15/11/2025
Hi, la Team LIOR 🌹,
Je sais, je sais prend le temps ⌛️ de lire même si c'est le week-end ....
Voici cinq affirmations pour apaiser ton mental
1. « Je relâche ce que je ne peux contrôler et j’accueille la paix en moi. »
2. « À chaque respiration, mon esprit s’apaise et mon cœur s’allège. »
3. « Je fais confiance au processus de la vie, tout se place au bon moment. »
4. « Je choisis la tranquillité plutôt que les pensées qui me fatiguent. »
5. « Je me libère des tensions inutiles : je suis calme, centrée et en sécurité. »
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