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Outdoor Camp "BODY SHAPE"

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Chur
Outdoor Camp "BODY SHAPE"

BODY SHAPE in Chur
(Outdoor Sommer Camp)

Keine Sommerpläne? Dann bring dich im Team mit professioneller Unterstützung in die Form deines Lebens.

KURSINHALT

Der Kurs beinhaltet total 18 Trainingseinheiten. Die Trainings finden jeweils von 6:00 bis 7:00 Uhr draussen oder auf einem gedeckten Platz statt. Für jede/n Kursteilnehmer/in gibt es vor Kursbeginn eine individuelle Ernährungsberatung. Diese wird anhand eines persönlich geführten Ernährungswochenplans und eines Stoffwechselfragebogens erstellt. Das Intensivtraining beinhaltet zudem 4

BIA Messungen und 4 Fit-Tests. Alle Teilnehmer müssen eine Pulsmessuhr tragen.

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TERMINE

Ernährungsberatung: Samstag 11.7. (oder nach Absprache)

Einstiegsphase:
Dienstag 14.7. / Donnerstag 16.7. / Samstag 18.7. Intensivphase:
20.7. - 25.7. (Mo – Sa)
27.7. - 1.8. (Mo – Sa)

Übergangsphase:
Dienstag 4.8. / Donnerstag 6.8. / Samstag 8.8.

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PREIS

Für Ernährungsberatung / BIA Messung und Trainings:
CHF 690.-

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RABATTE

Early bird: 50.- bei Anmeldung im Juni 2015
Bring a friend: 10% auf die Gesamtkosten

15/06/2015

Personal Coach Tanja

11/06/2015

Initiantin Felicitas

Adresse

Chur

Webseite

http://tanjacoach.ch/

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