09/11/2020
Bonjour à toutes et à tous 😁
Vous avez toujours appréhendé les cours de fitness chorégraphiés
Par manque de coordination, de confiance, de rythme ou à cause du regard des autres
Ou alors vous vous êtes déjà essayés à ces cours dans un niveau débutant près de chez vous, mais le niveau était déjà trop élevé, ou pas adapté
Je vous propose de profiter de cette période de confinement afin de vous exercer chez vous, facilement, sans le regard des autres.
Pour se faire je vous ai préparé une vidéo pédagogique et explicative d’un cours d’initiation Step, disponible à partir du samedi 14 Novembre 11h, jusqu’au samedi 21 Novembre midi
Il vous suffit de rejoindre le groupe ci-dessous :
https://www.facebook.com/groups/393300405028108/?ref=share
En espérant vous faire découvrir une discipline énergique, ludique , fun, cardio
Qui vous permettra de vous vider la tête
Et mettre fin à certaines idées reçues ..
Prenez soin de vous
Infos en MP
Freestyle Troyes
Bonjour à toutes et à tous 😁
Vous avez toujours appréhendé les cours de fitness chorégraphiés
Par manque de coordination, de confiance, de rythme ou à cause du regard des autres
Ou alors vous vous êtes déjà essayés à ces cours dans un niveau débutant près de chez vous, mais le niveau était déjà trop élevé, ou pas adapté
Je vous propose de profiter de cette période de confinement afin de vous exercer chez vous, facilement, sans le regard des autres.
Pour se faire je vous ai préparé une vidéo pédagogique et explicative d’un cours d’initiation Step, disponible à partir du samedi 14 Novembre 11h, jusqu’au samedi 21 Novembre midi
Il vous suffit de rejoindre le groupe ci-dessous :
https://www.facebook.com/groups/393300405028108/?ref=share
En espérant vous faire découvrir une discipline énergique, ludique , fun, cardio
Qui vous permettra de vous vider la tête
Et mettre fin à certaines idées reçues ..
Prenez soin de vous
Infos en MP
Thomas
