Kangatraining Peissenberg/Murnau/Weilheim/Schongau

06/10/2022

Wer hat Lust, zusammen mit seinem Baby wieder fit zu werden? Meine liebe Kollegin Patricia vertritt mich und startet bald einen neuen Kurs in Murnau. Das macht soooo Spaß!!!

Die Kangakurse in Murnau starten wieder!

Ab Dienstag 08.11.2022 heisst es in der Hebammenpraxis Anke Weber wieder "let's Kanga".

6 Dienstage von 10:30 - 11:30, wird dann getanzt, geschwitzt und viel gelacht, während sich dein Baby entspannt an dich kuschelt.

Ich freue mich schon auf Dich und dein Baby ♡

18/05/2022

Demnächst startet wieder ein Kurs Bellyshape - wir trainieren online zusammen über Zoom. Das Ziel des Kurses ist es, deinen BAUCH effektiv, schonend und nachhaltig zu verändern. Wir trainieren ganz gezielt den Muskel, der deinen kompletten Rumpf schmälert: den transversus abdominus.
Egal, ob du eine re**us Diastase hast, oder nicht: freue dich auf tolle Veränderung an deinem bauch.

25/10/2021

Kangatraining in Murnau 💪💪💪

Ab Januar starten wir wieder durch! Mit guter Laune, tollen Mamas und einer coolen Mischung aus Tanz und Kräftigungsübungen werden wir wieder fit - und das beste daran:
mit deinem Baby zusammen ❤️❤️❤️

Ab dem 10.01 trainieren wir immer montags 9:30 - 10.30 in der Hebammenpraxis Anke Weber am Kemmelpark.

Buchungen bitte unter:

https://kangatraining.info/de_de/instructor/CorinnaThomamueller/booking/1465

Ich freu mich, wenn ihr den link an frischgebackene Mamas weitergebt 🙏🙏🙏

KangaTraining, das ultimative Workout für Mütter und werdende Mütter - Die Mama wird fit und ihr Baby macht mit - Österreich, Deutschland, Schweiz

22/10/2021

Im Januar starten meine Kurse in Murnau und in Peißenberg wieder!!!

Für alle Mamas, die mit viel Spaß und guter Laune wieder fit werden wollen - und zwar mit ihrem Baby zusammen❤️❤️❤️
Wir bringen deinen Kreislauf in Schwung, kräftigen Beine, Arme, Bauch, Po und Rücken. Ein besonderer Augenmerk liegt auf deinem Beckenboden um Deinem Bauch.
Wir tanzen ein bisschen und du kuschelst dabei mit deinem Baby in der Trage 😍

Ab wann kannst du starten?
8-10 Wochen nach spontaner Entbindung
10-12 Wochen nach Kaiserschnitt

Deine sollte abgeschlossen sein oder noch parallel laufen.

Die genauen Wochentage stehen noch nicht fest - wer auf jeden Fall mitmachen möchte oder den genauen Wochentag nicht verpassen möchte, darf mir gerne eine Email schreiben an:
[email protected]
Sobald ich dann mehr weiß, sende ich euch alle Infos zu.

Die Kurse finden in Murnau in den neuen Räumen der Anke Weber am Kemmelpark statt. Sehr gute Parkplatzsituation ist vorhanden 👍👌
In Peißenberg trainieren wir wie gewohnt in der Tanzschule .

Ich freue mich jetzt schon auf das Training mit Euch und euren

Eure Corinna

29/08/2021

05/08/2021

❤️❤️❤️

10/06/2021

Es gibt sehr viele unterschiedliche Arten einer **usdiastase …
Oft liegt diese auch noch mehrere Jahre nach der Geburt vor. Tatsächlich wissen die Betroffenen nicht selten davon nichts.

Genauso unterschiedliche können ihre Folgen sein:
- ein hervorstechender Bauch
- Rückenschmerzen
- fehlender Halt im Rumpfbereich
- schwacher Beckenboden
…

In meinen Kursen trainieren wird nicht nur **usdiastase schonend - wir bringen durch gezielte Übungen die geraden Bauchmuskeln wieder näher zueinander.
Außerdem lernst Du, welche Übungen du bei einer re**usdiastase vermeiden solltest.

06/05/2021

Heute habe ich im Kangatraining ein bisschen „Theorie“ zum Thema re**us Diastase eingebaut ...
- wie kann ich sie testen
- mögliche Anzeichen
- was kann/sollte ich im Alltag vermeiden
- welche Übungen helfen

Trainiert und geschwitzt haben wir natürlich auch 😜😂💪

04/04/2021

🐰🐣🐥 OSTER - GEWINNSPIEL 🐥🐣🐰

auf Corinna Thomamüller

Ich verlose einen 4-Wochen-online-Kus im Wert von 45€ - inklusive , sodass Du während der Kursdauer sooft Du möchtest und wann immer Du möchtest trainieren kannst.