Power Yoga s Lukášem

Power Yoga s Lukášem Přihlášení na lekce pomocí rezervačního systému https://lukas-barvik.reenio.cz/
Pondělí, čtvrtek 19:15. Úterý 17:30. Budu se těšit na setkání.....

Na lekcích vždy naleznete spojení jógy s principy pohybových terapií (DNS - prof. Pavel Kolář, spirální stabilizace, fasciální terapie atd..). Každá jógová pozice, ale i běžné pozice každodenního života můžou mít hluboké terapeutické účinky při pochopení a praktikování těchto principů. Snažím se o jemné a zábavné spojení těchto dvou světů :-)
Přijdi lekci vyzkoušet.

Po pauzičce to dáme z lehka 😉
21/07/2024

Po pauzičce to dáme z lehka 😉

Nedělej věci jen proto, že jsou zrovna v módě. Tuto zimu jsem na otužování neměl myšlenky ani chuť.. motivace dorazila a...
07/01/2024

Nedělej věci jen proto, že jsou zrovna v módě. Tuto zimu jsem na otužování neměl myšlenky ani chuť.. motivace dorazila až v těchto dnech.... poslouchejte více své tělo 😊

Zdraví a pohyb bez bolesti. To vám všem ze srdce přeji do roku 2024 😊
03/01/2024

Zdraví a pohyb bez bolesti. To vám všem ze srdce přeji do roku 2024 😊

Krásný den. Zbývá poslední volné místo tak neváhej 😊Info ke kurzu:Dne 12.10. otevírám kurz power jógy pro začátečníky.Pr...
10/10/2023

Krásný den.
Zbývá poslední volné místo tak neváhej 😊

Info ke kurzu:

Dne 12.10. otevírám kurz power jógy pro začátečníky.

Pro koho je kurz určen?
Budeme se hezky od začátku zaměřovat nejen na koncept jógy, jógových pozic, zklidnění a učení koncentrace na sebe, ale také na učení správných pohybových návyků, zapojení středu těla a dýchání.

Můžeš být pohybem nepolíbený nadšenec začínající od nuly, ale můžeš být také sportovec co hledá lepší nastavení těla. Nebo ten kdo chce v klidu procvičit správný dechový stereotyp a konečně protáhnout ztuhlé svaly.

Termíny a cena?
Kurz bude probíhat od 12.10 do 14.12 každý čtvrtek od 17:45 do 19:00.
Cena kurzu je 1700,- / 10 lekcí

Kde?
Adresa je U Abácie 1571, Valašské Meziříčí. Po schodech nahoru a na konec chodby k sálu.

Co budeš potřebovat?
Jógovou podložku – u podložky jen zmíním, aby to nebyla PVC karimatka, ale opravdu podložka na jógu. Cenový rozptyl podložek je široký,ale s koupí podložky za dva tisíce bych počkal až budete vědět, že je to vaše cesta.

Pohodlné oblečení – prostě něco v čem se pohodlně předkloníte a co snese mírné krůpěje potu :-)

Budeme cvičit bez bot a bez ponožek. Kdo má věčně zmrzlé nohy, může na začátku a na závěr lekce použít ponožky.

Chceš toho mít u sebe víc?
Pokud uznáš za vhodné, vem si ručník anebo láhev s vodou.

Přihlášky na kurz posílejte do zpráv.

Těším se na vás ...

Krásný den všem.Dne 12.10. otevírám kurz power jógy pro začátečníky.Pár informací ke kurzu:Pro koho je kurz určen?Budeme...
20/09/2023

Krásný den všem.

Dne 12.10. otevírám kurz power jógy pro začátečníky.

Pár informací ke kurzu:

Pro koho je kurz určen?
Budeme se hezky od začátku zaměřovat nejen na koncept jógy, jógových pozic, zklidnění a učení koncentrace na sebe, ale také na učení správných pohybových návyků, zapojení středu těla a dýchání.

Můžeš být pohybem nepolíbený nadšenec začínající od nuly, ale můžeš být také sportovec co hledá lepší nastavení těla. Nebo ten kdo chce v klidu procvičit správný dechový stereotyp a konečně protáhnout ztuhlé svaly.

Termíny a cena?
Kurz bude probíhat od 12.10 do 14.12 každý čtvrtek od 17:45 do 19:00.
Cena kurzu je 1700,- / 10 lekcí

Kde?
Adresa je U Abácie 1571, Valašské Meziříčí. Po schodech nahoru a na konec chodby k sálu.

Co budeš potřebovat?
Jógovou podložku – u podložky jen zmíním, aby to nebyla PVC karimatka, ale opravdu podložka na jógu. Cenový rozptyl podložek je široký,ale s koupí podložky za dva tisíce bych počkal až budete vědět, že je to vaše cesta.

Pohodlné oblečení – prostě něco v čem se pohodlně předkloníte a co snese mírné krůpěje potu :-)

Budeme cvičit bez bot a bez ponožek. Kdo má věčně zmrzlé nohy, může na začátku a na závěr lekce použít ponožky.

Chceš toho mít u sebe víc?
Pokud uznáš za vhodné, vem si ručník anebo láhev s vodou.

Přihlášky na kurz posílejte do zpráv.

Těším se na vás ...

Adresa

Sál Se Nachází Na Adrese U Abácie 1571
Valasske Mezirici
75701

Otevírací doba

Pondělí 19:15 - 20:15
Úterý 17:30 - 19:00
Čtvrtek 19:15 - 20:15

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Power Yoga s Lukášem zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu Power Yoga s Lukášem:

Odkazy

Sdílet

Kategorie