Fitness Festival

31/10/2014

24/10/2014

Så skal du kun sove 7 gange mere, før årets convention begynder, du kan se hele programmet på: www.fitnessfestival.dk og husk at som deltager på convention har du gratis adgang til Antiaging messen i TAP 1

17/10/2014

Nu nærmer tiden sig og husk at som deltager på convention har du gratis adgang til Antiaging messen i TAP 1 http://www.youtube.com/watch?v=fU-N4FyPSXI&feature=youtu.be

08/10/2014

Reformer XFIT
Full Body Cross training workout for hele kroppen. Timen er bygget op omkring traditionelle øvelseskombination kendt fra reformer træning men bygget op som en cross training workout - inspireret af Crossfit. Med denne time vil du opleve en hel ny side af reformer træning og du vil med garanti bliver hooked på mere! Har du aldrig stiftet bekendskab med reformertræning så er dette en oplagt chance og kender du alt til reformeren vil du med denne time også blive inspireret. Timen er for alle og vi lover masser af sved på panden.
Tor Andersen har i snart 20 år bevæget sig rundt inden for fitness branchens mange grene. Tor har taget et utal af uddannelser indenfor holdtræning og fitness og har stor erfaring med undervisning og udvikling af træningsprogrammer på mange forskellige niveauer, samt uddannelse af nye instruktører. Tor har stor vægt på sikker og funktionel træning og er kendt for sit rolige og behagelige væsen, der får enhvertil at føle sig tryg under træningen.

Du kan se mere om årets convention på: www.fitnessfestival.dk

30/09/2014

Få succes som personlig træner
Personlig Træning er i vækst i Danmark som aldrig før. Men der er også kamp om kunderne for der bliver hele tiden uddannet masser af nye Personlige Trænere.
Er du personlig træner og vil du være endnu bedre til at være på forkant med kundernes fremtidige ønsker og forventninger?
Vil du vide mere om hvordan du forbedre dine salgsteknikker og øger din omsætning..?
Eller hvordan facebook og andre sociale medier kan bruges til at få flere kunder i din butik..?
Så sæt kryds i kalenderen den 31. Oktober - for her afholdes der i forbindelse med årets Fitness Festival en Personlig Træner Workshop - hvor en række af Danmarks bedste og mest efterspurgte Personlige Trænere, som bla. Lotte Arndal, Martin Sejer og Martin Brogaard deler ud af deres viden.
Prisen er kun kr. 695,- og du kan se mere på www.fitnessfestival.dk

26/09/2014

På denne klasse tager Tom med sin smittende energi og strålende humør, dig igennem en lækker sammensat step koreografi time med fokus på flow, flydende overgange og trinudvikling som starter i basis og ender i show.
Tom er international Personlig træner, Indehaver af Aerobicgården
og har været en af landets bedste Holdunderviser igennem mere end 20 år

Du kan se resten af årets store convention program på www.fitnessfestival.dk

25/09/2014

Vi bringer reformer træning op på næste niveau og du vil med garanti blive udfordret på din styrke, udholdenhed og især på din balance. Træning på reformeren er yderst effektivt og med redondobolden bliver træningen ekstra effektiv. En sjov og anderledes måde at træne på.
Jan Svensson har mere end 15 års undervisningserfaring og underviser inden for mange forskellige grene. Han er medejer af træningsstudiet Powerhouse, Cph hvor Reformertræning og TRX er en vigtig ingrediens. Han er kendt for sit nærvær, energi og sit gode humør og kan som regel få alle til at smide hæmningerne og ikke mindst kontrollen.

Du kan se hele det store convention program på www.fitnessfestival.dk

24/09/2014

Oplev en En CrossFit inspireret time som gør dig klogere! Træning og fokus på vævsopbygningshastighed (iltoptagelse, muskelvæv, ledbånd, sener og knogler), ledstyrke og ledstabiliserings-øvelser.
Der vil også blive lagt vægt på at undgå skader i højintensive træningsregimer. Fundamentale løfteteknikker, aktivering af coremuskulatur samt kunsten at bringe ryggen i sikringsstilling gennemgås så du klædes på til at guide dine kunder i din undervisning.

Ole Cosmus er ansvarlig for Funktionel Træning ved Kurhotel Skodsborg. Tidligere seniorsergent og idrætsleder ved Den Kongelige Livgarde. Blandt meget andet uddannet, militær fysisk træner, Kettlebell instruktør, CrossFit instruktør samt TRX og MobileFit instruktør.

Du kan se hele det store conventionprogram på www.fitnessfestival.dk

12/09/2014

Ballet Barre træning møder Fitness Workout - her får du både sved på panden og lange slanke muskler, styrke, udholdenhed, koordination og Ultra Core Control træning. Din holdning vil blive løftet og kombinationen af forskellige elementer fra bla Ballet, Cardio, Yoga og Pilates gør denne time sjov, spændende og super hardcore.
Camilla Malmberg startede med at danse som 2,5 årig og er uddannet Koreograf/ Danser. Hun har været i alle kroge af underholdningsbranchen - danset på et hav af tournéer, optrådt på tv, medvirket i musikvideoer & stået for den Koreografiske/Kreative del på de største produktioner på nogle af Danmarks største kunstnere bla. Nik & Jay, Burhan,Medina & Szhirley. Camilla Malmbergs hjerte brænder -udover dansen - for træning i Reformer, TRX & Barre Fusion - og er kendt for at skabe et magisk hardCORE flow på hendes timer- med et american personal touch som gør Camilla Malmberg yderst unique.

Du kan læse mere om årets convention og se hele det store program på www.fitnessfestival.dk

10/09/2014

Med udgangspunkt i den klassiske musik, blandet med retro numre fra 80èrne forvandles timen fra et inferno af klassiske retro "moves" til elegante og storslåede bevægelser i en powerfuld forenelse med musikken. Koreografien er nem at implementere ind i din egen undervisning.

Alex Nielsen, har baggrund som. idrætsofficer og 3 år som sportschef på Club La Santa. samt 22 års undervisningserfaring med Dans, Spinning og Funktionel Træning. Er certificeret ved AFAA i USA og Reebok Master Trainer 1996-2000. Alex har undervist ved conventions i både ind/udland. og driver til daglig sit eget center i Odder.

Du kan se mere om årets store program på www.fitnessfestival.dk