Llamar Cómo llegar Página web Contactar con la empresa

HQR HQR, el programa de promoción deportiva del Diario de Pontevedra El HQR!

es un evento deportivo que se celebra en Pontevedra desde el año 2000 y reconocido por el COE en 2011.

20/10/2026

Por quinto año, tercero consecutivo, gracias al patrocinio del Plan Social de ENCE este pasado verano se desarrolló el Campus Verde, un campamento itinerante destinado a jóvenes de ambos sexos de entre 15 y 18 años a los que se propuso participar en una experiencia que les llevó a descubrir las islas de la Ría de Pontevedra y de la de Vigo a través de la cultura, el ocio y el deporte.

En esta ocasión el proyecto escogido fue una ruta entre islas que llevará a los participantes a lugares tan especial como Tambo, Ons, Cíes y San Simón en donde conocieron su historia y también desarrollaron acciones medioambientales como limpieza de caminos, playas o montes. La programación incluyó actividades de ocio como orientación, piragüismo en dragones, senderismo, vela o paddle surf.

El coordinador del Campus Verde, David Acevedo, explica el legado de este proyecto y la importancia del respaldo del para que más de 250 jóvenes hayan podido participar en él.

Bernardo Acevedo López muy vinculado al HQR! desde siempre coronó hoy el pico más alto del Norte de África, el monte Tou...
29/09/2026

Bernardo Acevedo López muy vinculado al HQR! desde siempre coronó hoy el pico más alto del Norte de África, el monte Toubkal a donde, con sus tres compañeros de expedición, llevó nuestra bandera. Felicidades!!!

CAMPUS VERDE ENCE 2026, UNA EXTRAORDINARIA EXPERIENCIA VITAL    • Se desarrolló del 26 de julio al 1 de agosto con campa...
10/08/2026

CAMPUS VERDE ENCE 2026, UNA EXTRAORDINARIA EXPERIENCIA VITAL

• Se desarrolló del 26 de julio al 1 de agosto con campamentos bases en el Monasterio de Lérez, isla de Ons y en la de Cíes y también conocieron la de Tambo y San Simón

• Los participantes disfrutaron de actividades de motos acuáticas gracias a The Lost Tourist, de dragon boat con la Escuela de Piragüismo Ciudad de Pontevedra y Galicia Boat y navegaron por la ría de Pontevedra y por la de Vigo

• Desde su puesta en marcha 281 jóvenes se beneficiaron de las becas promovidas por el Plan Social Ence Pontevedra en colaboración con el Diario de Pontevedra

Una de esas experiencias que tardan en olvidarse, así se puede definir la quinta edición del Campus Verde Ence que desarrolló el programa ‘La ruta de las islas’ que sirvió para recorrer todas las de la ría de Pontevedra y de las de Vigo.

Dragones de la Escuela de Piragüismo Ciudad de Pontevedra y Galicia Boat, motos acuáticas gracias a The Lost Tourist, barcos de vela, embarcaciones rápidas o catamaranes sirvieron para que los participantes del Campus Verde vivieran una experiencia extraordinaria, gracias al patrocinio del

Medio centenar jóvenes fueron los beneficiados de las becas otorgadas por Ence gracias a su plan social para participar en el proyecto que desde 2017 organiza la Agrupación Deportiva HQR! Con el respaldo de Diario de Pontevedra. En esta edición el programa escogido fue una ruta entre islas que llevó a los participantes a lugares tan especiales como Tambo, Ons, Cíes y San Simón, donde desarrollaron acciones medioambientales como limpieza de caminos, playas o montes. La programación incluyó actividades de ocio como orientación, piragüismo en dragones, senderismo, vela o paddle surf gracias al Club Imua.

El mar fue el principal protagonista de la ruta de 2026 visitando varios de los enclaves del Parque Nacional de Illas Atlánticas y visitando municipios como Pontevedra, Poio, Bueu, Vigo, Redondela, Vilaboa o Soutomaior.

El Monasterio de Lérez fue un lugar clave en la ruta de este año porque sirvió como punto de partida el domingo 26 de julio y como final el sábado 1 de agosto con una jornada de confraternización con los padres en los que se regaló un camelio, el árbol símbolo de este proyecto y un rosal al párroco de Lérez, Manuel Chouciño, como recuerdo del paso por este histórico lugar.

El Monasterio de Lérez fue muy especial porque los participantes vivieron una experiencia extraordinaria durmiendo la primera noche con una acampada y la última en la sala capitular.

Usando como campamento base el cenobio pontevedrés los expedicionarios recorrieron la ría de Pontevedra desde la playa fluvial hasta la isla de Tambo en dragones gracias a la Escuela de Piragüismo Ciudad de Pontevedra y Galicia Boat, un auténtico lujazo que los
jóvenes aprovecharon hasta llegar al paradisíaco enclave poiense de donde salieron en motos acuáticas gracias a la empresa The Lost Tourist con sede en el puerto deportivo de Combarro donde ofrece una experiencia increíble a todas las personas que lo deseen.

Desde el municipio de Poio la expedición navegó por la ría de Pontevedra hasta la isla de Ons donde durmió dos noches. Durante su estancia los jóvenes además de profundizar en la historia y cultura isleña desarrollaron una jornada de limpieza de plazas y retirada de una planta invasora en colaboración con el Parque Nacional Illas Atlánticas.

La siguiente parada fueron las islas Cíes a donde el grupo se trasladó en embarcaciones rápidas. La última isla visitada fue la de San Simón luego de una travesía en un catamarán de Piratas de Nabia a todo lo largo de la ría de Vigo.

El final de la sexta jornada comenzó en Arcade después de una sesión de acuática y de relax en el SPA Hotel GBC Arcade tras la cual los jóvenes recorrieron el Camino de Santiago hasta Pontevedra.

El colofón al Campus Verde fue una preciosa y divertida actividad de paddlesurf en el río Lérez gracias al Imua Paddle Surf Club Aguete.

La despedida fue un momento emocionante en el que losa participantes recordaron todo lo vivido durante estos días y desandando repetir el año que viene en una ruta marcada por el Año Santo Xacobeo.

EL CAMPUS HQR! LOS SAUCES REAFIRMA SU IMPORTANCIA EN LA PROMOCIÓN DE LA GIMNASIA RÍTMICA ESPAÑOLA     • Se desarrolló de...
09/08/2026

EL CAMPUS HQR! LOS SAUCES REAFIRMA SU IMPORTANCIA EN LA PROMOCIÓN DE LA GIMNASIA RÍTMICA ESPAÑOLA

• Se desarrolló del 9al 18 de julio con el patrocinio del Concello de Pontevedra y de Supermercados Froiz

• Contó con gimnastas de toda España y la presencia de estrellas internacionales

El Campus HQR! - Los Sauces de gimnasia rítmica vivió una nueva edición, la duodécima, consolidada como una de las grandes citas de la disciplina en España.

El tapiz de Pontevedra volvió un verano de ensueño gracias al patrocinio del Concello de Pontevedra y de Supermercados Froiz. Desde sus inicios, la actividad ha mantenido una trayectoria impecable, erigiéndose como un referente inquebrantable que no echó el freno ni siquiera durante los meses mas duros de la pandemia. El objetivo, 12 años después, sigue intacto: ofrecer a las nuevas generaciones un espejo de excelencia y alta competición en el que mirarse, aprender y crecer de forma conjunta.

La presente edición ha reunido un total de 60 niñas procedentes de diversas partes de Galicia y de toda España. A este grupo principal, se le sumaron otras 18 gimnastas integradas en la modalidad de campus intensivo.

El objetivo primordial de la organización ha vuelto a ser el fomento de valores como la empatía, el trabajo en equipo y la confianza mutua, tejiendo vínculos entre las participantes que perdurarán mucho más allá del verano.

de PontevedraSupermercados Froiz

Hay momentos increíbles y el vivido en Tambo en el Campus Verde, patrocinado por el plan social de Ence, es uno de ellos...
28/07/2026

Hay momentos increíbles y el vivido en Tambo en el Campus Verde, patrocinado por el plan social de Ence, es uno de ellos. Gracias a The Lost Tourist - Actividades Galicia nuestros participantes pudieron disfrutar de una ventura en motos acuáticas dando la vuelta a Tambo y regresando a puerto.
Gracias The Lost Tourist por este momento.

Gracias al patrocinio de Deputación Pontevedra las gimnastas  olimpicas Anastasios Salos (Bielorrusia) y Alexandra Agiur...
12/07/2026

Gracias al patrocinio de Deputación Pontevedra las gimnastas olimpicas Anastasios Salos (Bielorrusia) y Alexandra Agiurgiuculese ((Italia) imparten el 12 de julio una masterclass de gimnasia rítmica en el pabellón del Colegio Los Sauces.

Con el campus intensivo comenzó la XII edición del Campus HQR Los Sauces que cuenta el patrocinio principal del Concello...
10/07/2026

Con el campus intensivo comenzó la XII edición del Campus HQR Los Sauces que cuenta el patrocinio principal del Concello de Pontevedra y de Supermercados Froiz. Estos días tenemos la suerte de contar con Elena Bolotina ((Bielorrusia), que fue campeona del mundo.

Deportes Pontevedra Diario de Pontevedra

Gracias al Club Libélulas, al Club Naval y al Club Multisport Pontevedra pudimos desarrollar una espléndida última jorna...
05/07/2026

Gracias al Club Libélulas, al Club Naval y al Club Multisport Pontevedra pudimos desarrollar una espléndida última jornada para despedir el HQR!Camp. Fue una semana increíble!!

!

Por décimoquinto año ya estamos desarrollando el HQR!Camp, en esta ocasión, y por tercera vez, en el complejo Cemar en M...
01/07/2026

Por décimoquinto año ya estamos desarrollando el HQR!Camp, en esta ocasión, y por tercera vez, en el complejo Cemar en Mondariz Balneario. Desde el domingo el grupo abre el Verano HQR! con una amplia programación.

Diario de Pontevedra

Dirección

Pontevedra
36001

Notificaciones

Sea el primero en enterarse: le enviaremos un correo electrónico cuando HQR publique novedades y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin y puede darse de baja en cualquier momento.

Contactar Con La Empresa

Enviar un mensaje a HQR:

Atajos

Compartir

Categoría