Ebenberg parkrun, Landau in Pfalz

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Ebenberg parkrun, Landau in Pfalz

Wir sind kostenlose, wöchentliche 5 km-Veranstaltungen für Läufer, Walker und Freiwillige. Wichtig ist, dass man dabei ist. parkrun ist gelebte Inklusion.

Es sind regelmäßige Veranstaltungen, bei denen eine Strecke von fünf Kilometern gelaufen, gejoggt oder gegangen wird. Wieviel Zeit man dafür braucht oder welche Kleidung man trägt, ist egal. parkrun ist für alle Teilnehmenden kostenlos. Alle Teilnehmenden registrieren sich einmal und können dann an jedem parkrun weltweit teilnehmen. Wir möchten so vielen Menschen wie möglich das Gefühl geben, Teil einer örtlichen Gemeinschaft zu sein und gleichzeitig zur weltweiten parkrun-Familie zu gehören.

02/06/2026

#143 – Laufbericht vom 30.05.2026

„Ebenberg parkrum am Tag der Brücke“? Wer hat sich denn sowas ausgedacht? - Keine Ahnung, aber gegen 10:30 Uhr, als ich mit Sara ausgemacht hatte, dass ich den Laufbericht schreibe, war es mir klar...
parkrun ist eine Brücke für viele Menschen...
für die LiLis, die heute mit uns am Turm gestartet sind (ich freue mich immer, wenn ihr kommt), für Danny, der jede Woche zuverlässig kommt und nicht mehr wegzudenken ist, für die 4 parkrunner*innen vom Oberwald parkrun Karlsruhe, die über die Rheinbrücke gekommen sind, um uns zu besuchen (kommt gerne wieder), für die vielen Menschen, die heute zum wiederholten Male mit uns am Turm waren (ihr seid die geilste Ebenberg Community ever), für alle Erstteilnehmenden, die hoffentlich wieder und wieder kommen (schön, dass ihr jetzt auch Teil unserer Community seid).
Ich glaube nächstes Jahr müssen wir den Tag der Brücke noch viel bewusster feiern.

Heute waren 87 Menschen mit uns am Turm. Kaum zu glauben, bei den Temperaturen.

Leider hat sich, wie die letzten Wochen auch, nur wenig auf dem Board getan. Bitte helft uns, dass der parkrun jede Woche stattfinden kann. Die aktuellen Helfendenpläne findet ihr immer:

https://www.parkrun.com.de/ebenberg/futureroster/

Einfach Annika oder Markus Bescheid geben, wann und wo ihr unterstützen könnt.
Vielen Dank heute an Sara * Roland * Lena * Anke * Petra * Lars * Silvia * Dirk * Andrea * Kathrin * Christine * Gerd * Annika * Markus

Wir sehen uns nächsten Samstag. Dann übernimmt Gerhard und es ist gut möglich, dass am Tag der Sehbehinderung ein paar trainierende Blindenguides bei uns auf der Strecke unterwegs sind.
Bis nächste Woche. Wie immer samstags, wie immer um kurz vor 9, wie immer am Turm. Euer Markus

24/05/2026

#142 – Laufbericht vom 23.05.2026

Bei hochsommerlichen Temperaturen versammelten sich heute 106 Teilnehmende pünktlich um neun unter dem Turm.

Davon waren 18 Teilnehmende zum allerersten Mal bei einem parkrun dabei. Vermutlich waren die meisten von ihnen von der Handball-Jugendmannschaft der HSG Landau Land, die heute ihr Ausdauertraining zu uns an den Turm
verlegt hat. Richtig klasse, dass ihr alle dabei wart!

Trotz Hitze wurden heute 5 persönliche Bestzeiten erlaufen, auch hierzu herzliche Glückwünsche!

Bedanken möchte ich mich bei meinem tollen Helferteam: Andrea, Helga, Andreas, Kathrin, Markus, Florian, Roland, Waltraud, Elvira, Anette.

Ein paar von ihnen hatten ihre jeweilige Helferposition zum ersten Mal inne und alles hervorragend gemeistert.
Wenn ihr also auch mal helfen wollt, braucht ihr keine Scheu vor einzelnen Positionen zu haben, ihr bekommt das ganz sicher hin.

https://www.parkrun.com.de/ebenberg/futureroster/
Gebt einfach Annika oder Markus Bescheid, wann ihr wo unterstützen wollt.

Der Ebenberg parkrun braucht eure Unterstützung, damit er auch wirklich jeden Samstag stattfinden kann. Daher bitte: Traut euch und helft mit
Wir sehen uns. Wie immer samstags, wie immer um kurz vor 9, wie immer am Turm.
Eure heutige Laufleitung, Elvira

18/05/2026

#141 – Laufbericht vom 16.05.2026

Am Freitag hat unsere Wetterfee noch geschrieben, dass es wohl nass werden könnte. Ich hab sie angefleht sich anzustrengen... Die Statistik spricht für sich.
Vielen Dank, Annika. Hast du gut gemacht. Kein Tropfen zwischen 08:30 Uhr und 10:30 Uhr. Bitte nächste Woche wieder (mindestens so).
Toll, wie viele Menschen zum Turm gekommen sind. Mit 80 Zieleinläufen war das einer der größeren Ebenberg parkruns 2026. Wir freuen uns auf mehr davon, wenn das Wetter noch etwas besser wird (gelesen, Annika?).

Wir freuten uns über Besuch vom Oberwald parkrun Karlsruhe und vom Speyer Leinpfad parkrun. Grüße an unsere Elternparkruns.
Dazu hatten wir 5 Erstlaufende - Herzlich willkommen. Schön, dass ihr da ward. Kommt gerne wieder.
6 persönliche Bestzeiten wurden geknackt - Dazu herzlichen Glückwunsch!

Es ist immer wieder schön zu sehen, wie viel gute Laune um diese frühe Uhrzeit schon unterwegs ist.

Ohne Helfende kein parkrun.
Vielen Dank an das Helfendenteam von heute: Kathrin * Sabine * Claudia * Cedric * Nicole * Melanie * Silvia * Gerd * Christine

Du willst auch helfen? - Gerne. Bis auf die Laufleitung kann jede*r alle Positionen übernehmen. Hier steht, wann hier noch Unterstützung brauchen:

https://www.parkrun.com.de/ebenberg/futureroster/

Wir freuen uns schon jetzt auf nächsten Samstag. Dann übernimmt Elvira die Laufleitung. Annika kümmert sich wie immer ums Wetter (stimmt´s Annika?).
Wir sehen uns. Wie immer samstags. Wie immer um kurz vor 9. Wie immer am Turm.
Eure heutige Laufleitung.
Markus

16/05/2026

ESW-Cup 2026 – Lauf #2 – Dammheim (10.05.2026)

Ihr habt es wieder getan...

…und wir finden es großartig.
Vielen vielen Dank an 26 Zieleinläufe (laut ESW sogar 28) und damit wieder die Maximalspende für Windspiel.
Ich laber hier gar nicht viel, sondern lass Fotos sprechen.

Für mich persönlich geht mit der Ebenberg parkrun Community ein Traum in Erfüllung. Es vergeht kein Tag, an dem ich nicht lächeln muss, wegen euch, wegen dem, was ihr alle aus der kleinen Idee einen parkrun in Landau zu gründen, gemacht habt.
Das seid ihr, das sind wir, das ist die Ebenberg parkrun Community.
Der Energie Südwest Cup geht am 28.06. in Nussdorf weiter. Anmelden könnt ihr euch hier:

https://eswcup.alex-krat.de

Seid wieder dabei. Beim ESW Cup für Windspiel oder samstags am Turm oder beides.
Euer Markus

11/05/2026

#140 – Laufbericht vom 09.05.2026

Die geschenkte Laufleitung

Nur wenige werden Helga S. kennen, die eher in Speyer oder Heidelberg beim parkrun läuft und hilft. Trotzdem wollte sie uns diese Woche ein Geschenk machen und hat die Laufleitung übernommen. Auch das ist parkrun. Laufen und helfen. Und in beiden Fällen muss es nicht immer der selbe Standort sein.
Vielen Dank liebe Helga, dass du das übernommen (und uns damit ein tolles Geschenk gemacht) hast.

Und dann? - Ab auf die Strecke

71 Menschen kamen mit uns ins Ziel. Darunter...
6 Erstteilnehmende (kommt gerne wieder)
12 persönliche Bestleistungen
Besuch aus Graben-Neudorf

Ohne Helfende kein parkrun!
Schaut bitte das Helfendenboard unter https://www.parkrun.com.de/ebenberg/futureroster/ an. Das sieht seeehr traurig aus. 🙁
Bitte helft mit, dass wir auch in den nächsten Wochen unseren parkrun stattfinden lassen können.
Diese Woche haben die folgenden Personen unseren parkrun möglich gemacht:
Helga S * Ines * Gerhard * Markus * Dani * Helga M * Ralph * Martin * Andrea * Christine * Gerd * Jürgen

Bitte meldet euch zum Helfen (in der Friendsgruppe oder direkt bei Annika oder mir) und bitte seid nächste Woche wieder dabei, wenn ich die Laufleitung mache.
Wie immer samstags, wie immer um kurz vor 9, wie immer am Turm.
Euer Markus

06/05/2026

#139 – Laufbericht vom 02.05.2026

Das Wetter zeigte sich (diesmal 🙂) von seiner besten Seite, mit Sonnenschein und angenehmer Temperatur, also bestem Laufwetter, ging es auf die Strecke.
Vor Ort waren 9 Helferinnen und Helfer, 68 Läuferinnen und Läufer, darunter 5 Gäste und 5 Erstteilnahmen.

Einige merkten noch die Belastung vom Halbmarathon der einen Tag zuvor stattfand, aber der guten Stimmung tat dies keinen Abbruch.
4 Läuferinnen und Läufer erreichten neue persönliche Bestzeiten und Theresa freute sich über ihre Ehrung zum 50ten Lauf. Herzlichen Glückwunsch!

Insgesamt wieder ein toller Lauf!

Nächstes Wochenende bietet sich wieder ein Doppelevent an, der 140. parkrun am Samstag mit Laufleitung Helga und der Energie Südwest Cup am Sonntag bei dem ihr sogar Spenden erlaufen könnt.
Hierzu bei der Anmeldung als Verein einfach „Ebenberg parkrun mit dem Hospizdienst Windspiel“ angeben und ihr läuft für einen guten Zweck. Hier steht, wie es geht:
https://eswcup.alex-krat.de/

Vielen Dank an die Helfer: Alexander, Chris, Karin, Gwen, Klaus, Annika, Roland und Gerhard!

Wer auch mal helfen möchte einfach auf den Helferboard eintragen oder hier Melden.
Bis zum nächsten Mal.
Michael

02/05/2026

2026 – Lauf 1 – Landau (26.04.2026)

Keine Ahnung, wer uns 2024 auf die Idee mit den Energie Südwest Cups und dem „Gemeinsamen Spenden Erlaufen“ gebracht hat (wenn sich jemand erinnert, gerne bei mir melden), aber dass das daraus entsteht, was ihr gestern wieder gezeigt hattet, ist der absolute Wahnsinn.
Rückblick:
2024 mit dem Kinderschutzbund gestartet, haben wir bei 4 von 5 Läufen die Maximalspendensumme von jeweils 375 (für mind 25 Zieleinläufe) erreicht, Wir kamen insgesamt auf rund 1700,- Spende.
2025 haben wir das gemeinsam mit LiLi nochmal getoppt und nicht nur die Maximalspende bei allen 5 Läufen erreicht, sondern waren mehrmals unter den größten Gruppen der Veranstaltung. Der Wahnsinn und unglaublich. Die 1875,- Spende konnte LiLi gut gebrauchen und wir waren nicht „für“ sondern „mit“ LiLi unterwegs.
Kann man das noch toppen?
Ich glaube, als wir im Januar bei Windspiel waren und unsere Idee vorgestellt hatten, waren sie dort skeptisch. Sie kannten uns auch nicht, wussten nicht, dass wir „nur“ helfen wollen. Windspiel ließ sich aber drauf ein und so starten wir dieses Jahr unter dem Verein „Ebenberg parkrun mit dem Hospizdienst Windspiel“.

Schon die Aufnahme von Windspiel in unsere Community war ein tolles Event im März. Damals hatten wir hochmotiviert gesagt, dass wir bei möglichst vielen Läufen bei den größten Gruppen dabei sein wollen, um Windspiel sichtbarer zu machen. Und dann kam der gestrige (erste) Lauf...
Energie Südwest Cup 2026 - Lauf 1 - Landau
1.200 Teilnehmende insgesamt. Anmeldung vor Ort nicht mehr möglich. Wahnsinnig viele Menschen am Turnerheim waren... und wir mittendrin... mittendrin... mit 38 Teilnehmenden!!! Ihr seid der absolute Hammer. Vielen vielen Dank, dass ihr unserem Aufruf gefolgt seid. Vielen Dank, dass ihr mit uns und für Windspiel gestartet seid.

Seid auch am 10.05.2026 beim zweiten Energie Südwest Cup Lauf in Dammheim wieder dabei. Da machen wir das nochmal.
Bei Fragen zur Anmeldung einfach Annika oder mich ansprechen.
Vielen Dank an alle. Es ist toll ein Teil dieser tollen zu sein.

Euer gerührter Markus

27/04/2026

#138 – Laufbericht vom 25.04.2026

Yeah! Der 138. parkrun wurde erfolgreich absolviert! Bei strahlend blauem Himmel und Sonnenschein waren 61 finisher, 9 Helfer, 3 parkrun-Gäste, ein paar Besucher und 2 Mitglieder des DLRG am und um den Turm am Ebenberg am Start.

Nach dem Lauf konnten die Läufer, nachdem sie wieder bei vollem Atem waren, ihre Erste-Hilfe-Kenntnisse auffrischen und praktisch üben. Dabei war nur der Song ,,Atemlos’‘ in den Köpfen und nicht mehr die Läufer selbst. Das DLRG hat uns da eine sehr anregende Lernumgebung geboten! Vielen Dank hierfür!

4 Leute haben ihre persönliche Bestzeit erreicht. Klopft euch selbst zurecht und stolz auf die Schulter, das habt ihr prima gemacht!

Ich durfte 2 Urkunden vergeben, Cedric Moog ist jetzt im 25 er Club und Elvira Ernst im 100 er Club. Wow! Chapeau!

Die Maximalspendensumme beim Energie Südwest Cup am gestrigen Sonntag wurde erreicht 💪 Besser könnte es nicht laufen, ihr seid der Wahnsinn!

Es ist total schön zu sehen, was im Team erreicht werden kann.

Jetzt mal was ganz anderes: Das Helferteam war heute sehr frauendominierend. 8 Frauen und Markus Fleckstein, unser Hahn im Korb, standen für euch an der Strecke.
Frauenpower . Toll, aber…
Vielleicht ginge das ja mal andersrum? Nicht ladies first, sondern Mann voran! Wo sind die Männer, die es Markus gleich tun wollen?
Beim Helferboard finden sich noch Lücken, diese dürfen gerne ausgefüllt werden 🙂

Dieses Mal geholfen haben: Andrea, Anna, Theresa, Dani, Julia, Markus, Maria, Waltraud, Anette, Christine, Gerd.

Ab gehts zum Helfen, an der Strecke supporten oder zum Laufen, vielleicht ja nächsten Samstag beim parkrun…wie immer um 9 am Turm.
Da geht schonmal ein Mann voran, nämlich Michael -eure Laufleitung für nächste Woche.
Wir sehen uns!

Eure Laufleitung Julia

20/04/2026

Laufbericht #137 vom 18.04.2026

Was für ein Kaiserwetter war das heute - der/die ein oder andere der 84 Teilnehmenden kam ganz schön ins Schwitzen und „beklagte“ sich im Ziel direkt, dass es doch schon viel zu warm sei.

Aber auch bei wärmeren Temperaturen lassen sich Bestzeiten laufen, das haben sieben Teilnehmende heute bewiesen.

Wir hatten mit Anna ein Geburtstagskind auf der Laufstrecke, die zur Feier des Tages gleich mehrere der insgesamt vier Erstlaufenden mitgebracht hat. Es sah aus, als ob ihr alle viel Spaß hattet, kommt auf jeden Fall wieder.

Begrüßen durfte ich auch ein paar Gäste aus Stuttgart und Esslingen. Kommt uns gerne mal wieder besuchen.

Gefreut habe ich mich heute außerdem über zwei Helfer-Erstis, die ihren jeweiligen Job hervorragend gemeistert haben. Ein besonderer Dank gilt natürlich allen unseren Helfenden, die parkrun heute möglich gemacht haben: Roland, Markus, Miriam, Klaus, Nicole, Alex, Corinna und Andrea 🧡

Das Helferboard sieht für die nächsten Wochen leider mal wieder sehr leer aus. Meldet euch gerne, wenn ihr auch mal helfen möchtet.

Ansonsten sehen wir uns hoffentlich nächste Woche, wenn Julia das Zepter als Laufleitung übernimmt. Wie immer um neun und wie immer am Turm.

13/04/2026

#136 – Laufbericht vom 11.04.2026

Mit Laufveranstaltungen an den Wochenenden ist das immer so eine Sache. Die einen wirken sich auf die parkruns und die Teilnehmendenzahlen aus, andere nicht. Man weiß es nicht so genau. Dieses Wochenende der Marathon Deutsche Weinstraße, ein Lauf ein Wiesloch, der Freiburger (Halb-)Marathon und bestimmt war noch mehr.

Dass der Laufbericht diese Woche erst so spät kommt, hängt auch damit zusammen, dass ich unterwegs war.
Lange Rede, gar kein Sinn. Ich wusste am Samstag wirklich nicht, wieviele Menschen an den Turm kommen werden und wurde wiedermal überrascht: 76 Zieleinläufe. Das war super! Da freuen wir uns sehr. Kommt gerne wieder. Genauso, wie die drei Erstteilnehmenden (Willkommen bei uns) und der Besuch aus Irland (We would be happy to see you again, Artur).

Wieder gekommen sind zum Glück ausreichend Menschen zum Helfen. Ohne die könnte nämlich unser parkrun nicht stattfinden. Laufen und (ab und zu) helfen. So funktioniert parkrun.

Vielen Dank an die Helfenden von Samstag: Andrea * Klaus * Luisa * Dette * Anna * Cedric * Sarah * Markus * Claudia * Christine * Gerd

Wer auch mal helfen will, kann sich hier das Board anschauen und sich eine Position aussuchen. Schaut dazu auch gerne mal in das, neu gestaltete, Fotobuch, in dem die Helfendenpositionen vorgestellt werden. Liegt immer am Turm, bei Board.
Nächste Woche übernimmt Elvira wieder die Verantwortung und freut sich auf euch. Wie immer samstags, wie immer um kurz vor 9, wie immer am Turm.
Eure heutige Laufleitung (Ja, diesmal wieder mit Kappe), Markus

Adresse

Ebenberg
Landau In Der Pfalz

Öffnungszeiten

09:00 - 10:30

Webseite

https://www.parkrun.com.de/ebenberg

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