On combat pour la cause

04/19/2026

Ça fait plusieurs semaines que je suis silencieux ici.

Plusieurs d’entre vous m’ont écrit en privé pour savoir si tout allait bien…
Je n’ai pas pu répondre à tout le monde, mais aujourd’hui, j’avais envie de vous donner des nouvelles.

À mon retour de Tunisie, j’ai pris un peu de recul des réseaux.
Mais la vie m’attendait ailleurs.

Mon père est entré d’urgence à l’hôpital.
État critique.

Les premiers jours… on parlait de quelques jours. Peut-être une semaine.
Pour la première fois de ma vie, j’ai compris ce que ça voulait dire… avoir peur de perdre quelqu’un.

Pas un ami.
Pas une connaissance.
Mon père.

Aujourd’hui, son état s’est stabilisé.
Et pour ça… je remercie la vie.

Mais il y a autre chose.

Sa mémoire s’efface tranquillement.
Parfois, il ne se souvient plus d’hier.
Parfois, plus de ce qu’il a mangé dans la journée.

Et moi, j’ai cette pensée qui me traverse…

Un jour… est-ce qu’il va me regarder… sans savoir qui je suis ?

Je ne sais pas quand.
Je ne sais pas comment.

Mais en attendant, j’ai fait un choix.

Je vais le voir presque tous les soirs.
On parle de tout et de rien.
Je lui fais écouter des chansons de son époque.
Je lui amène des petits chocolats.

Et dans ses yeux…
je vois tout.

Même quand les mots ne sortent plus.
Même quand les phrases sont difficiles.

Il dit encore mon nom.
“Michael.”

Et ça… ça vaut tout.

La vie m’a frappé fort ces dernières semaines.
Mais elle m’a aussi rappelé quelque chose d’essentiel :

On court tous après quelque chose.
Mais à la fin… ce qui compte vraiment… c’est les moments.

Aujourd’hui, je suis là.
Présent.
Reconnaissant.

Family first ❤️

Prenez soin des vôtres.
Avant que le temps décide à votre place.

La vie t’attend…
Mais aujourd’hui, n’oublie pas de regarder ceux qui marchent à côté de toi.
Michael Vincent❤️

02/14/2026

Y’a des combats
que tu peux pas poster.
Des nuits
où tu souris le jour
p*s tu t’écroules le soir
sans faire de bruit.

Je fais ce que je peux.
Pas toujours ce qu’il faut.
Pas toujours ce que le monde attend.

Je tiens debout.
Mais des fois…
c’est juste parce que tomber
me coûterait trop cher.
Je suis fatigué.
Pas physiquement.
Fatigué de recommencer.
Fatigué d’expliquer.
Fatigué de dire “ça va aller”
quand je sais même pas
comment je vais passer la semaine.

Des fois je me demande :
est-ce que j’avance…
ou est-ce que je survis avec style ?

Alors je parle moins.
J’observe plus.
Je serre les dents.
Je fais ma job.
Je fais mes erreurs.
Je paie mes leçons.

Tomber…
je connais.
Mais me relever ?
Ça, c’est devenu un réflexe.

Je pensais qu’il fallait réussir
pour valoir quelque chose.
Je pensais qu’il fallait gagner
pour être respecté.
Je pensais qu’il fallait être fort
pour mériter l’amour.

Mais la vie m’a appris un truc :
Elle regarde pas tes trophées.
Elle regarde ton cœur
quand personne t’applaudit.

J’ai connu l’argent.
Les sourires.
Le respect facile.
P*s j’ai connu le silence.
Les départs.
Les factures qui jugent.
Les nuits trop longues.

J’ai tout perdu.
Ou presque.
Mais pas moi.

Pas mon feu.
Pas ma foi.
Pas ma capacité de me choisir.

Y’a des jours où j’ai douté solide.
Quand les portes fermaient.
Quand les gens disparaissaient.
Quand je me retrouvais seul
avec mes décisions
p*s zéro plan B.

All-in.
Encore.

P*s même là…
quelque chose en dedans refusait d’abandonner.

Pas parce que j’étais fort.
Parce que j’étais vivant.

Aujourd’hui, j’ai plus besoin de prouver.
Plus besoin de convaincre.
Je suis encore là.

P*s ça…
c’est déjà une victoire.

Si t’écoutes ça en ce moment
p*s que t’en arraches…
Écoute-moi bien.

T’es pas faible.
T’es pas en re**rd.
T’es pas fini.
T’es en train de devenir.

La force, c’est pas de jamais tomber.
C’est de te relever
même quand plus personne y croit.
Même quand toi,
t’y crois à moitié.

Et si personne te l’a dit…
Moi je te le dis.
Ta vie vaut quelque chose.
Ton histoire compte.
P*s au fond…
tu le sais déjà.

La vie t’attend. Vas-y, fonce.
C’est toi le héros.
Michael Vincent💪❤️

01/15/2026

J’ai longtemps cru qu’être fort
c’était jamais tomber.

Mais la vérité…
c’est que je suis tombé souvent.
Et parfois,
personne regardait.

J’ai douté.
De moi.
De ma valeur.
De mon futur.

J’ai voulu disparaître dans le bruit.
J’ai voulu devenir quelqu’un d’autre
pour être accepté.

Puis un jour…
j’ai arrêté de fuir.
Je me suis regardé pour vrai.
Sans filtre.
Sans excuse.

Et j’ai compris une chose :
T’as pas besoin d’être parfait pour avancer.
T’as juste besoin de choisir de pas abandonner.

Chaque pas compte.
Même quand t’as peur.
Même quand t’es seul.
Même quand personne applaudit.

Regarde-moi bien.
Si moi,
avec mes cicatrices,
mes erreurs,
mes détours…

je suis encore debout…
toi aussi, tu peux.

La vie t’attend.
Un jour à la fois.
Un pas à la fois.

Et ce jour-là…
je me suis choisi
Michael Vincent💫❤️

01/10/2026

12/26/2025

C’est ma fête aujourd’hui.🎉🥳
44 ans.
Ouais.
44.

J’aurais jamais pensé me rendre là.
Pour vrai.
Pas à cause de l’âge.
À cause du chemin.

Si je me parle à moi…
le p’tit gars que j’étais…
Je lui dirais :
t’as eu raison de pas lâcher.

Même quand t’avais peur.
Même quand tu comprenais rien.
Même quand tu te sentais tout seul dans ta tête.

J’ai longtemps pensé
que fallait être fort.
Que fallait être dur.
Non.
Fallait être vrai.

Le jour où j’ai arrêté de jouer un rôle,
c’est là que la vie a commencé à répondre.
Cette année,
j’ai suivi un feu.
Pas un plan.
Pas une sécurité.
Un feu.

J’ai quitté ce qui était confortable
pour ce qui faisait peur…
mais qui sonnait juste.
Je suis allé loin.
Pas pour fuir.
Pour me trouver.

Un autre pays.
D’autres visages.
Mais la même douleur.
La même lumière.
Et j’ai compris une affaire :
on est pareils partout.

Quand tu parles avec ton cœur,
le monde t’écoute.

44 ans aujourd’hui.
Et je me sens pas vieux.
Je me sens clair.

Je sais pourquoi je me lève.
Je sais pourquoi je parle.
Je sais pourquoi je continue
même quand c’est lourd.

Si tu m’écoutes
p*s que t’es jeune…
ou juste perdu…
Lâche pas.
Sérieux.

T’as pas besoin d’avoir tout compris.
T’as juste besoin de faire
le prochain pas.
Un jour à la fois.
Un pas à la fois.

Je ne suis pas là pour sauver personne.
Je suis là pour te rappeler
que t’as le droit de te choisir.
Même si ça fait peur.
Même si les autres comprennent pas.

2026 s’en vient.
P*s j’y vais pas en espérant que ça marche.
J’y vais en marchant.
En faisant confiance.
En restant vrai.

Merci la vie.
Merci aux gens qui m’aiment.
Merci à ceux qui me suivent,
même quand je doute.

Si je peux te laisser avec une chose,
juste une…
T’es pas en re**rd.
T’es en chemin.

Moi, un jour,
je me suis choisi.
Et ça a tout changé.

44🙌
Toujours debout.
Toujours en feu.

Big love. ❤️🔥
Michael Vincent🎉❤️

12/18/2025

Ici, c’est pas une photo.
C’est un moment.

Au centre, moi.
Pas parce que je suis au-dessus.
Mais parce que je suis au cœur de quelque chose de plus grand.

À ma gauche, Imed Krayem
Président de Global Goals Connexions
Un stratège. Un visionnaire.
Un homme qui croit que la croissance doit servir l’humain.

À ma droite, Fares Ayachi
Futur président de la Fondation Je Me Suis Choisi Tunisie.🇹🇳
Un homme vrai. Solide. Engagé.
Un leader qui marche pour les jeunes, pas devant eux.

Aujourd’hui, je suis fier de vous annoncer
que la Fondation Je Me Suis Choisi arrive officiellement en Tunisie pour 2026
Avec des alliances fortes.
Avec une vision claire.
Avec une mission simple, mais puissante :

Aider la jeunesse à se choisir.
À croire en elle.
À se relever.
À bâtir son avenir.

Merci 2025 pour les leçons, les rencontres, les fondations.
2026… on est prêts.
Prêts à agir.
Prêts à transmettre.
Prêts à impacter, ensemble, à travers la Tunisie et l’Afrique.

Parce que quand des hommes de cœur s’unissent,
ce sont des milliers de vies qui peuvent changer.

Un jour, je me suis choisi.
Aujourd’hui, on choisit la jeunesse.
Et demain… c’est elle qui choisira de se lever. ✨
Michael Vincent🙏❤️

12/11/2025

Ce soir en Tunisie, je ressens une fierté immense.

Au centre, Fares Ayachi pas seulement un homme, mais un ami, un frère d’exception que j’ai rencontré ici en Tunisie.
Et aujourd’hui, j’ai l’honneur de l’annoncer comme président de la Fondation Je Me Suis Choisi en Tunisie.

À mes côtés également, M. Alexandre Kofi Bilodeau, ambassadeur du Canada en Tunisie.
Deux hommes extraordinaires. Deux alliés. Deux porteurs du message.

Aujourd’hui, ce que j’ai créé au Canada prend racine ici, en Tunisie.
Une fondation indépendante, 100% tunisienne, pour les jeunes d’ici.
Un mouvement d’espoir, de choix, de résilience… qui traverse maintenant les frontières.

Je suis profondément ému, parce que je n’ai jamais lâché.
Parce que j’ai continué à croire, même quand c’était difficile.
Et aujourd’hui, je me retrouve entouré de personnes qui croient à leur tour.
Qui comprennent la portée du message.
Qui veulent le porter plus loin que moi seul.

Merci la vie. Merci la Tunisie.
Tout est possible quand tu refuses d’abandonner.
Quand tu restes fidèle à ton cœur.
Quand tu t’entoures des bonnes personnes.

On termine 2025 avec cette annonce.
Et croyez-moi… 2026 va être grand.
Stay tuned.
Et à tous les jeunes
vos rêves sont valides, votre voix compte, et tout commence le jour où vous vous choisissez.

La vie t’attend. Vas-y, fonce. C’est toi le héros.
Michael Vincent❤️💫

12/01/2025

Je me tiens là,
entre une barque qui a vécu
et un bateau qui rêve encore.

Et quelque part entre les deux,
je me reconnais.

On est le 1er décembre…
le mois où tu réalises que tout ce qui semblait lourd
t’a finalement rendu plus solide.
Le mois où tu comprends que tu n’avais pas besoin d’être parfait,
tu avais juste besoin…
de continuer.

Regarde bien :
j’ai le sourire de quelqu’un qui a survécu à ses tempêtes
et qui a choisi d’en faire du vent dans ses voiles.

Ici à Bizerte,
j’apprends encore une fois que la vie te demande pas d’être prêt,
elle te demande d’être vrai.
D’oser ton style,
ton histoire,
ta couleur,
même quand tu te sens un peu brisé autour des bords.

Parce qu’il y a une lumière en toi
qui ne négocie pas,
qui ne s’excuse pas,
qui ne demande la permission à personne.

Elle brûle.
Elle avance.
Elle t’attend.

Alors aujourd’hui,
si t’as oublié qui t’étais…
souviens-toi de ça :

Tu peux être debout sur tes ruines
et déjà bâtir ton retour.
Tu peux sourire au milieu de ta réparation
comme si tu voyais déjà ta destination.

La vie t’appelle.
Fonce.
C’est toi le héros.
C’est toi la prochaine victoire.

Un jour,
tu vas regarder derrière
et comprendre que tout a commencé
le jour où… tu t’es choisi.

Et si toi aussi tu sens que c’est ton moment,
si tu veux prendre ta place,
oser ton histoire,
changer ton futur…

Le concours Gagne ta place est officiellement lancé.
Le lien est en bio😉
Va te choisir.

Michael Vincent💪❤️