Terra Viva

06/04/2026

Le français suit.
🌞 Sun on your skin, hands in the soil, and the scent of summer all around you—there's something special about gardening season. It reconnects us to the earth, engages our senses, and reminds us to slow down and grow alongside our plants.

If you've still got a little room in your garden (or can find a way to make some 😉), be sure to check out Gaia Organic Seeds for an incredible selection of seeds and plants to help your garden thrive.

🌱 Curious about seeds, herbal medicine, and building a deeper relationship with the plants around you?

Join us at the Terra Viva Gathering on August 29th for a day of learning, connection, and inspiration.

What are you growing in your garden this year? Let us know in the comments! 🌿👇
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🌞 Le soleil sur la peau, les mains dans la terre — la saison du jardinage a vraiment le don d'éveiller les sens et de nous reconnecter à l'essentiel !

S'il vous reste un peu de place dans votre jardin (ou si vous pouvez en faire un peu plus 😉!), passez voir Gaia Organic Seeds pour découvrir de magnifiques plantes et graines.

🌱 Joignez-vous à nous au rassemblement Terra Viva le 29 août pour en apprendre davantage sur les semences, les plantes médicinales et l'herboristerie !

Que faites-vous pousser dans votre jardin cette année ? Partagez-le avec nous dans les commentaires ! 🌿👇

06/01/2026

29 août 2026 - Gatineau - Billets et détails: https://www.terra-viva.ca/fr

05/28/2026

Terra Viva, un événement pour tous cet été - Détails et billets: https://www.terra-viva.ca/

05/24/2026

Stinging Nettle (Urtica dioica)

(française ci-dessous)

In spite of its “keep away” sting, nettle has remained a beloved medicinal plant for thousands of years. Scientific research on the nettle plant has strengthened our understanding of its use in the treatment of a wide range of diseases, including cancer, neurological, cardiovascular, excretory and reproductive diseases.

Many people use new growth leaves to make a delicious nettle soup. You can also simply steep fresh or dried nettle leaves for a soothing, anti-inflammatory and vitamin-rich tea.

Note: if you think you may be sensitive to its sting, use gloves when handling nettle as it can cause allergic reactions in sensitive individuals and can trigger severe contact dermatitis.

Sources:

1. Abi Sleiman M, Younes M, Hajj R, Salameh T, Abi Rached S, Abi Younes R, Daoud L, Doumiati JL, Frem F, Ishak R, Medawar C, Naim HY, Rizk S. Urtica dioica: Anticancer Properties and Other Systemic Health Benefits from In Vitro to Clinical Trials. Int J Mol Sci. 2024 Jul 8;25(13):7501. doi: 10.3390/ijms25137501. PMID: 39000608; PMCID: PMC11242153.

2. Samakar B, Mehri S, Hosseinzadeh H. A review of the effects of Urtica dioica (nettle) in metabolic syndrome. Iran J Basic Med Sci. 2022 May;25(5):543-553. doi: 10.22038/IJBMS.2022.58892.13079. PMID: 35911652; PMCID: PMC9282742.

Malgré sa piqûre urticante, l'ortie (Urtica dioica) est une plante médicinale appréciée depuis des millénaires. Les recherches scientifiques menées sur l'ortie ont permis d'approfondir nos connaissances et d'apprécier son utilisation dans le traitement de nombreuses maladies, notamment le cancer, les affections neurologiques, cardiovasculaires, excrétrices et reproductives.

Nombreux sont ceux qui utilisent ses jeunes feuilles fraîches pour préparer une délicieuse soupe d'orties. On peut également faire infuser des feuilles d'ortie fraîches ou séchées pour obtenir une tisane apaisante, anti-inflammatoire et riche en vitamines.

Remarque : si vous pensez être sensible à sa piqûre, portez des gants lorsque vous manipulez l'ortie, car elle peut provoquer des réactions allergiques chez les personnes sensibles et déclencher une dermatite de contact sévère.

Are you interested in gathering with fellow plant lovers and learning more about the life-giving and restorative power of the green and growing ones?

Register today for our one-day Terra Viva gathering in August. See link in comments.

Envie de rencontrer d'autres passionnés de plantes et d'en apprendre davantage sur leurs bienfaits et leurs vertus régénératrices ? Inscrivez-vous dès aujourd'hui à notre rencontre Terra Viva d'une journée, qui aura lieu en août. Lien dans les commentaires.

05/22/2026

Just one month left to take advantage of Terra Viva’s Early Bird pricing!

Join us on August 29 in Gatineau for a full day dedicated to medicinal plants, hands-on learning and meaningful connections in a warm, welcoming atmosphere open to all levels.

Here’s what’s waiting for you:
• Flora Medicina co-founder Caroline Gagnon as our guest speaker
• 6 hands-on workshops to choose from
• A passionate and welcoming community
• A day to slow down, learn and reconnect with the living world

Early Bird tickets at $65 are available until June 21 — and spots are limited.

We can’t wait to welcome you… so if Terra Viva has been calling to you, now is the time to reserve your spot and save money.

Info & tickets: https://www.terra-viva.ca/
Terra Viva

05/22/2026

Plus qu’un mois pour profiter du tarif lève-tôt de Terra Viva!
Le 29 août prochain à Gatineau, venez vivre une journée inspirante dédiée aux plantes médicinales, à l’apprentissage et aux rencontres humaines dans une ambiance simple, chaleureuse et accessible à tous les niveaux.

Au programme :
• Caroline Gagnon de Flora Medicina comme conférencière invitée
• 6 ateliers pratiques au choix
• Une communauté passionnée et accueillante
• Une journée pour ralentir, apprendre et reconnecter avec le vivant

Les billets lève-tôt à 65 $ prennent fin le 21 juin… et les places sont limitées.
On a déjà très hâte de vous y retrouver… alors si vous pensiez venir, c’est le bon moment pour réserver votre place.

Infos et billets : https://www.terra-viva.ca/fr
Terra Viva

05/19/2026

J'adore mettre des plantes partout. Aujourd'hui je vous partage ma recette de café à la rose et la viola. En combinant l'amertume du café à la douceur de la rose (mes rosiers seront bientôt en pleine floraison) et le goût sucré de la viola (qui sont déjà présentes dans mon jardin et sur ma pelouse), on fait du bien autant à notre corps qu'à notre âme.
Ingrédients:
1/2 tasse de votre café préféré déjà infusé
1/4 de tasse de pétales de rose
5 à 6 fleurs de viola
1/2 de tasse de lait de votre choix

1. Dans une casserole, faire mijoter à feu moyen les pétales de rose et et les violas dans le lait pendant 5 minutes en remuant de temps à autre.
2. Filtrer et ajouter au café.
Déguster à petites gorgées en prenant un moment pour vous! Coulez le tout sur des glaçons et vous aurez un café glacé pour les chaudes journées à venir! Je vous souhaite un belle découverte et un beau moment de détente!

05/16/2026

Le lilas est presqu'en fleurs maintenant… et ça nous donne envie de célébrer les plantes, la belle saison qui s'installe et les beaux moments à venir. Le 29 août prochain à Gatineau, Terra Viva vous invite à une journée enracinée dans le vivant avec Caroline Gagnon, cofondatrice de .floramedicina , et un choix de 6 ateliers pratiques accessibles à tous.
Billets lève-tôt à 65 $ jusqu’au 21 juin seulement.
Places limitées, réservez votre place dès maintenant… ça promet d’être une très belle journée.
Infos et billets : https://www.terra-viva.ca/f

11/14/2025

OUTAOUAIS HERB GATHERING 5 MINUTE COMMUNITY SURVEY

The OHG is reaching out to past participants and the wider community for their opinion about ways we can make this event more meaningful and accessible. We would love to hear your opinion!

English Survey: https://docs.google.com/.../1FAIpQLScI7.../viewform...

ENQUÊTE COMMUNAUTAIRE DE 5 MINUTES SUR LA CUEILLETTE D’HERBES DE L’OUTAOUAIS

L’OHG sollicite l’avis des participants précédents et de la communauté au sens large sur les moyens de rendre cet événement plus significatif et accessible. Nous aimerions beaucoup connaître votre opinion !

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfa0GhbK3RuO_CcxyM_vFuJMFGIsGOz0_6Lx3ZkQLwfz-fWSw/viewform?usp=dialog

11/11/2025

SVP prenez 5 petites minutes pour remplir notre sondage afin de planifier notre prochain évènement!
Please take 5 quick minutes to fill up our survey and help us plan our next event

English following
Bonjour chère communauté! Déjà la planification du prochain rassemblent est en cours et nous serions très reconnaissants que vous preniez quelques minutes seulement pour remplir ce court sondage. Vos réponses nous aideront à :
🌼Clarifier la mission et la vision du Rassemblement
🌼Affiner nos objectifs pour rendre l’événement plus significatif, accessible et porteur d’impact
🌼Reconnecter avec notre communauté et mieux comprendre l'intérêt
https://forms.gle/hzu3ydMd46886WWu5

Hello dear Community! Already planning for our next event and we would be so grateful if you could take a few minutes to complete this short survey.
Your answers will help us:
🌼Clarify the mission and vision of the Gathering
🌼Refine our goals to make the event more meaningful, accessible, and impactful
🌼Reconnect with our community and better understand who the Gathering is for
https://forms.gle/nhqAfTBazCnzCyTj6