La Spinassienne

Name: La Spinassienne
Address: Épinay-sur-Seine, 93800, FR
Telephone: +33142350642

Des super courses vous attendent à Épinay-sur-Seine (21km, 10km, 3,8 km et courses pour enfants)

16/09/2026

🏃‍♀️🏃‍♂️ La Team Canyon était au rendez-vous pour La Spinassienne 2025 !

L’année dernière, 15 membres de l’équipe du Canyon ont pris le départ du 10 km. Une belle équipe spinassienne réunie autour du sport et du plaisir de courir ensemble !

❔Serez-vous là pour les encourager cette année ?

À Épinay-sur-Seine, de nombreuses structures locales se mobilisent pour faire vivre La Spinassienne. Et vous, avec qui prendrez-vous le départ le 11 octobre ? Seul, entre amis, en famille ou entre collègues… toutes les équipes sont les bienvenues ! 😍

🔗 Inscrivez-vous ! https://in.njuko.com/laspinassienne

👉 À votre tour de rejoindre l’aventure !

14/09/2026

Dotation bénévoles La Spinassienne 2026 🎽

Ils seront aux côtés des coureurs le dimanche 11 octobre pour faire vivre cette 16e édition de La Spinassienne ! 💪

Et pour les remercier de leur engagement, les bénévoles recevront une dotation aux couleurs de la course :
💧 une gourde
🧥 un sweat
🎒 un sac à dos

De quoi être bien équipés et fièrement représenter La Spinassienne Semi-marathon le Jour J ! 🏃‍♀️🏃‍♂️

📢 Et si vous souhaitez rejoindre l’équipe, nous sommes toujours à la recherche de spinévoles pour le Jour J ! Venez vivre la course de l’intérieur et contribuer à la réussite de cet événement.
🔗 Inscrivez-vous en ligne : https://www.csme.fr/spinevole

👏 Un grand merci à toutes celles et ceux qui donnent de leur temps pour faire de cette 16e édition un succès !

11/09/2026

🎉 PLUS QU’1 MOIS AVANT LA SPINASSIENNE ! 🏃‍♀️🏃‍♂️

Le compte à rebours s’accélère ! ⏳🏁

Dans un mois, les coureurs prendront le départ de la 16e édition de La Spinassienne ! 💙

Que vous soyez déjà inscrit pour relever un défi, vous dépasser ou simplement profiter du plaisir de courir, il est temps de préparer vos baskets… 👟

Et pour celles et ceux qui hésitent encore : il est toujours temps de s’inscrire ! 🙌

📅 Rendez-vous dimanche 11 octobre pour une matinée sportive, conviviale et pleine d’énergie à Épinay-sur-Seine !

👉 Inscrivez-vous dès maintenant :
https://in.njuko.com/laspinassienne

💙 La Spinassienne, c’est dans 1 mois… prêt à donner le meilleur de vous-même ?

08/09/2026

Vous êtes prêts à la décrocher ? 🏅

Elle est là… 👀✨ Découvrez la médaille finisher de La Spinassienne 2026 !

Une belle récompense qui attend tous les coureurs qui franchiront la ligne d’arrivée des courses 10 km et 21,1 km le dimanche 11 octobre à Épinay-sur-Seine 🏃‍♀️🏃‍♂️

Alors, qui se voit déjà avec cette médaille autour du cou ? 😏

🔥 À vous de jouer ! Les inscriptions sont toujours ouvertes :
👉 https://in.njuko.com/laspinassienne

📅 Rendez-vous le dimanche 11 octobre 2026 pour la 16e édition de La Spinassienne. On vous attend nombreux !

04/09/2026

🏃‍♂️ Profitez du tarif actuel ! 🏃‍♀️

Vous prévoyez de participer à La Spinassienne le dimanche 11 octobre ? 👀

Notez que les tarifs d’inscription aux courses de 10 km et 21,1 km augmenteront à partir du 14 septembre !

👉 Ne tardez pas et inscrivez-vous avant le 14 septembre pour bénéficier du tarif actuel 🔗 urlr.me/euNYrr

Que vous soyez coureur aguerri ou amateur de nouveaux défis, c’est le moment de vous lancer ! 💪

On vous attend nombreux pour une nouvelle édition de La Spinassienne !

31/08/2026

🏃‍♀️🏃‍♂️ La Spinassienne revient à Épinay-sur-Seine !

Envie de relever un défi, de battre votre record ou tout simplement de courir dans une ambiance conviviale ? Rendez-vous dimanche 11 octobre 2026 pour une nouvelle édition de La Spinassienne ! 🎉

Cette année encore, 3 distances adultes sont proposées pour que chacun puisse trouver son rythme :

✨ 3,8 km – Course Populaire et Fun
Un parcours court et accessible, à faire seul·e, entre amis ou en famille, sans pression ! L’inscription est à 1 € et l’intégralité des bénéfices sera reversée à une association locale. ❤️

🔥 10 km – Pour se challenger
Envie de vous dépasser ? Le 10 km vous attend pour tester votre endurance et, pourquoi pas, améliorer votre chrono ! ⏱️

🏅 21,1 km – Semi-marathon labellisé FFA (Label de Bronze)
Pour les coureurs et coureuses à la recherche d’un vrai défi : un parcours officiel et mesuré, avec la possibilité de réaliser un chrono qualificatif. 🥇

👟 Les enfants ont aussi leur course !
Des épreuves gratuites et adaptées sont proposées aux jeunes coureurs, de 4 à 13 ans, pour que les plus petits puissent eux aussi participer à la fête !

📅 Dimanche 11 octobre 2026
📍 Épinay-sur-Seine

Alors, quelle distance allez-vous relever cette année ? 👀

👉 Découvrez les parcours et toutes les informations sur les courses : https://www.csme.fr/les-courses
👉 Inscriptions en ligne : https://in.njuko.com/laspinassienne

20/08/2026

💙 LA SPINASSIENNE : L’APPEL AUX BÉNÉVOLES EST TOUJOURS OUVERT !

📅 Dimanche 11 octobre 2026
📍 Épinay-sur-Seine

La 16e édition de La Spinassienne approche… et nous avons encore besoin de vous ! 🙌

Que vous soyez sportif, habitué des événements ou simplement motivé à donner un coup de main, chaque bénévole compte pour faire de cette matinée un beau moment de sport et de convivialité. 🏃‍♀️🏃‍♂️

🎯 Au programme : accueil et orientation des participants, ravitaillement, encadrement du parcours, encouragements des coureurs…

🕖 De 7h à 13h
💡 Aucune expérience nécessaire : motivation et bonne humeur suffisent !

👉 Envie de rejoindre la Team Spinassienne ?
📞 01 42 35 06 42
🔗 https://www.csme.fr/spinevole

💙 On compte sur vous pour faire vibrer La Spinassienne !

31/07/2026

🏃‍♂️ Ils ont vécu La Spinassienne… ils vous racontent ! 🏃‍♀️

En octobre dernier, Claudy, habitant du quartier Ormesson, a participé à La Spinassienne. Une expérience sportive et conviviale qu’il garde en mémoire :

💬 « Cette course a été une excellente occasion de partager un moment sportif avec des amis, mais aussi de rencontrer et d’échanger avec d’autres habitants de la ville dans une ambiance conviviale. »

Au-delà du défi sportif, La Spinassienne est un rendez-vous qui rassemble les Spinassiens autour du plaisir de courir, de se dépasser et de partager un moment festif en plein cœur de la ville. 🏅✨

📅 Rendez-vous le dimanche 11 octobre pour la prochaine édition : venez relever le défi et vivre, vous aussi, cette belle expérience !

Inscrivez-vous dès maintenant : 🔗 https://www.csme.fr/la-spinassienne

👉 Qu'attendez-vous ? À vos baskets ! 👟

21/07/2026

🏃‍♀️✨ Revivez en images l'ambiance de la dernière édition de La Spinassienne !

Des sourires, du dépassement de soi, de la bonne humeur et une énergie incroyable… 💙 C'est tout l'esprit de La Spinassienne !

Que vous soyez coureur confirmé, sportif du dimanche ou simplement à la recherche d'un défi convivial, cette course est faite pour vous. Venez partager un moment unique, dans une ambiance chaleureuse et festive, aux côtés de centaines de participants.

📅 Les inscriptions sont ouvertes : ne tardez pas à réserver votre dossard !
🔗 https://www.csme.fr/la-spinassienne

Alors, prêt(e) à rejoindre l'aventure ? 🏅

11/07/2026

🎉 3 mois avant la Spinassienne ! 🏃‍♀️🏃‍♂️

Le compte à rebours est lancé ⏳ !

Que vous soyez inscrit pour le plaisir, le défi ou la performance, la ligne de départ vous attend avec impatience ! Préparez vos baskets, vos encouragements et votre bonne humeur… la Spinassienne approche à grands pas 🏁✨

📅 Rendez-vous dans 3 mois pour vivre ensemble une matinée sportive, conviviale et inoubliable !
N’oublie pas de t’inscrire : https://in.njuko.com/laspinassienne?currentPage=select-competition

👉 Et si tu souhaites performer le jour J n’hésite pas à t’inscrire au CSME athlétisme : https://www.csme.fr/athletisme

Adresse

Épinay-sur-Seine
93800

Téléphone

+33142350642

Site Web

https://www.csme.fr/la-spinassienne

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