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17/08/2020

Queres aprender a treinar a si mesmo e a outras pessoas com o método Cross Training?
Curso de Cross Training em Setembro com Deborah Povoleri. Saiba mais na página Deborah Povoleri ou click abaixo.

Seminario Cross Training Ourense

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19/03/2020

https://youtu.be/MOJKIx_b6Qc
Home Workout com a Coach Deborah Povoleri já disponível no Youtube!
Faça já seu treino em casa!!

Este é o 1º home workout da série "Treine em Casa" Para fazer este Workout você vai precisar de espaço 2m x 2m sem tapete, 1 paninho de limpeza ou metade de ...

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