09/11/2023
✨À VOS FRONTALES ! ✨
Ça y est, le changement d'heure a déboulé dans les chaumières et les entraînements nocturnes ont commencé. La frontale (re)devient l'accessoire indispensable, surtout si vous comptez aussi dévaler les pistes d'Estello ou de Phocea en Avril ! 🌖🤩
Le must have ? Une frontale de qualité, capable d'éclairer suffisamment, d'avoir une autonomie importante et d'être agréable à porter. Autant de critères qui laissent à penser que seuls Inspecteur Gadget et Géo Trouvetou peuvent la trouver ! 🖤😛
Prévoyez 2 minutes de lecture, on vous donne quelques conseils :
👉🏻 la portée d'éclairage : en trail, avec les nombreux obstacles et déplacements rapides, mieux vaut privilégier une lampe frontale au faisceau étroit de 10° à 25° (contre 45° en milieu urbain). Des modèles haut de gamme proposent des faisceaux mixtes pour adapter précisément ses besoins à l'instant T.
👉🏻 La puissance du flux lumineux : plus elle est élevée, plus la distance d'éclairage est étendue et son faisceau large. Privilégiez 350 lumens pour courir en toute sécurité. Plus les terrains sont techniques, plus cette puissance doit être augmentée. Les modèles de moyenne gamme peuvent aller jusqu'à 900 lumens (équivalent à la puissance des feux de croisement). Quant aux 1 400 lumens, restez vigilant(e)s elles ne fonctionnent qu'en mode "push" sur un temps relativement court afin de conserver son autonomie. Optimisez son utilisation entre la marche et les chemins escarpés afin de la conserver plus longtemps.
👉🏻 Mise à l'honneur de l'autonomie : un critère ESSENTIEL sur un trail nocturne de plusieurs heures. Elle varie suivant les modes d'éclairage utilisés, celle-ci est drastiquement réduite lorsque la puissance est maximale et dépend aussi du poids de la batterie. Par exemple, pour avoir 7 à 9 h d'autonomie, il est judicieux d'éclairer à 300 ou 400 lumens, bien que cela dépende également des conditions climatiques (+ il fait froid, + elle se déchargera vite) et du terrain. Pour éviter les nombreuses manipulations, certaines frontales proposent un système intelligent qui adapte automatiquement la puissance d'éclairage en fonction de la luminosité ambiante, optimisant ainsi la batterie !
👉🏻 Si possible, légère comme une plume : 200 grammes (batterie comprise) avec un bandeau en mousse c'est parfait ! En effet, elle tiendra mieux sur votre tête et vous évitera des douleurs dans la nuque à long terme. Pour maximiser votre confort, on vous recommande de vous couvrir la tête avec un bonnet ou un Buff.
👉🏻 Une simplicité de manipulation : un modèle "pratique" et "intuitif" sont les maîtres mots ! Il est en effet important qu'elle puisse être maniée assez intuitivement. Imaginez-vous les doigts congelés à essayer de régler à chaque passage biscornu votre loupiote ? On est d'accord... personne ne le souhaite à soi-même !
👌🏻 Après cette longue mise en lumière sur les frontales, vous devriez trouver celle qui correspond à vos besoins et donc plus de raison pour esquiver un trail nocturne ! 😜Alors, à vos entraînements et rendez-vous la nuit du 20 au 21 avril 2024 sur le parcours d'Estello, la loupiote sur le front ! 😉
Les inscriptions, c'est par là : https://fullmoontrail.fr
