Femmes dans le Sport

Femmes dans le Sport Combler l’écart entre la science et le terrain pour soutenir la santé globale des femmes dans le sport.

En ce 28 mai, Journée mondiale de l’hygiène menstruelle, nous souhaitons célébrer les 32 organisations qui relèvent le d...
05/28/2026

En ce 28 mai, Journée mondiale de l’hygiène menstruelle, nous souhaitons célébrer les 32 organisations qui relèvent le défi d’équité menstruelle lancé dans le cadre de la campagne PARLONS-SANG présentée par Sutton Québec - Page officielle 👏👏👏

Dans les 3 derniers mois, ces organisations se sont mobilisées pour passer à l’action en offrant des produits menstruels gratuits à leurs membres et de l’éducation sur la santé menstruelle.

C’est comme ça qu’on fait évoluer la culture sportive : en plaçant la santé des femmes au cœur de nos actions collectives. 💫

Votre milieu sportif veut relever le défi ? Toutes les informations dans le lien 🔗 : https://www.femmesdanslesport.com/fr/defi-equite-menstruelle

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On this 2026 Menstrual Hygiene Day, we want to celebrate the 32 organizations taking on the menstrual equity challenge launched as part of the OWN IT. PERIOD. campaign presented by Sutton 👏👏👏

Over the past 3 months, these organizations have stepped up to take action by providing free menstrual products to their members as well as education on menstrual health.

This is how we evolve sports culture: by placing women’s health at the heart of our collective actions. 💫

Is your sports environment ready to take on the challenge? All the information is in the link 🔗 : https://www.femmesdanslesport.com/en/menstrual-equity-challenge

Merci à nos partenaires / Thanks to our partners :
Sutton
Radu et Audrey
Collective Pivot
Institut national du sport du Québec - INS Québec
Égale Action
Iris et Arlo
C'est beau
Hexa Physio
La Vie en Rose

AU PROGRAMME CET ÉTÉ DANS LE COMMUNAUTÉ DE PRATIQUE PROFESSIONNELLE FDS 🌞Sports d'endurance, ménopause, nutrition, préve...
05/27/2026

AU PROGRAMME CET ÉTÉ DANS LE COMMUNAUTÉ DE PRATIQUE PROFESSIONNELLE FDS 🌞

Sports d'endurance, ménopause, nutrition, prévention de blessure, course en postpartum ... et bien plus ⚡

Déjà à l'horaire :
- 2 clubs de lecture avec Jasmine Paquin et Bianca Dancose-Giambattisto Physio
- 1 webinaire avec Myriam Beaudry et Laurie Proulx
- 1 histoire de cas interdisciplinaire

En aussi :
- Veille scientifique
- Ressources pour le terrain
- Espaces d'échanges entre professionnel·le·s

Tout est enregistré et accessible aux membres 🤝

Tu es professionnel·le (ou étudiant·e) de la santé, du sport, de l'entraînement avec un intérêt pour la santé des femmes ? On a hâte de te retrouver dans le CdP FDS bientôt !!!

📅 On lance tout ça le 15 juin à 8h
🔗 Pour rester informé·e : https://www.femmesdanslesport.com/fr/formulaires/communaute-professionnelle

05/25/2026

La réalité de gérer ses menstruations en déplacement 🩸

Alexandra Labelle, joueuse de hockey professionnelle et ambassadrice PARLONS-SANG, contribue à briser le silence autour de la santé menstruelle et pelvienne dans le sport — une réalité que trop d’athlètes vivent encore seules.

Suivez la campagne alors que nos ambassadrices partagent leur expérience et prennent la parole pour la santé des femmes dans le sport. ⚡️

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The reality of managing her period on the road 🩸
Alexandra Labelle, pro hockey player and OWN IT. PERIOD. ambassador, is helping break the silence around menstrual and pelvic health in sport — a reality too many athletes still navigate alone.

Follow along as our ambassadors share their lived experiences and speak up for women’s health in sport. ⚡️

📅 15 juin à 8h : ouverture de notre communauté de pratique professionnelle !!Un espace interdisciplinaire pensé pour bri...
05/22/2026

📅 15 juin à 8h : ouverture de notre communauté de pratique professionnelle !!

Un espace interdisciplinaire pensé pour briser les silos entre la science et le terrain, où les professionnel·les de la santé, du sport, de l’entraînement et de la recherche (et étudiant·es) se rassemblent pour apprendre, échanger et collaborer autour d’un champ d’intérêt commun : la santé des femmes dans le sport.

🌞 La thématique et programmation d’été seront dévoilées sous peu.

Pour t’inscrire sur la liste d’attente et recevoir toutes les infos, c'est ici : https://www.femmesdanslesport.com/fr/formulaires/communaute-professionnelle

On a TRÈS hâte de vous accueillir bientôt ⚡️⚡️





05/21/2026

« Quand tu fais du sport comme le CrossFit, tu forces… ça arrive des accidents. » 🩸

Camille Vigneault, athlète de CrossFit et ambassadrice PARLONS-SANG, prend la parole sur une réalité encore trop taboue dans le sport : les enjeux de santé pelvienne et les symptômes qui peuvent survenir à l’entraînement.

En partageant son expérience, elle contribue à normaliser des conversations essentielles pour que les athlètes puissent évoluer dans des environnements plus informés, ouverts et sécuritaires. ⚡️

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“When you do a sport like CrossFit, you push hard… accidents happen.” 🩸

Camille Vigneault, CrossFit athlete and OWN IT. PERIOD. ambassador, is speaking up about a reality that’s still too often taboo in sport: pelvic health challenges and the symptoms that can happen during training.

By sharing her experience, she’s helping normalize important conversations so athletes can train in environments that are more informed, open, and supportive. ⚡️

05/20/2026

PARLONS-SANG sur les ondes de ⚡️⚡️Merci à et du segment Trio en Santé.

Toutes les infos dans le lien en bio.

Cinquième et dernière cohorte d’ambassadrices de la campagne PARLONS-SANG présentée par Sutton Québec - Page officielle ...
05/19/2026

Cinquième et dernière cohorte d’ambassadrices de la campagne PARLONS-SANG présentée par Sutton Québec - Page officielle 👑⚡️❤️

On est fières de présenter :
🤼‍♀️ Erica Wiebe — ancienne lutteuse olympienne et entraîneure
🏒 Karell Émard — ex-athlète professionnelle de hockey et analyste sportive
🎙️ Geneviève Tardif — animatrice sportive
🤸🏿 Alyssa Guerrier Calixte — gymnaste équipe nationale

Au centre de notre campagne : leurs voix et leurs expériences vécues.
Pour ouvrir la conversation sur la santé des femmes dans le sport - parce qu’il est temps d’en parler, pour vrai.

À travers leurs mots et leurs expériences vécues, elles ouvrent la conversation sur la santé des femmes dans le sport - parce qu’il est temps d’en parler, pour vrai.

Suivez la série pour entendre leurs histoires. ⚡️

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Our fifth and final group of ambassadors for the OWN IT. PERIOD. campaign presented by Sutton Québec - Page officielle👑⚡️❤️

We’re proud to introduce :
🤼‍♀️ Erica Wiebe — former Olympic wrestling champion and coach
🏒 Karell Émard — former pro hockey player and sports analyst
🎙️ Geneviève Tardif — sports reporter
🤸🏿 Alyssa Guerrier Calixte — national team gymnast

At the center of our campaign: their voices and lived experiences.
To open the conversation about women’s health in sport - because it’s time we talked about it, for real.

Follow the series to hear their stories. ⚡️

Merci à nos partenaires / Thanks to our partners
Collective Pivot
Institut national du sport du Québec - INS Québec
Égale Action
Iris + Arlo
Radu et Audrey
C'est beau
Hexa Physio
La Vie en Rose

[ English below ] Grâce à un focus group et à la collaboration directe d’athlètes féminines, PARLONS-SANG offre 2 outils...
05/15/2026

[ English below ] Grâce à un focus group et à la collaboration directe d’athlètes féminines, PARLONS-SANG offre 2 outils éducatifs sur la santé menstruelle et pelvienne, ancrés dans la science et dans la réalité du sport. 🤝⚡️

Les outils abordent :
•Les bases du cycle menstruel et de la santé pelvienne en contexte sportif
•Les indicateurs d’un cycle et d’un plancher pelvien sains, ainsi que les signes d’alerte
•Les troubles du cycle menstruel et du plancher pelvien et leurs impacts sur la santé et la performance
•Les moments où consulter un·e professionnel·le de la santé
•Un outil concret de suivi du cycle menstruel et des symptômes pelviens

Disponibles en format numérique, affiches et pamphlets.

Merci aux athlètes qui ont prêté leur voix, leur vécu et leur confiance. Ces outils existent grâce à vous. 💛

Annie Guglia
Béatrice Lamarche
Caroline Truchon
Daphné Bieuzen
Eva Fortier
Harmine Christina Léo
Laurie Denommée
Lea Gauthier
Lena Bieuzen
Loïka Robertson
Marie-Frédérique Poulin
Mélanie Labelle
Vanessa Marcoux

Conçus par Femmes dans le Sport, en collaboration avec Ins Québec et Égale Action.

🔗 Lien en bio pour accéder aux outils.

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Thanks to a focus group and the direct collaboration of female athletes, OWN IT PERIOD offers 2 educational tools on menstrual and pelvic health, grounded in science and the realities of sport. 🤝⚡️

These tools cover:
•The basics of the menstrual cycle and pelvic health in a sports context
•Indicators of a healthy cycle and pelvic floor, as well as warning signs
•Menstrual cycle disorders and pelvic floor dysfunction and their impacts on health and performance
•When to consult a healthcare professional
•A practical tool for tracking the menstrual cycle and pelvic symptoms

Available in digital format, posters, and pamphlets.

Thank you to the athletes who shared their voices, lived experiences, and trust. These tools exist because of you. 💛

Created by Femmes dans le sport, in collaboration with InsQuébec and Égale Action.

🔗 Link in bio to access the tools.

05/13/2026

« Je veux en parler pour trouver des solutions, mais si j’en parle […], est-ce que c’est perçu comme étant au détriment de ma performance ? » 🩸

Mélanie Labelle, paralympienne de rugby en fauteuil roulant, et ambassadrice PARLONS-SANG, contribue à briser le silence autour de la santé menstruelle et pelvienne dans le sport — une réalité que trop d’athlètes vivent encore seules.

Suivez la campagne alors que nos ambassadrices partagent leur expérience et prennent la parole pour la santé des femmes dans le sport. ⚡️

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“I want to talk about it to find solutions, but if I do talk about it […], is it perceived as potentially being detrimental to my performance??”🩸

Mélanie Labelle, paralympic wheelchair rugby player, and OWN IT. PERIOD. ambassador, is helping break the silence around menstrual and pelvic health in sport — a reality too many athletes still navigate alone.

Follow along as our ambassadors share their lived experiences and speak up for women’s health in sport. ⚡️

⚡️ Le Défi d’équité menstruelle continue de prendre de l’ampleur : on compte maintenant 25 organisations engagées !On es...
05/11/2026

⚡️ Le Défi d’équité menstruelle continue de prendre de l’ampleur : on compte maintenant 25 organisations engagées !

On est vraiment fières de les compter parmi nous — des organisations qui choisissent concrètement de placer la santé des filles et des femmes sportives au cœur de leurs actions.

⏳ La campagne se termine dans 3 semaines, et d’autres organisations se joignent encore à nous d’ici la fin 👀

Merci de faire partie du mouvement et de contribuer à faire une vraie différence sur le terrain.

Envie de relever le défi et de contribuer à un changement durable ?

🔗 Pour toutes les infos : https://www.femmesdanslesport.com/fr/defi-equite-menstruelle

Ensemble, continuons de faire de l’équité menstruelle une norme dans le sport 🩸

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⚡️ The Menstrual Equity Challenge keeps growing : we now have 25 organizations on board !

We’re so proud to have them with us — organizations taking real action to place women’s health at the heart of sport.

⏳ The campaign ends in 3 weeks, and more organizations are still joining before then 👀

Thank you for being part of this movement and helping create real change on the field.

Want to join the challenge and be part of the change ?

🔗 For all the details : https://www.femmesdanslesport.com/…/menstrual-equity…

Together, let’s make menstrual equity the standard in sport 🩸

Address

Montreal, QC

Website

https://www.femmesdanslesport.com/fr/parlons-sang#events, https://www.femmesdanslespo

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