AOK-Firmenlauf in Lüdenscheid die Freude an der Bewegung und den Teamgedanken miteinander verknüpfen. Nicht der Leistungsgedanke steht im Vordergrund, sondern Spaß, Gesundheit und das Gemeinschaftsgefühl. Mit Laufen verbindet man Zeitgeist, Gesundheit und Vitalität. Daher finden Firmenläufe mittlerweile in ganz Europa bei Tausenden von Laufbegeisterten großen Anklang. Freizeitsportler haben zudem
oft gute Laune. Denn bei körperlicher Aktivität werden Endorphine ausgeschüttet - die legendären "Glückshormone", die zugleich Schmerzen lindern. Gute Stimmung wirkt sich positiv auf das Immunsystem und somit auf die Gesundheit aus. Der Vorteil für die Firmen: Ohne Zweifel sind gesunde Mitarbeiter leistungsfähiger. Leute, die sich fit fühlen und den täglichen Anforderungen gewachsen sind. Und welcher Chef würde das nicht begrüßen? Schließlich soll sich jeder Mitarbeiter an seinem Arbeitsplatz wohl fühlen. Gerade für Menschen, die beruflich gefordert sind, kommt der Ausgleich, die sportliche Bewegung häufig zu kurz. Der 15. AOK-Firmenlauf in Lüdenscheid soll einen Beitrag dazu leisten, die Bereiche Arbeitswelt und Sport sinnvoll miteinander zu verbinden. Die Lauf-/Walkdistanz (5,5 Kilometer) ist bewusst so gewählt, dass sie auch von weniger trainierten Läufer/innen und Walker/innen ohne Schwierigkeiten bewältigt werden kann. "Laufen für das Betriebsklima", unter diesem Motto steht auch der diesjährige AOK-Firmenlauf in Lüdenscheid
Also: Motivieren auch Sie möglichst viele Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter zur Teilnahme am AOK-Firmenlauf!
