Who’s The Fittest Team Of L’Arene

17/03/2020

🦠 Covid-19 UPDATE 🦠

Bonjour à tous

Comme vous vous en doutiez certainement, la finale initialement prévue le 5 Avril à L’Arene CrossFit Fontenay est reportée ! 😓

Les mesures imposées par l’état ne nous permettent pas pour l’instant de nous fixer sur une nouvelle date, c’est pourquoi nous nous laissons quelques jours pour voir comment évoluera la situation.

Quoi qu’il en soit, les qualifiés restent les mêmes et nous espérons que vous continuez de vous entraîner par tous les moyens disponibles Grace à vos super Coach made in L’Arene ! 😍

Nous avons hâte de vous retrouver dans nos salles respectives ! 💪🏻

Continuez l’entraînement et prenez soin de vous !

Le Staff de L’Arene 😘

07/05/2019

📸 Voici le lien pour les dernières photos de l’événement 😎

https://we.tl/b-TWst4s8HaQ

413 photos d’Anais où c’est toujours un plaisir de vous voir souffrir, euh sourire pardon 😜

On se retrouve tous très vite sur les les prochains événements des Arene:
Happiness Battle
Unicorn Throwdown
Phœnix Battle

💚

31/03/2019

WOD 3

AMRAP 8'

45 Pistols
(inter: Goblet Squat 24/16)
45 Burpee Box Jump Over

then

Max Devil Press (22,5/15)
(inter 15/10)

31/03/2019

LIVE SCORE and PLANNING

Après 3 WOD de qualifications dans chaque Box, les 5 meilleures Teams HH et FF de chaque Box se retrouvent le 31 Mars à L'Arene CrossFit Fontenay

31/03/2019

WOD 2

LADDER HANG SN**CH

31/03/2019

WOD 1

Buy In: 200 DU (150 inter)

2 Rounds:
20 Chest To Bar
(inter: 20 Pull Up non synchro)
20 Push Press Synchro (50/35)
(inter:40/25)
20 Chest Synchro
(inter: Non Synchro)

Buy Out: 80 Cal Row (60 inter)

30/03/2019

Pret pour demain ? :)

encore une fois attention au changement d'heure de cette nuit !

Autre chose, demain apres la compétition nous organiserons un Apero suivi d'un BBQ si vous voulez rester c'est avec plaisir

A demain !

30/03/2019

Info ou Intox ?

29/03/2019

J - 2

N'oubliez pas que dans la nuit de Samedi à Dimanche nous changeons d'heure, ne vous faites pas avoir car nous ne vous attendrons pas :)

Nous vous rappelons l'adresse de la box:

L'Arene CrossFit Fontenay
6 Rue Roger Salengro
94120 Fontenay Sous Bois

Briefing à 8h30 !

A Dimanche