Marxa 3 Nacions

Name: Marxa 3 Nacions
Address: Club Esportiu Puigcerdà, Puigcerdá, 17520, ES
Telephone: +34972880243

Casa
España
Puigcerdá
Marxa 3 Nacions

La Marxa 3 Nacions by BWT celebrarà la seva quarantena edició amb Jose Antonio Hermida com a organitzador el 11 de juny de 2022 a Puigcerdà.

La Marxa 3 Nacions by BWT amb la seva 41a edició , és una de les proves cicloturistes més antigues d'Espanya. L'única que creua tres fronteres i la que puja el port asfaltat més alt dels Pirineus, el port d'Envalira de 2407 m. Tot això dóna a la "Marxa 3 Nacions by BWT" una personalitat única i unes característiques especials que augmenten el seu interès i dificulten la seva organització. Tots aqu

ells que han participat en anteriors edicions coneixen els encants de la nostra marxa. Qui encara no la coneix tindrà, el proper mes de de juny l'oportunitat de passar una gran jornada ciclista i gaudir de la vall de la Cerdanya, els mítics ports pirinencs d'Andorra i França, en un ambient molt difícil de reunir per les especials característiques del recorregut.

07/05/2024

¡No deixis escapar l'oportunitat! Demà és l'últim dia per inscriure't només per 70€. A partir de dijous, el preu pujarà a 80€! Inscriviu-te ara i estalvia! 🚴‍♂️🔥
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¡No pierdas la oportunidad! Mañana es el último día para inscribirte a solo 70€. ¡A partir del jueves, el precio subirá a 80€! ¡Inscríbete ahora y ahorra! 🚴‍♂️🔥
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10/03/2024

Ells ja formen part del mite, i tu? 🤘
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Ellos ya forman parte del mito, ¿y tú? 🤘
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They are already part of the legend, and you? 🤘
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08/03/2024

Feliç dia de la Dona🟣

Avui celebrem el valor, la força i el talent de totes les dones que fan del món un lloc encara més increïble🤟

Gràcies per inspirar-nos i per ser part de la família de la 3 Nacions! 💪🚴‍♀️

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¡Feliz Día de la Mujer! 🟣

Hoy celebramos el valor, la fuerza y el talento de todas las mujeres que hacen del mundo del ciclismo un lugar aún más increíble🤟

¡Gracias por inspirarnos y por ser parte de la familia de la 3 Nacions! 💪🚴‍♀️
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05/03/2024

🏁🚴‍♂️Prepara el teu millor somriure perquè la 3 Nacions està a punt d'arribar! 🚴‍♂️🏁

Amb una mica de pasta de dents, molt bon humor i la natura que l'envolta, estaràs més que preparat per aquesta aventura🎉🍃

Somriu fort i no et perdis cap moment de diversió! 😄🚴‍♀️
..

🏁🚴‍♂️ ¡Prepara tu mejor sonrisa porque la 3 Nacions está a punto de llegar! 🚴‍♂️🏁

Con un poco de pasta de dientes, mucho buen humor y la naturaleza que la rodea, estarás más que preparado para esta aventura 🎉🍃

¡Sonríe fuerte y no te pierdas ni un momento de diversión! 😄🚴‍♀️
..

🏁🚴‍♂️ Get ready to put on your best smile because the 3 Nacions is about to arrive! 🚴‍♂️🏁

With a bit of toothpaste, a lot of good humor, and the surrounding nature, you'll be more than prepared for this adventure. 🎉🍃

Smile big and don't miss any moment of fun! 😄🚴‍♀️
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04/03/2024

🏁Prepara el teu millor somriure perquè la 3 Nacions està a punt d'arribar! ️🏁

Amb una mica de pasta de dents, molt bon humor i la natura que t'envolta, estaràs més que llest per aquesta aventura🎉🍃

Somriu fort i no et perdis cap moment de diversió! 😄🚴‍♀️..

🏁¡Prepara tu mejor sonrisa porque la 3 Nacions está a punto de llegar! 🏁

Con un poco de pasta de dientes, buen humor y la naturaleza que te rodea, estarás más que listo para esta aventura. 🎉🍃

¡Sonríe fuerte y no te pierdas ni un momento de diversión! 😄🚴‍♀️
..

🏁Prepare your best smile because the 3 Nations is about to arrive! 🏁

With a bit of toothpaste, a good mood and the surrounding nature, you'll be more than ready for this adventure. 🎉🍃

Smile big and don't miss a moment of fun! 😄🚴‍♀️
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02/03/2024

El 3r y último tramo de nuestra 3 Nacions 🔥
PORT D’ENVALIRA – PUIGCERDÀ

Llegando desde Andorra, nos encontraremos con el mítico Coll Puymorens, tierra de tirones y muñecos playmobil ⚡️

Después de 121km de marcha es casi todo bajada (casi todo, de verdad).

En el kilómetro 128, llegamos a La Tour de Carol y nos quedarán 10 km llanos cada vez más cerquita del territorio español.

⭐️ 140,5km y 2000m de desnivel después, completamos el recorrido llegando al polideportivo de Puigcerdá ⭐️ ¡No sabéis el gustazo!
….
El 3r i últim tram de la nostra 3 Nacions 🔥
PORT D’ENVALIRA – PUIGCERDÀ

Arribant des d’Andorra, ens trobarem el nostre mític Coll Puymorens, un port que recordem per les estrebades ❌

Després de 121km de marxa es casi tot baixada (casi tot, de veritat).

Al kilòmetre 128, arribem a La Tour de Carol i ens quedaran 10 km plans cada cop més a prop del territori espanyol.

⭐️ 140,5km i 2000m de desnivell després, completem el recorregut arribant al poliesportiu de Puigcerdà ⭐️ Increíble!
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24/02/2024

Nuestro 2º tramo: EMPIEZA EL SHOW 🔥
PAS FRONTERER – PORT D’ENVALIRA

En el kilómetro 60, ya rodamos sobre el territorio ciclista de Andorra 🫶🏽
Nos quedarán 30km hasta el Port d’Envalira y 40km hasta Francia.

En el kilómetro 69, nos encontramos con el primer avituallamiento de la jornada: nos tocará recargar pilas porque hay que saber subir y bajar. Pero sobre todo, subir ⚡️🔌

En el kilómetro 82, volveremos a tenir un avituallamiento para prepararnos para la 2a mitad de la 3 Nacions y sobre todo para coger fuerzas para subir el Port d’Envalira. 🫠

Y en el kilómetro 93, toca apretar: INICIAMOS LA CRONO ⏱️ 5km desde la rotonda hasta coronar el puerto. ¡Gas y para arriba! 🚀

En el kilómetro 98, ya habréis pasado lo peor, ¿Puede? 🤘🏼🤪
Y seguimos dirección Francia 🇫🇷
….
El nostre 2n tram: COMENÇA EL SHOW 🔥
PAS FRONTERER – PORT D’ENVALIRA

Al kilòmetre 60, ja rodem sobre el territori ciclista d’Andorra 🫶🏽
Ens quedaran 30km fins al Port d’Envalira i 40km fins a França.

Al kilòmetre 69, ens trobem amb el primer avituallament de la jornada: ens tocarà recarregar les piles perquè la pujada ja pica ⚡️🔌

Al kilòmetre 82, tornarem a tenir un avituallament per a preparar-nos per a la 2ª meitat de la 3 Nacions i sobretot per agafar forces i pujar el Port d’Envalira. 🫠

I al kilòmetre 93, toca donar-li canya: INICIEM LA CRONO ⏱️5km des de la rotonda fins coronar el port. ¡Gaaaaas! 🚀

Al kilòmetre 98, ja haureu superat el més dur, ¿Potser?
I seguim direcció França 🇫🇷
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21/02/2024

Qualsevol dia a les 7:30h 😞🫠
Peeerò el dia de la 3 Nacions 🤩😄..
Cualquier día a las 7:30h 😞🫠
Peeero el dia de la 3 Nacions 🤩😄..
Any day at 7:30 am 😞🫠
Buuut on the day of the 3 Nacions 🤩😄
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16/02/2024

Para los alumnos nuevos 👩🏼‍🏫, repasemos el primer tramo de recorrido:
PUIGCERDÀ - PAS FRONTERER

Seguimos saliendo de Puigcerdà como hace ya 44 años y por muchos más 🤘🏼

Durante los primeros kilómetros salimos del núcleo urbano dirección Alp, donde disfrutaremos de una carretera ancha y pelotón agrupado hasta la Seu d’Urgell 🤌🏼
No nos podemos quejar 🤪

Pasaremos Bellver y Martinet, todo bajada, pero sin bajar la guardia que hay que ir calentando para lo que se viene 🔥

Cruzaremos los túneles, protagonistas y recordados por los participantes de cada edición.

Y en el kilómetro 50 empieza a picar ya el primero repecho: la Seu d’Urgell 🚲
….
Per als nous alumnes 👩🏼‍🏫, repassem el primer tram del recorregut:
PUIGERDÀ - PAS FRONTERER

Encara sortim de Puigcerdà com fa ja 44 anys i per molts més 🤘🏼

Durant els primers kilòmetres sortim del nucli urbà direcció Alp, on gaudirem d’una carretera ampla i en grup fins a la Seu d’Urgell 🤌🏼
No ens podem queixar 🤪

Passarem Bellver i Martinet, tot baixada, però sense baixar la guàrdia que s’ha d’anar escalfant pel que vindrà 🔥

Creuarem els túnels, protagonistes i recordats pels participants de cada edició.

I al kilòmetre 50 comença a picar ja el primer repetjó: la Seu d’Urgell 🚲
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13/02/2024

y están listos para la edición del 2024. ¿Y tú?
Seguro porque... YA SOMOS CASI 1.000 INSCRITOS 💗🫶
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07/02/2024

En solo 5 meses estarás así 🫶...
En solo 5 meses, estarás así 🫶...
In just 5 months, you will look like this 🫶
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01/02/2024

Si hi ha algú més xulo que qui fa la 3 Nacions,
és algú que fa la 3 Nacions i a sobre porta la gorra 🧢

Recorda que pots comprar-la al fer la teva inscripció a la marxa, i si ja estàs inscrit, torna a entrar al a pàgina d'inscripcions i trobaràs l'enllaç per adquirir-la. ...
Si hay alguien más guay que el que hace la 3 Nacions,
es alguien que hace la 3 Nacions y además lleva la gorra 🧢

Recuerda que puedes comprarla al hacer tu inscripción para la marcha, y si ya estás inscrito, vuelve a entrar en la página de inscripciones para encontrar el enlace de compra. ...
If there's someone cooler than the one doing the 3 Nacions,
it's someone doing the 3 Nacions and also rocking the cap 🧢

Remember, you can purchase it when registering for the 3N ride. If you're already registered, revisit the registration page, and you'll find the link to get yours.
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Dirección

Club Esportiu Puigcerdà
Puigcerdá
17520

Teléfono

+34972880243

Página web

http://www.3nacions.com/

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