Pohybový ateliér J7

Name: Pohybový ateliér J7
Address: Jablonského 604/7, Plzen, 32600, CZ
Telephone: +420775098887

Domů
česko
Plzen
Pohybový ateliér J7

Místo pro uvolnění, pohyb a nové zážitky
Pohybový sál
Výtvarný ateliér/Učebna

Pohybový ateliér J7 je prostor v srdci Plzně, kde se setkává pohyb, relaxace a tvořivost. Nabízíme širokou škálu lekcí, od jógy a tance až po čchi-kung, které jsou otevřené pro každého – bez ohledu na věk nebo úroveň zkušeností. Naším cílem je vytvořit prostředí, kde můžete najít rovnováhu, posílit tělo, uvolnit mysl a načerpat novou energii. S důrazem na pohodovou a přátelskou atmosféru je J7 místem pro všechny, kteří chtějí pečovat o sebe a rozvíjet svůj osobní růst.

14/05/2026

Ecstatic Dance v J7
Pátek 16. 5. 2026 | 18:00–21:00

Zveme vás na krásné propojení meditace a tance. Přijďte se uvolnit, načerpat energii a dobrou náladu 💖

Na začátku se zklidníme a napojíme na sebe skrze vizualizaci magické zahrady, kterou máme všichni v sobě. Možná o ní už víte, možná jí objevíte.

Poté si užijeme Ecstatic Dance, uvolňující spontánní tanec, který je blahodárný pro tělo i duši. Rozhýbeme tělo, načerpáme energii a dobrou náladu, užijeme si společnost podobně naladěných tanečníků.

Na konci se vrátíme opět do krásné magické zahrady a možná uvidíme, jak nádherně rozkvetla.

Domů si odneseme praktický postup, jak se do zahrady kdykoli vrátit a načerpat vnitřní sílu nebo se zklidnit při stresu.

Těšíme se na vás v krásném prostoru J7, kde si můžete dopřát čas pro sebe mezi spřízněnými dušemi. Stačí nechat tělo pohybovat se v rytmu hudby a důvěřovat jeho moudrosti. Tanec je pro každého. Není potřeba nic umět.

🌟 Průběh večera
17:30 Otevření prostoru, příchod, přivítání
18:00 Úvodní kruh, vysvětlení Ecstatic Dance
18:15 Channelingová meditace - Kristýna Edmonds Hessová
18:45 Ecstatic Dance - DJ Petr Douša
20:45 Závěrečná meditace a sdílení
21:00 Společný čas u čaje a dobrot

Pravidla Ecstatic Dance
• Tančíme bez vlivu alkoholu a drog
• Bez focení a natáčení
• Během tance nemluvíme
• Tančíme naboso

🎧 DJ Petr Douša
Hudbou vás provede pestrým setem napříč žánry. Ecstatic Dance miluje od roku 2018, prošel výcvikem Cesta Tančícího Srdce u Guye Barringtona. Jeho sety jsou uvolňující, osvěžující i hluboce léčivé.

🎟 Vstupenky
Kapacita je omezená.
Předprodej: 550 Kč https://smsticket.cz/vstupenky/69376
Na místě (pokud zbydou): 600 Kč

Těšíme se na vás,
Petr, Kristýna a Tým J7 💗

13/05/2026

Objev své PoVolání s💫 IKIGAI FLOW 💫
Pátek 16. 5. 2026 | 17:00–21:00

Zveme vás na praktický, objevný a hluboký WORKSHOP do Pohybového ateliéru J7

Povedeme Tě procesem, ve kterém objevíš své PoVolání a vše uchopíš nejen hlavou – ale i skrze prožitek, hru, cílenou meditaci, cvičení ve dvojicích a inspiraci od ostatních.

💛 Co tě čeká:
• objevování toho, co Tě skutečně naplňuje
• pojmenování tvých darů a silných stránek
• uvědomění, jak můžeš přirozeně přinášet hodnotu světu
• propojení těchto oblastí do smysluplného a funkčního celku, který Ti přinese hojnost

Tohle není jen teorie.
Je to prostor, kde se věci začnou skládat dohromady ✨

Přijď, pokud cítíš, že chceš:
– víc jasnosti ve svém směru
– tvořit to, co je opravdu tvoje
– a začít to žít i v realitě 💫

S sebou - psací potřeby, popř. i pastelky.

Průvodci: Petra Alirea a Radek Antonín

Cena: 880 Kč

Přihlášení: [email protected]
Neváhej, kapacita je tentokrát omezená.

Těšíme se na společné setkání 💛✨
Petra a Radek a Tým J7Zobrazovat míň

12/05/2026

Revital Kalokagathia

Zveme vás na nové lekce v Pohybovém ateliéru J7
Každý čtvrtek | 12:00–13:00

Co vás čeká:
Probouzení každé buňky vašeho těla pomocí milé "dřiny" a "povalování", aneb limity neexistují.
Lekce vedené dle potřeb každého z vás.

Po 10 lekcích sami ucítíte,
po 20 lekcích sami uvidíte a
po 30 lekcích s vámi budou chodit přátelé, kteří změny na vás uvidí.
Lektorka: Mgr. Vanda Lee Kadlecová (trenérka, pohybová terapeutka, sportovní koučka)

Místo: Pohybový ateliér J7, Jablonského 604/7, Plzeň
Cena: 50 Kč do konce května | od června vstupné dobrovolné
Přihlášení: [email protected], tel. 777 819 665
Lektorka : Mgr. Vanda Lee Kadlecová (trenérka, pohybová terapeutka, sportovní koučka)

Těšíme se na vás 💜
Vanda a Tým J7

11/05/2026

Revital Kalokagathia

Zveme vás na nové lekce v Pohybovém ateliéru J7
Každý čtvrtek | 12:00–13:00

Co vás čeká:
Probouzení každé buňky vašeho těla pomocí milé "dřiny" a "povalování", aneb limity neexistují.
Lekce vedené dle potřeb každého z vás.

Po 10 lekcích sami ucítíte,
po 20 lekcích sami uvidíte a
po 30 lekcích s vámi budou chodit přátelé, kteří změny na vás uvidí.

Lektorka: Mgr. Vanda Lee Kadlecová (trenérka, pohybová terapeutka, sportovní koučka)

Místo: Pohybový ateliér J7, Jablonského 604/7, Plzeň

Cena: 50 Kč do konce května | od června vstupné dobrovolné

Přihlášení: [email protected], tel. 777 819 665

Těšíme se na vás 💜
Vanda a Tým J7

09/05/2026

Rozvrh v J7 na nový týden 🪻☘️🪻

Nadále běží pestrý program Pohybového ateliéru J7. Přijměte pozvání na svou oblíbenou lekci, akci nebo setkání. Přijďte si zacvičit, protáhnout se, zatančit, nadechnout se klidu nebo objevovat nové směry osobního rozvoje.
Podrobný rozpis všech lekcí a aktivit najdete v našem online rozvrhu na webu: www.jablonskeho7.cz/rozvrh
Těšíme se na vás
Tým J7 💜

04/05/2026

Rozvrh v J7 na nový týden 🌿🌼🌿
Po nádherném víkendu vás opět zveme do Pohybového ateliéru J7 na lekce, kurzy a setkání, která podporují tělo i duši. Přijďte si zacvičit, protáhnout se, zatančit, nadechnout se klidu nebo objevovat nové směry osobního rozvoje.
Podrobný rozpis všech lekcí a aktivit najdete v našem online rozvrhu na webu: www.jablonskeho7.cz/rozvrh
Těšíme se na vás
Tým J7 🩷

26/04/2026

Rozvrh v J7 na nový týden 🌷
Zveme vás do Pohybového ateliéru J7 na lekce, kurzy a setkání, která podporují tělo i duši. Přijďte si zacvičit, protáhnout se, zatančit, nadechnout se klidu nebo objevovat nové směry osobního rozvoje.
Podrobný rozpis všech lekcí a aktivit najdete v našem online rozvrhu na webu: www.jablonskeho7.cz/rozvrh
Těšíme se na vás
Tým J7 🩷

19/04/2026

Rozvrh v J7 na nový týden 🪻
Zveme vás do Pohybového ateliéru J7 na lekce, kurzy a setkání, která podporují tělo i duši. Přijďte si zacvičit, protáhnout se, zatančit, nadechnout se klidu nebo objevovat nové směry osobního rozvoje.
Podrobný rozpis všech lekcí a aktivit najdete v našem online rozvrhu na webu: www.jablonskeho7.cz/rozvrh
Těšíme se na vás,
Tým J7 💚

12/04/2026

Jak pečovat o PRSA🌹
interaktivní odpolední kurz s Ivetou Machkovou Kučerovou
Neděle 19. 4. 2026 | 13:30–17:00

Zveme vás na praktický odpolední kurz věnovaný péči o prsa v souvislostech celého těla, emocí i vašeho osobního příběhu.

Čeká vás kombinace důležitých informací i prožitku. Inspirace pro vědomou, laskavou a radostnou péči o sebe.

Otevřeme témata jako:
• Jak zůstat zdravá a živá – 13 zásad primární prevence
• Jak se vyznat v záplavě doporučení
• Mamografie, termografie nebo jiná cesta?
• Podprsenky – ano či ne?
• Jak si péči o prsa více užívat

Kdo je Iveta Machková Kučerová?

Průkopnice v oblasti pozitivní péče o prsa. Žena s osobní zkušeností s nálezem pod pravým prsem a cestou od strachu k sebevědomí a potěšení. Lektorka celostní metody 3x3 pro péči o pánevní dno a ženské zdraví.

Zakladatelka školy pro ženy Živá, která zahrnuje také výuku Hormonální ladění – blahodárného cvičení pro ženy inspirovaného slovanskou tradicí.

Cena: 1200 Kč
Přihlášení: https://www.prostorspirala.cz/seminare/

Těšíme se na vás
Iveta, Prostor Spirála a Tým J7 🩷

12/04/2026

Tvůrčí psaní – Základy I. a II. ✍️

Zveme vás na dva navazující workshopy tvůrčího psaní, které jsou vhodné pro úplné začátečníky i pro ty, kteří už píší „do šuplíku“ a chtějí si ujasnit základy nebo dodat své tvorbě větší jistotu.

Společně se zaměříme na základní principy psaní, práci s fantazií, rozšiřování slovní zásoby a také na to, jak se v psaní cítit přirozeněji a sebevědoměji.

Workshopy vás podpoří v tom, abyste své nápady dokázali snáz uchopit a dát jim konkrétní podobu.

Je možné se přihlásit na oba workshopy nebo jen na jeden z nich.

Termíny:
📅 26. 4. 2026 | 14:00–18:00
📅 24. 5. 2026 | 14:00–18:00

Cena:
1 workshop: 1150 Kč
oba workshopy: 1850 Kč
Místo: Výtvarný ateliér J7, Jablonského 604/7, Plzeň
Lektorka: Zuzana Řebíková

Přihlášení a více informací:
www.zuzanarebikova.cz
SMS: 604 192 479

Těšíme se na vás🌷
Zuzana a Tým J7

11/04/2026

Plzeňská seznamka – Top kvality ve vztazích 💑
kakaová ceremonie | živá hudba | prožitkové setkání
Pátek 17. 4. | 17:00–21:00

Zveme vás do J7 na večer, který propojuje seznamování s hlubší prací na tom, jaké vztahy skutečně chcete žít.
Nejde jen o to někoho potkat.
Jde o to zastavit se, vnímat sebe i druhé a otevřít se kvalitám, které tvoří naplněný vztah.

Co vás čeká:
Kakaová ceremonie a živá hudba
Hudba a kakao vytvoří prostor pro zklidnění, otevřenost a vnímání vztahů z jiného úhlu.

Prožitková práce ve dvojicích
Setkání v autentickém kontaktu, které podporuje důvěru, otevřenost, komunikaci, respekt i schopnost být sám sebou.

Sdílení a povídání o vztazích
Lehkost, inspirace i prostor pro otázky a společné sdílení.

Akce je vhodná pro jednotlivce i páry. Nezáleží na tom, jestli přicházíte sami nebo ve dvou. Důležité je, jaký vztah chcete žít.

Místo: Pohybový ateliér J7, Jablonského 604/7, Plzeň
Cena: 880 Kč
Přihlášení:
https://posvatnevztahy.cz/…ka/

Průvodci: Petra Alirea Košťálová a Radek Antonín Shejbal

Těšíme se na vás 💜
Petra, Radek a Tým J7

Adresa

Jablonského 604/7
Plzen
32600

Telefon

+420775098887

Internetová stránka

http://www.jablonskeho7.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Pohybový ateliér J7 zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu Pohybový ateliér J7:

Odkazy

Chcete, aby vaše společnost byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Událost/místo Konání?

Sdílet

Kategorie

Místo konání akcí a vystoupení