Příměstský tenisový kemp

12/01/2026

🎾 OTVÍRÁME PŘIHLÁŠKY NA LETNÍ PŘÍMĚSTSKÉ TENISOVÉ KEMPY 2026! ☀️

Máte doma malého či mladého tenistu, který chce zlepšit svou hru, užít si léto na kurtu a být mezi kamarády?
Tak právě pro něj jsou tu naše příměstské tenisové kempy ve spolupráci se SK Aritma Praha

📍 Místo: SK Aritma Praha, Pod Lávkou 106/5, Praha 6

Termíny:
27.–31. 7. 2026
3.–7. 8. 2026

Cena: 5 900 Kč / týden
Přihlášky spouštíme právě teď! Stačí naskenovat QR kód na letáku.
📞 Více informací: +420 736 251 979
📧 [email protected]

Těšíme se na léto plné tenisu! 🎾☀️

08/08/2025

Letošní rok za námi, těšíme se na další! 🎾

08/08/2025

Dnešní míčkovaná. 🎾

08/08/2025

Pátý den kempu
Dnešní den jsme začali fotbalem jako rozcvičkou, a hned potom nás čekal bohatý program. Část dětí hrála zápasy, zatímco ostatní soutěžili v olympiádě – v kutálení, pykání, přenášení míčků na raketě, házení a tenisových úderech (forehand, backhand, podání). Nechybělo ani kondiční cvičení s vějířem. Po obědě jsme si odpočinuli a vzhledem k velkému vedru jsme zbytek odpoledne strávili u her na písku. Všechny děti si zaslouží velkou pochvalu a gratulaci za dnešní výkony! 📸👏

07/08/2025

Čtvrtý den kempu byl pořádně horký, ale děti to zvládly skvěle! Ráno jsme odstartovali fotbalovým zápasem – holky z týmu “Litoměřice” se postavily klukům z “Real Madrid” a po napínavém souboji zvítězili kluci. Dopoledne na kurtech už probíhal intenzivnější trénink – pilovali jsme údery, voleje i podání, nově i to nad hlavou. Někteří se už připravovali na zítřejší zápasy. Odpoledne jsme si opět užili tenis a na závěr jsme vyrazili na beach, kde si děti odpočinuly, pohrály si v písku a nabraly síly na zítřejší závěrečný turnaj. Nekonečný závod se letos nekonal – vedro i celotýdenní program udělaly své. Zítra nás čeká finále! 🎾☀️

07/08/2025

Tým Real Madrid (kluci) proti Litoměřicím (holky). ⚽️ můžete tipovat, kdo vyhrál. 😀

07/08/2025

Ranní fotbal v rámci rozcvičky. 🙂 ⚽️

06/08/2025

06/08/2025

Třetí den kempu jsme odstartovali tabátou – zahřáli jsme se a pořádně rozhýbali těla. Dopoledne patřilo tréninku na kurtech, kde už jsme se víc zaměřili na výměny a zahráli si několik zábavných her. Po obědě jsme vyrazili na procházku do parku, kde jsme si společně zahráli “chodící” pexeso a pak už zpomalili tempo, abychom načerpali síly do dalších dnů.

05/08/2025

Druhý den kempu.

05/08/2025

Druhý den tenisového kempu nás překvapil slunečným počasím. Ráno jsme doplnili razítka, rozcvičili se na atletické dráze a zahráli si hru na trávníku. Dopoledne patřilo tenisovému tréninku se zaměřením na základní údery, některé děti už si dokonce zahrály proti sobě. Po obědě jsme si zahráli na schovávanou a odpoledne pokračovali na kurtech – proběhla honička na lajnách, vyzkoušeli jsme si softballovou pálku a zakončili den tréninkem úderů a podání.

04/08/2025

První den tenisového kempu je za námi!
Počasí nám přálo – ráno bylo sice zataženo, ale nepršelo a odpoledne se dokonce ukázalo i sluníčko. Dopoledne jsme se s dětmi seznámili, dali si společnou rozcvičku a pak se už šlo na kurty. Rozdělili jsme se do dvou skupin a začali pracovat na základních tenisových úderech – forehand, backhand, volej a podání. Po vydatném obědě následoval odpočinek, i když pro některé byl klidový režim výzvou, protože už se zase těšili na pohyb. Odpolední program jsme strávili na antuce, kde jsme pokračovali v tréninku, přidali i kondiční cvičení a spoustu her. Děti byly skvělé, nadšené a šikovné – první den se opravdu vydařil!