Run in Algeria

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Quelques conseils de nutrition lors d’une préparation de course, par notre   Assia Mzhm, diététicienne et nutritionniste...
20/05/2025

Quelques conseils de nutrition lors d’une préparation de course, par notre Assia Mzhm, diététicienne et nutritionniste ☺️

Ps : la phase de recharge est toute la phase des deux ou trois dernières semaines avant la course.

C’est aussi intéressant de lire les aliments à éviter lors des derniers repas avant la course. Merci 🙏

Toujours derrière la caméra et derrière nos coureurs pour les encourager. Il a participé à trois compétitions en trois j...
05/05/2025

Toujours derrière la caméra et derrière nos coureurs pour les encourager. Il a participé à trois compétitions en trois jours et a occupé la place à la course Backyard (celle des 3 loops) 😍 Captain Yacine Ben Assem 💪

Yaatik essaha pour ce que tu fais 👏 et merci pour la dernière vidéo riche en émotions, où tu as su mettre en valeur l’ensemble des memRun in Algeria Algeria venus de toutes les villes ♥️

Et bien sûr, le plus important dans tout ça : l’ÉQUIPE ! La fierté que nous ressentons en vous voyant vous amuser, parta...
02/05/2025

Et bien sûr, le plus important dans tout ça : l’ÉQUIPE !

La fierté que nous ressentons en vous voyant vous amuser, partager, et vous soutenir les uns les autres est tout simplement inestimable.

Message à chaque membre de notre équipe: Souviens-toi que tu portes une cape invisible au quotidien. Tu ne la vois peut-être pas, mais quelqu’un dans l’équipe la voit, et grâce à toi, il ou elle avance.

Tous ensemble, nous œuvrons à rendre notre quotidien meilleur.
Bravo à vous tous !

برا، بحرا، جوا,  Nos champion(ne)s sont partout 💪😍
02/05/2025

برا، بحرا، جوا, Nos champion(ne)s sont partout 💪😍

Felicitations à notre autre heroïne Naila Zekkaoui 😍 qui a occupé la 2ème marche du podium de l’Aquathlon des sablettes, organisée par l’Asbac à l’occasion du festival des sports d’Alger 💪😍

Bravo Naila et bon courage pour la suite 🔥

Felicitations à notre autre heroïne Naila Zekkaoui 😍 qui a occupé la 2ème marche du podium de l’Aquathlon des sablettes,...
02/05/2025

Felicitations à notre autre heroïne Naila Zekkaoui 😍 qui a occupé la 2ème marche du podium de l’Aquathlon des sablettes, organisée par l’Asbac à l’occasion du festival des sports d’Alger 💪😍

Bravo Naila et bon courage pour la suite 🔥

Pas tous les héros 🦸‍♂️ portent une cape… Ah wait wait, nos heroïnes 🦸 en portent bel et bien deRun in Algeria du   😍💪El...
02/05/2025

Pas tous les héros 🦸‍♂️ portent une cape… Ah wait wait, nos heroïnes 🦸 en portent bel et bien deRun in Algeria du 😍💪

ElDihya Nasriait encore une fois, Dihya Nasri et bouzegza ont occupé respectivement les 1ère et la 3ème places du podium du Trail du Mouflon d’OR, organisé à l’occasion du Festival des sports d’Alger 👏

20/04/2025

Quelle sortie incroyable pour RUN IN ALGERIA sur le parcours du Trail Azrou N’Thour, à seulement 4 semaines du grand jour !Nos membres sont venus de plusieurs villes pour partager ce moment unique et chaleureux 🙌Malgré les caprices de la météo — neige imprévue sur les hauteurs de Tirourda ❄️🏔️ — notre équipe de capitaines a assuré. Surveillance météo rigoureuse, inspection du parcours... tout a été mis en place pour garantir la sécurité de tous.C’est là toute la force d’avoir des capitaines qui connaissent le terrain par cœur, et qui ont été membres important dans l'équipe organisatrice du Trail Azrou N’Thour ainsi que le traçage des parcours de course, et ceci depuis les débuts de cette belle aventure 💪🏃‍♂️🏃‍♀️Bravo à tous les participants pour leur présence et leur énergie.C’était... magique. Rendez-vous le jour de la course pour encore plus d’ambiance, de partage et de bonheur, inchallah 🌟⛰️. Run in Algeria

01/04/2025

عيدكم مبارك ، كل علم و أنتم بخير 🤲🏻

  Run in Algeria  , 5 ans dejà.Chers amis, chère famille, chers membres, chers Capitaines,Nous souhaitons exprimer toute...
14/03/2025

Run in Algeria , 5 ans dejà.
Chers amis, chère famille, chers membres, chers Capitaines,
Nous souhaitons exprimer toute notre fierté et notre gratitude envers toutes celles et ceux qui ont contribué à faire vivre et grandir notre belle communauté. Grâce à vous, le Run in Algeria est bien plus qu’un projet aujourd'hui : c’est une aventure humaine, unie par la passion et la solidarité.
Que vous soyez membres actifs ou non, amis de la communauté, que vous vous entraîniez avec nos groupes aujourd’hui, ou que vous l’ayez fait par le passé, que vous nous souteniez de près ou de loin, sachez que nous vous sommes profondément reconnaissants.
Lorsque nous avons initié ce projet, nous rêvions peut-être qu’il devienne quelque chose de grand… mais nous n’aurions jamais imaginé qu’il devienne une véritable famille. 💙🏃‍♂️🇩🇿

أصدقاؤنا الأعزاء، عائلتنا الكريمة، أعضاؤنا الكرام، قادتنا الأفاضل،
نود أن نعبر عن فخرنا وامتناننا العميق لكل من ساهم في استمرار هذا المشروع الجميل وجعل مجتمعنا يكبر ويزدهر. بفضلكم، أصبح Run in Algeria أكثر من مجرد مشروع، بل مغامرة إنسانية تجمعنا بالشغف والتضامن.
سواء كنتم أعضاء نشطين أو لا، أصدقاء للمجتمع، تتدربون مع مجموعاتنا اليوم أو فعلتم ذلك في الماضي، أو حتى إن كنتم تدعموننا من بعيد، فإننا نكنّ لكم كل التقدير والامتنان.
عندما بدأنا هذه المبادرة، كنا نحلم ربما بأن تصبح شيئًا كبيرًا… لكننا لم نتخيل أبدًا أنها ستصبح عائلة حقيقية. 💙🏃‍♂️🇩🇿

Rendez-vous demain pour notre séance d'entraînement hebdomadaire Welcome everyone
14/03/2025

Rendez-vous demain pour notre séance d'entraînement hebdomadaire
Welcome everyone

ندخل الأخير و نتصور في منصة التتويج، واحد ما يسالني، مشاركتي في أي سباق بحد ذاتها تتويج لي 💪 Who cares? The most importa...
26/02/2025

ندخل الأخير و نتصور في منصة التتويج، واحد ما يسالني، مشاركتي في أي سباق بحد ذاتها تتويج لي 💪

Who cares? The most important thing is your own satisfaction! 😊 It’s you against yourself. 💪 Finishing any race is already a great accomplishment. 🎉❤️ Congratulations to everyone making this effort! 👏🏅

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