Ekiden trail Les Relais de l’Espoir

01/06/2026

Dimanche prochain, je retrouverai la baie de Cassis et le départ du 3,5 km du Cap Naïo.
Autrefois, lorsque je nageais longtemps en mer, j'aimais regarder la ligne d'horizon et parler de mes « horizons chimériques ».
Entre ciel et eau, chacun porte ses propres chimères.
Les miennes m'ont parfois conduit dans les abysses de la vie : la maladie, la greffe, l'AVC, les épreuves et les doutes.
Mais elles m'ont toujours poussé à avancer.
Alors dimanche, je ne partirai pas à la conquête d'une performance.
Je partirai simplement à la rencontre de cet horizon.
Celui qui recule à chaque brassée, mais qui nous invite toujours à continuer.
Entre mes abysses et mes chimères, la mer a souvent été un chemin.
Elle l'est encore aujourd'hui.
Retrouver l'eau libre, sentir le mouvement de la houle, accepter son rythme et retrouver confiance seront déjà de belles victoires.
Cette traversée sera aussi une étape. Une façon de renouer avec la mer que j'aime tant et de préparer doucement le MC Swim Challenge du 20 juin.
Car certains horizons ne sont pas faits pour être atteints.
Ils sont là pour nous mettre en mouvement.
Et tant que l'on avance vers eux, la vie continue de nous porter.

31/05/2026

[CLASSEMENT NAGEURS AMBASSADEURS #2]
MC Swim Challenge

🙏 Merci du fond du cœur à toutes les personnes qui me soutiennent dans cette belle aventure humaine.
Grâce à vous, nous avons déjà récolté 140 € pour les enfants atteints d’un cancer et leurs familles ❤️

Je suis actuellement 13e au classement des nageurs ambassadeurs, et il reste encore 20 jours pour continuer cette mobilisation solidaire.

Chaque don, même petit, est une lumière et une force supplémentaire pour ces enfants et leurs proches.
Alors on ne lâche rien 💪🌊

Continuez à partager, soutenir et parler autour de vous.
Merci infiniment pour votre confiance, votre générosité et votre présence à mes côtés. 🙏💛
https://www.helloasso.com/associations/ecole-de-sauvetage-cotier-mediterraneenne/formulaires/2

EauLibre NagerPourLaBonneCause Solidarite Engagement Relais Invitation"
@à la une

27/04/2026

Bonjour à toutes et à tous,

Nous avons une excellente nouvelle à partager avec vous. Pour cette dernière édition du MC Swim Challenge, notre partenaire Maneka s’engage à reverser 1 € pour chaque questionnaire rempli.
C’est une opportunité simple, rapide et extrêmement utile pour soutenir nos trois associations :
- La Compagnie Après la Pluie
- Les Minots de l’Hosto
- Le CHEBEC

Nous comptons sur vous – nageurs, partenaires, donateurs, amis du MC Swim Ckallenge pour vous mobiliser une nouvelle fois et remplir le questionnaire
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfld4Qg232xzkR8z5SZxY2XpC8zLx_KrZaqukP74gYT_1m8sw/viewform?usp=header

Chaque participation génère un don immédiat.
Nous en profitons pour vous rappeler que le MC Swim Challenge aura lieu le 20 juin.
Comme chaque année, vous pouvez également faire un don directement pour soutenir nos associations.
https://www.helloasso.com/associations/ecole-de-sauvetage-cotier-mediterraneenne/formulaires/2?fbclid=IwAR1bSoKty1Jy9YNUA4_ds0Yojm4MmmuX9l49aYbIuE7CtQXB1oVc8tgu0w8

Votre générosité et votre fidélité ont porté cet événement depuis le début.
Pour cette 8e et dernière édition, nous espérons pouvoir compter encore une fois sur votre soutien.
Un immense merci d’avance pour votre mobilisation.

17/04/2026

Aujourd’hui sortie vélo avec mon coach perso 🚴‍♂️

Je continue à m’affûter pour le
68 km, du dénivelé, plus de 3h d’effort…
mais surtout du cœur ❤️

Chaque séance me rapproche de mon relais,
chaque coup de pé**le a du sens.

Je nage, je roule, je m’engage
pour soutenir les enfants hospitalisés.
Pour eux, pour leur courage,
pour leur donner un peu de force à travers le sport.
Si vous voulez me soutenir,
vous pouvez “acheter mes coups de bras” 🙏
Ensemble, on peut leur apporter un peu de lumière ✨

💚 Dans les moments les plus durs, les solutions sont la SOLIDARITÉ et l'ESPOIR.
Pour continuer à nous soutenir : http://bit.ly/MCSCDons

NagerPourLaBonneCause Solidarité
MCswimchallenge EnfantsHospitalisés Solidarité Engagement

14/04/2026

[LES MINOTS DE L'HOSTO]

Pour cette 8ᵉ édition, nous sommes fiers de soutenir pour la deuxième fois l’association Asso Les Minots de l'Hosto

Fondée par des enseignants et des éducatrices de l’hôpital de la Timone, cette association œuvre au quotidien pour le bien-être des enfants hospitalisés, en leur proposant des activités éducatives et créatives favorisant leur épanouissement.

👨‍👦‍👦 Leurs missions :
• Renouveler le matériel pédagogique 📒
• Financer des projets artistiques et multimédias 🎥
• Mettre en place des ateliers avec des intervenants extérieurs 🎭
• Fournir les outils et fournitures nécessaires ✏️

✨ En prenant part au MC Swim Challenge , vous contribuez à apporter du sourire, du réconfort, et à offrir à ces enfants des moments précieux pour continuer à vivre pleinement leur enfance, même à l’hôpital.

ℹ️ Pour plus d'information : https://www.lesminotsdelhosto.org/

💛 Dans les moments les plus durs, les solutions sont la SOLIDARITÉ et l’ESPOIR.
Pour continuer à nous soutenir :
🤝 http://bit.ly/MCSCDons

Solidarité LesMinotsDelHosto Hopital Timone

13/04/2026

Laurent Demola Ekiden trail Les Relais de l’Espoir Un Jour La Vie

[LES MINOTS DE L'HOSTO]

Pour cette 8ᵉ édition, nous sommes fiers de soutenir pour la deuxième fois l’association Asso Les Minots de l'Hosto

Fondée par des enseignants et des éducatrices de l’hôpital de la Timone, cette association œuvre au quotidien pour le bien-être des enfants hospitalisés, en leur proposant des activités éducatives et créatives favorisant leur épanouissement.

👨‍👦‍👦 Leurs missions :
• Renouveler le matériel pédagogique 📒
• Financer des projets artistiques et multimédias 🎥
• Mettre en place des ateliers avec des intervenants extérieurs 🎭
• Fournir les outils et fournitures nécessaires ✏️

✨ En prenant part au MC Swim Challenge, vous contribuez à apporter du sourire, du réconfort, et à offrir à ces enfants des moments précieux pour continuer à vivre pleinement leur enfance, même à l’hôpital.

ℹ️ Pour plus d'information : https://www.lesminotsdelhosto.org/

💛 Dans les moments les plus durs, les solutions sont la SOLIDARITÉ et l’ESPOIR.
Pour continuer à nous soutenir :
🤝 http://bit.ly/MCSCDons

12/04/2026

[Compagnie Après la pluie]

Pour cette 8ᵉ édition, nous sommes fiers de soutenir l’association Compagnie après la pluie.

Association créée en 2006, par Cathy Darietto, comédienne, metteure en scène et maman d’un enfant qui a passé quatre ans dans le service d’oncologie pédiatrique du CHU de la Timone à Marseille, Compagnie Après La Pluie œuvre à améliorer le quotidien des enfants hospitalisés atteints de cancer par le biais de la création artistique.

👨‍👦‍👦 Leurs actions :

Aider les enfants hospitalisés atteints de cancer de :
- s’évader par la création artistique, pour oublier les différentes formes de souffrances liées à la maladie et regagner confiance en soi.
- s’exprimer en toute liberté, dans une bulle d’écoute privilégiée, par le biais de l’écriture, de la lecture, du chant, de la musique…
- se réaliser en tant qu’auteurs et autrices d’histoires et voir ces histoires prendre vie à travers la création de spectacles, de livres et de CD partagés et joués pour d’autres enfants et familles partout en France.

✨ En prenant part au MC Swim Challenge, vous contribuez à apporter du sourire, du réconfort, et à offrir à ces enfants des moments précieux pour continuer à vivre pleinement leur enfance, même à l’hôpital.

ℹ️ Pour plus d’informations : https://compagnie-apreslapluie.org/

💛 Dans les moments les plus durs, les solutions sont la SOLIDARITÉ et l'ESPOIR.
Pour continuer à nous soutenir :
🤝 http://bit.ly/MCSCDons

Solidarité CompagnieApresLaPluie Hopital Timone

12/04/2026

[Compagnie Après la pluie]

Pour cette 8ᵉ édition, nous sommes fiers de soutenir l’association Compagnie après la pluie.

Association créée en 2006, par Cathy Darietto, comédienne, metteure en scène et maman d’un enfant qui a passé quatre ans dans le service d’oncologie pédiatrique du CHU de la Timone à Marseille, Compagnie Après La Pluie œuvre à améliorer le quotidien des enfants hospitalisés atteints de cancer par le biais de la création artistique.

👨‍👦‍👦 Leurs actions :

Aider les enfants hospitalisés atteints de cancer de :
- s’évader par la création artistique, pour oublier les différentes formes de souffrances liées à la maladie et regagner confiance en soi.
- s’exprimer en toute liberté, dans une bulle d’écoute privilégiée, par le biais de l’écriture, de la lecture, du chant, de la musique…
- se réaliser en tant qu’auteurs et autrices d’histoires et voir ces histoires prendre vie à travers la création de spectacles, de livres et de CD partagés et joués pour d’autres enfants et familles partout en France.

✨ En prenant part au MC Swim Challenge, vous contribuez à apporter du sourire, du réconfort, et à offrir à ces enfants des moments précieux pour continuer à vivre pleinement leur enfance, même à l’hôpital.

ℹ️ Pour plus d’informations : https://compagnie-apreslapluie.org/

💛 Dans les moments les plus durs, les solutions sont la SOLIDARITÉ et l'ESPOIR.
Pour continuer à nous soutenir :
🤝 http://bit.ly/MCSCDons

12/04/2026

12/03/2026

Aujourd’hui, j’ai besoin de vous.
En tant qu’ambassadeur du MC Swim Challenge, je me bats pour récolter un maximum de dons pour une cause qui sauve et qui unit.
Plus je récolte, plus notre message porte loin.
Plus nous sommes solidaires, plus l’espoir grandit.
Si mon engagement vous parle,
si vous croyez à la force du collectif,
alors choisissez mon nom dans la liste des ambassadeurs
et associez votre don à ma participation.
Votre geste est bien plus qu’un soutien :
c’est une brasse de plus vers la vie. 💛🌊
🔗 Cliquez, choisissez mon nom, participez.
Ensemble, faisons la différence.
🤝 https://www.helloasso.com/associations/ecole-de-sauvetage-cotier-mediterraneenne/formulaires/2

NagerPourLaBonneCause Solidarite Engagement Relais Invitation"