Carrera Atlética Alabado Seas 5k -10K

22/08/2025

🏃‍♀️ Ruta 10K 2 giros– Popayán 🏃‍♂️
¡Nos vemos el 27 de septiembre en el Centro Histórico de Popayán! 🌆
📍 Salida y llegada: Parque José de Caldas.

🔹 Altimetría & Puntos clave:
✨ Antes del 1K (altura 1.750 m): Atención prehospitalaria y punto de hidratación
✨ Antes del 3K (altura 1.750 m): Punto de hidratación 💧
✨ Antes del 5K(altura 1.750 m): Segundo punto de hidratación y atencion prehospitalaria
✨Antes del 8K( altura1.750m)ultimo punto de hidratación 💧
🔹1er giro del 1k al 5k.
🔹2do giro del 5k al 9k.
✅ ¡Ya puedes asegurar tu cupo!
📲 Inscríbete escaneando el QR o contáctanos directamente.

Corre, disfruta y vive la experiencia. 💪🔥
👉 siguenos:

20/08/2025

20/08/2025

🏃‍♀️ Ruta 5K – Popayán 🏃‍♂️
¡Nos vemos el 27 de septiembre en el Centro Histórico de Popayán! 🌆
📍 Salida y llegada: Parque José de Caldas.

🔹 Altimetría & Puntos clave:
✨ Antes del 1K (altura 1.750 m): Atención prehospitalaria 🏥
✨ Antes del 3K (altura 1.750 m): Punto de hidratación 💧
✨ Después del 4K (altura 1.750 m): Segundo punto de hidratación 💦

✅ ¡Ya puedes asegurar tu cupo!
📲 Inscríbete escaneando el QR o contáctanos directamente.

Corre, disfruta y vive la experiencia. 💪🔥

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14/08/2025

🏆 ¡Conoce la premiación oficial de la Carrera Alabado Seas 2025! 🏃‍♂️🐾

📍 Categorías Damas y Varones – 5K Libre
🥇 1er puesto: $250.000
🥈 2do puesto: $200.000
🥉 3er puesto: $150.000

📍 Categoría 5K con Perro (General)
🥇 1er puesto: $100.000
🥈 2do puesto: $80.000
🥉 3er puesto: $50.000

📍 Categorías Damas y Varones – 10K
🥇 1er puesto: $500.000
🥈 2do puesto: $300.000
🥉 3er puesto: $200.000

📍 Categorías Máster A, B y C – 10K
🥇 1er puesto: $200.000
🥈 2do puesto: $150.000
🥉 3er puesto: $100.000

✨ Corre con el corazón, corre por los que no pueden hacerlo.

📅 27 de septiembre 2025
📍 Centro Histórico, Popayán

👉 Síguenos:
📲 Inscríbete escaneando el código QR o contáctanos al 312 266 9929

11/08/2025

¡Tenemos una gran noticia! 🎉
Healthy Sports se une como nuestro nuevo patrocinador oficial 💪🏽.
Su compromiso con el deporte y el bienestar nos impulsa a seguir corriendo con más fuerza y pasión. 🏃‍♂️🔥

¡Bienvenidos a la familia deportiva! 🙌

👉síguenos

08/08/2025

¿Quieres que tu carrera sea una experiencia completa? 🏃‍♂️🔥

Aquí van algunos tips de entrenamiento que te ayudarán a llegar con todo a la meta:

✅ Duerme bien: 7 a 8 horas diarias son clave para recuperar energía y prevenir lesiones.
✅ Lleva registro: Anota tus tiempos, avances y sensaciones. Te ayudará a ajustar tu entrenamiento.
✅ Escucha tu cuerpo: No se trata de ir más rápido o más lejos por impulso, sino de progresar con inteligencia.

💥 Tu cuerpo se entrena, tu causa lo impulsa. 💥
📲 ¡Síguenos 👉

05/08/2025

🚨 ¡Nuevo patrocinador oficial!
Nos alegra contarles que Servi Motos Yamaha se une a nuestra causa como patrocinador oficial. 🏁🔧

Gracias por confiar en este proyecto que mueve a cientos de deportistas por todo el Cauca.
¡Juntos vamos más lejos, más rápido y con más pasión! 💥🔥
🔗 Síguenos 👉 para más novedades y contenido exclusivo.

04/08/2025

💚 ¡Seguimos sumando aliados por una buena causa!
La Corporación Autónoma Regional del Cauca - CRC se une como nuestro nuevo patrocinador oficial para la carrera ALABADO SEAS.

🌱 Correr con propósito también es cuidar nuestro entorno.

📍 Te esperamos el 27 de septiembre en el centro histórico de Popayán.
📲 Inscríbete escaneando el código QR o contáctanos directamente.
👉 Síguenos en para más detalles.

02/08/2025

🎉 ¡Tenemos nuevo patrocinador oficial!
💪 Damos la bienvenida a Fisio Avantis, expertos en fisioterapia y recuperación deportiva, quienes se unen a esta causa con todo el corazón.

Gracias por sumarse y apoyar a quienes corren con propósito.
Nos emociona contar con su respaldo en esta gran carrera.

📍27 de septiembre – Centro Histórico, Popayán
✅ Inscríbete escaneando el código QR o contáctanos
📲 Síguenos en .seas para más detalles

02/08/2025

🏃‍♂️ ¡La carrera ya está en marcha!
Corre con propósito este 27 de septiembre en el Centro Histórico de Popayán.
Cada paso cuenta, cada kilómetro tiene sentido. 🙌

📲 Inscríbete escaneando el código QR o contáctanos directamente.
¡No te quedes por fuera!
👉 Síguenos:

01/08/2025

🌊 ¡Gracias a quienes hacen esto posible!
Nos llena de orgullo contar con el respaldo de Yawazú Frutos del Mar 🐟 como patrocinador oficial de esta gran carrera.
Su apoyo impulsa esta causa y nos ayuda a seguir corriendo por quienes más lo necesitan 💛🐾

🏃‍♂️ Corre con el corazón, corre por ellos.
📍27 de septiembre – Centro Histórico, Popayán
📲 Inscríbete escaneando el código QR

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