31/05/2026
Herunder kan du læse et dybt interessant interview med Bolette Meisner, som kan opleves live i Tórshavn fredag d. 28. august kl. 19-22. (Billetinfo i bunden)
- Det giver bare sindssygt meget mening!
Bolette Meisner har kæmpet med alvorlige psykiske lidelser i en stor del af sit liv. Vejen hjem til sig selv har været lang og stenet, men hun gik den, og i dag lever hun af at hjælpe andre med ondt i psyken
Som vi sidder her i hendes hyggelige hjemmeklinik i landsbyen Demstrup i Midtjylland med te og lækkerier på bordet, er det nærmest surrealistisk at tænke på, hvad Bolette Meisner har med sig i bagagen. Listen over lidelser og diagnoser er lang: Anoreksi, angst, stress, traumer, depression, psykose, OCD og PTSD. Hun har oplevet psykiatriske indlæggelser, systemsvigt, narcissistiske relationer, voldtægt og flere andre livskriser.
At hun i det hele taget er i stand til at sidde her er lidt af et mirakel.
Vægten viste 850 gram, da Bolette kom til verden ved akut kejsersnit som den mellemste af tre trillingepiger søndag 16. oktober 1994. Tre måneder for tidligt.
- Idet jeg kom ud, gik jeg i chok på en måde, mine søstre ikke gjorde. Jeg var virkelig stresset, og inden for den første halvanden måned gennemgik jeg flere lunge- og hjerteoperationer og var hver gang tæt på at dø, konstaterer Bolette Meisner, som lå i respirator de første tre måneder af sit liv.
Hendes ene trillingesøster, Camilla, måtte opgive at holde fast i livet blot 30 dage gammel.
Påvirket af starten
- Mange af årsagerne til de problemer, jeg har haft, havde afsæt i den start, jeg fik på livet. Fysiologisk set lærte min krop meget hurtigt vigtigheden af at kæmpe for min overlevelse, og det blev en af mine første grundlæggende erfaringer om livet. Den livsnødvendige kontakt til andre mennesker blev heller ikke skabt på et fundament af tryghed, når jeg ikke kunne vide mig sikker på, om kontakten ville være forbundet med varme og omsorg eller med smerte, fordi jeg skulle stikkes i forbindelse med blodprøver eller operation.
- Det der skete som helt lille blev ikke tillagt så stor betydning dengang, men at være alene som spæd har ufattelig stor betydning for resten af livet. Det ved vi nu. Heldigvis er der sket rigtig mange gode ting for for tidligt fødte siden dengang, fastslår hun.
Bolettes trængsler sluttede på ingen måde, selv om hun efter tre måneder kom ud af respiratoren og hjem til sine forældre.
- Det jeg havde oplevet var overvældende for hele organismen. Min hjerne og krop gik ind i en overlevelsestilstand, og den opfattede fare havde taget bo i min krop. Jeg havde et overfølsomt stresshåndteringssystem, som konstant var forberedt på fare ved den mindste ting. Det er en naturlig respons, der foregår uden for bevidstheden, forklarer Bolette Meisner.
Overansvarlig og perfektionistisk
Som barn gjorde hendes dysfunktionelle nervesystem, at hun var ekstremt opmærksom på alt og alle. Hun var overansvarlig og perfektionistisk og gik ned med stress, angst og fysiske smerter som 6-årig i forbindelse med skolestarten på Kjellerup Skole. Hun var også tilknyttet børnepsykiatrien i en periode, men en planlagt indlæggelse blev dog ikke til noget, da hun fik det bedre.
Efter 5-6 år i relativt god trivsel og uden angstanfald, vendte Bolettes problemer tilbage som 12-årig. Det begyndte med rysteture, kvalme og besvimelser, og efter en række af disse angstanfald fulgte også tungsind, værre perfektionisme end nogensinde og selvhad, der var ledsaget af en stor skyldfølelse over, at hun havde overlevet som spæd, og at Camilla ikke havde. Bolette mistede også sin lyst til at være social, og efter et besøg hos lægen blev det konstateret, at hun havde både stress, angst og en depression.
Den efterfølgende periode var med stort fravær i skolen, efterfulgt af periodisk hjemmeundervisning, fordi hun ikke magtede at være i skole. Der var også selvskade, selvmordsforsøg og dyb skyldfølelse over for sin familie. Hun fik igen fysiske smerter, der blev værre og værre, og det hele kulminerede med en indlæggelse på psykiatrisk hospital.
Masser af psykofarmaka
- Der får jeg en masse psykofarmaka og eksponeringsterapi af værste skuffe, som gjorde mit i forvejen høje alarmberedskab endnu værre. Jeg kom i kontakt med en dyb afmagt og en grundfølelse af at være alene og fortabt.
- Jeg fik også diagnosen “mentalt retarderet”, selv om jeg altid har været normalt begavet og dygtig i skolen. Jeg var i totalt kollaps og belastningsreaktion, men på hospitalet prøvede de at forstå symptomerne som tegn på sygdom og defekt, konkluderer Bolette Meisner.
Efter gentagne fejlslagne forsøg på eksponeringsterapi blev den endelig stoppet. Bolette oplevede derefter ikke andre forsøg på hjælp end at sætte hendes medicindoser op, og 13 år gammel fik hun højeste dosis af både sovemedicin, angstmedicin og antidepressiv medicin. Og da hendes situation blev yderligere forværret og hun fik psykotiske symptomer som paranoia, blev hun også ordineret antipsykotisk medicin.
Indlæggelsen på psykiatrisk afdeling varede i 15 måneder. Resultatet af opholdet var, at Bolette ud over de lidelser, hun havde i forvejen, nu også havde fået en psykose, anoreksi og tvangstanker samt var selvmordstruet, fortæller hun i sin selvbiografi “For syg til at blive hørt - For rask til at give op”, der udkom i slutningen af 2025.
- Anoreksien havde også direkte sammenhæng til mine tidlige traumer. Det handler ofte om, at man bliver i tvivl om sin ret til at eksistere, og at man forsøger at afhjælpe det kaos, man har indeni, fortæller Bolette Meisner.
Manipulation og ydmygelser
Efter psykiatrisk afdeling kom hun på et bosted, hvor manipulation og ydmygelser var en del af den pædagogik, hun blev mødt med i forhold til anoreksien, og til sidst måtte hun nærmest flygte fra stedet.
Da Bolette derefter kom hjem til sin mor at bo, fik hun det langsomt bedre, selv om hun oplevede et efterslæb af de nye traumer, hun fik på psykiatrisk afdeling og bostedet. Men hun kom tilbage i skole og gjorde 9. og 10. klasse færdig og kom i gang med at leve et mere normalt ungdomsliv.
I 2016 blev Bolette færdig med en uddannelse til pædagogisk assistent, men samme år fulgte en ny nedtur, efter at hun som nybagt mor var blevet udsat for et overfald. Hun gik ned med svær stress, PTSD, angst og depression.
- Derefter mødte jeg for første gang et menneske, som stillede sig nysgerrig på min historie, mine traumer og mestringsstrategier. Det var første gang, jeg indefra mærkede en snert af, at mine symptomer havde givet ganske god mening livet igennem. Det at blive mødt på den måde forandrede mit liv, fortæller Bolette Meisner.
Vejen tilbage til sig selv og et liv, hun har lyst til at leve, er blandt andet gået via en masse terapi, der er i vidt omfang baserer sig på udviklingspsykologi og traumepsykologi. I modsætning til traditionel psykiatrisk behandling, der har stort fokus på medicinsk behandling af symptomerne, har udviklings- og traumepsykologien en mere helhedsorienteret tilgang til krop, psyke og ånd, og forsøger at forstå folks symptomer i den sammenhæng, de er opstået i - ofte som mestringsstrategier over for svære oplevelser og livssituationer.
Denne tilgang har Bolette Meisner, som i dag kan skrive integral psykoterapeut, traumeterapeut og forfatter på visitkortet, taget med sig i sin virksomhed “Din-Sande-Essens”, hvor hun har stor succes med at hjælpe mennesker med de psykiske lidelser, hun kender så godt indefra. Hun er desuden i gang med at uddanne sig til prænatal tilknytningsterapeut - også med basis i sin egen historie.
Kender smerten
- Det er vanvittigt at tænke på, at jeg er gået fra, at jeg nogle gange pissede på gulvet, fordi jeg var så angst, at jeg ikke kunne røre mig, til at jeg mærkede, hvordan jeg blev fri af det hele og nu har et dejligt liv. Det har gjort mig i stand til at kunne favne og hjælpe de mennesker, der har tabt mening og håb.
- Det er sindssygt komplekse problemstillinger, jeg arbejder med. Både hos børn og voksne. OCD, angst, spiseforstyrrelser, skolevægring, depression, PTSD, remser hun op.
- Jeg har rigtig mange med PTSD, som har fået at vide, “der er ikke mere, vi kan gøre for dig”. Jeg er taknemmelig for, at de ender her, for der er SÅ meget mere, man kan gøre. Det er sindssygt meningsfuldt for mig at arbejde med de mennesker, fordi jeg kender så meget af den smerte, folk sidder med, indefra, understreger Bolette Meisner, som typisk er booket op flere måneder frem i tiden i sin klinik. Derudover arrangerer hun også jævnligt velbesøgte kurser, ligesom hun bruger meget tid på at holde sine tusindvis af følgere opdateret på sociale medier.
Færøerne får fornøjelsen
Man mærker tydeligt, hvor meget det betyder for hende at få sit budskab ud, og hun har også fundet plads i kalenderen til et helaftensforedrag på Færøerne fredag 28. august, hvor hun kan opleves i Starvsfelagshúsini i hovedstaden Tórshavn.
- Noget af det jeg virkelig gerne vil bidrage med er at fortælle om symptomerne indefra og at give publikum en dybdegående forståelse for, at det, der umiddelbart kan tolkes som en defekt, i stedet kan ses som værende meningsfulde mestringsstrategier. Det er første step ind i at forstå sin egen smerte. Det handler ikke om sygdom men om meningsfuldhed, og når man forstår det, kan man begynde at arbejde med årsagerne i stedet for at ville bekæmpe symptomerne, forklarer Bolette Meisner.
Foredraget henvender sig til mennesker med psykiske problemer, pårørende, pædagoger, lærere, behandlere og andre med interesse for mennesker og vores psyke.
Bolette har sønnerne Nicolai på 11 og Theo på 3 år og bor sammen med sin forlovede Jonas i Demstrup - på Lars Tyndskids marker, som hun siger. Hun er afklaret med de svære ting, livet har budt hende.
- Det har været fu***ng hårdt, men det kunne ikke være anderledes. Jeg har en fred med, at jeg har været tingene igennem, og der er noget smukt over, at jeg nu kan bruge det til at hjælpe andre...
Billetter à 250 kr. til foredraget i Starvsfelagshúsini i Tórshavn kan købes ved henvendelse til arrangør Per Nielsen på e-mail: [email protected], telefon: (+45) 60843701 samt indsætte et beløb svarende til antallet af ønskede billetter på konto: 0400 4018536094 . De kan også købes via Bolette Meisners hjemmeside: din-sande-essens.dk
