nos 15 sportives grâce à notre partenariat avec Moultiploufs Asso. 💙

D’abord en piscine, puis en mer… elles ont osé se lancer dans l’inconnu. 🐠

Sous l’eau, elles ont appris à :
🌬️ maîtriser leur respiration
🧘‍♀️ lâcher prise
💙 gérer leurs appréhensions
💪 repousser leurs limites
✨ et surtout… se faire confiance.

Parce que parfois, se dépasser ne signifie pas aller plus vite ou plus loin. C’est simplement oser faire quelque chose que l’on pensait ne pas pouvoir faire.

Et derrière chaque immersion, il y a une victoire.

Derrière chaque sourire, une fierté.

Et derrière chaque défi relevé, une femme qui découvre qu’elle est capable de bien plus qu’elle ne l’imaginait. ❤️

🙏 Merci à Moultiploufs Asso pour leur confiance, leur accompagnement et leur bienveillance.

🎥 Plongez avec nous dans cette belle aventure…

Parce qu’ensemble, on ose. Ensemble, on avance. Ensemble, on se dépasse. 💙

12/07/2026

✨ Elles l'ont fait. ✨

L'ascension est désormais derrière nous… et quelle aventure !

Nos 15 femmes, accompagnées par leur staff qui les coache depuis 6 mois et des guides de haute montagne qui les ont encadrées remarquablement bien, ont vécu une expérience hors du commun.

Au fil des sentiers, elles ont repoussé leurs limites, puisé dans leurs ressources et découvert une force qu'elles ne soupçonnaient parfois pas.

Cette ascension a été bien plus qu'un défi sportif. Elle a été une formidable aventure humaine, faite de solidarité, d'entraide, de rires, d'émotions et de dépassement de soi.

Chacune a trouvé sa place, soutenue par le groupe, dans un esprit de bienveillance et de partage.

Et comment ne pas être émerveillés devant ces paysages montagnards à couper le souffle, qui resteront gravés dans les mémoires ?

Certaines aventures changent une vie. Celle-ci en fait partie.

Un immense bravo à nos 15 participantes et un immense merci à tout le staff, dont l'engagement, la présence et le soutien ont rendu cette aventure possible.

❤️ Ensemble, nous avons prouvé qu'avec de la volonté, de la préparation et une équipe soudée, tout devient possible.

"Une pour toutes et toutes à la pointe "

05/07/2026

⛰️ Le compte à rebours est lancé…

Mardi, nos sportives prendront le départ de la grande aventure : l'ascension de la Pointe Xavier Blanc.

Après des mois de préparation, elles sont prêtes à relever ce défi. Préparation physique, entraînements sportifs, plongée sous-marine, water-polo, yoga… Chaque activité a contribué à renforcer leur corps, leur mental et la cohésion du groupe.

Rien n'a été laissé au hasard. Grâce à l'investissement de tout le staff, des encadrants, des bénévoles et de tous ceux qui les ont accompagnées tout au long de cette aventure, elles abordent cette ascension avec confiance et détermination.

Chacune y va pour ses raisons personnelles mais avec cet objectif est commun : avancer ensemble en direction de la Pointe Xavier Blanc.

Mardi, elles partiront avec leurs forces, leurs doutes, leur courage… et l'envie d'aller au bout d'elles-mêmes.

Toute l'équipe d'ADER est derrière elles. 💙

En route vers la Pointe Xavier Blanc ! 🏔️✨

30/06/2026

🎥✨ Une nouvelle façon de raconter nos histoires...

Pour le film de notre prochaine aventure, nous avons eu envie d'innover et de donner encore plus de place à l'authenticité des témoignages.

Grâce à la générosité de l'artiste peintre Lionel Sauzereau, les participantes qui le souhaitaient ont été filmées dans un décor unique, imaginé spécialement pour l'occasion.

Le principe ? Des échanges à deux voix, où chacune sera tour à tour intervieweuse et interviewée. Des conversations sincères, spontanées, pleines d'émotions, de rires, de souvenirs et d'espoir.

Au-delà de l'expédition, ces témoignages permettront de mettre en lumière les parcours de chacune, les défis relevés et la force collective qui nous unit.

Un immense merci à Lionel pour son accueil et son soutien à notre association. 💜 Et merci à notre fidèle vidéaste qui a toujours beaucoup d'idées pour innover

Nous avons hâte de vous faire découvrir ces moments de partage qui promettent d'être aussi beaux qu'inspirants.

14/06/2026

🌸🌷 Merci à La marinette | Faire P**i Debout 🇨🇵
! 🌷🌸
L'association ADER souhaite adresser un immense merci à toute l'équipe Marinette pour son généreux don pour la deuxième année consécutive.💖

Grâce à leur soutien, chacune de nos participantes a reçu une Marinette, un dispositif pratique permettant aux femmes de faire p**i debout en toute simplicité. Une solution particulièrement utile lors des randonnées, voyages, festivals ou activités en pleine nature ou lorsque les toilettes sont sales. 🚶‍♀️⛰️🌿

Ce cadeau original, pratique et bien pensé a été très apprécié par toutes. 😊

🌼 Merci pour votre générosité. 🌼 Merci pour votre confiance. 🌼 Merci de contribuer au confort et au bien-être des femmes.

✨ Un beau geste que nous sommes heureuses de mettre à l'honneur ! ✨

💐 Avec toute notre gratitude, merci 🤩

07/06/2026

✨ Un grand merci aux étudiants de l’ESPI Marseille ! ✨

Nous tenons à remercier chaleureusement les étudiants de l’ESPI Marseille qui se sont engagés bénévolement aux côtés d’Espoir au Sommet, de PHOCEO et de notre association ADER.

Présents lors d’un entraînement sportif de nos participantes, ils ont pu partager un moment riche en échanges, en énergie et en solidarité.

👏 Merci pour votre soutien, votre implication et votre engagement auprès de nos associations et de nos projets. Votre présence et votre enthousiasme sont précieux et contribuent à faire vivre de belles aventures humaines.

Adresse

Marseille
13012

Site Web

http://www.asso-ader.com/

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