Défi 100 milles

Défi 100 milles 1 mille par jour, à tous les jours, pendant 100 jours! Facile? Embarquez dans le mouvement et gardez la forme pendant tout l'hiver, du 1er déc au 10 mars.

"J'ai déjà hâte à l'hiver !"
Le défi origine de la région d'Abitibi-Témiscamingue, dans le nord-Ouest du Québec, là où l'hiver est froid et long. Mais grâce aux partages positifs entre participants à l'intérieur d'un groupe secret Facebook, la motivation extrême permet de passer au travers ce que Dame Nature nous propose. Les gens actifs (et ceux qui veulent le devenir) de partout dans la francophonie sont les bienvenus parmi nous.

Détails en commentaire.
01/01/2026

Détails en commentaire.

Choisis ton nombre. Inscris-toi. Ton défi commence demain. Engage-toi avant le départ. Détails en commentaires.
12/31/2025

Choisis ton nombre. Inscris-toi. Ton défi commence demain. Engage-toi avant le départ. Détails en commentaires.

Tu te mets combien? Ici, pas de pression.Juste un défi pour t’aider à tenir ta résolutionEngage toi…à TA façon, à TON ry...
12/29/2025


Tu te mets combien?
Ici, pas de pression.
Juste un défi pour t’aider à tenir ta résolution
Engage toi…à TA façon, à TON rythme
Découvre le nouveau défi Résolutions 2026.

Nouveau défi Résolutions 2026Ici, pas de pression.Juste une question honnête :Tu te mets combien de jours sur 100 pour b...
12/28/2025

Nouveau défi Résolutions 2026
Ici, pas de pression.
Juste une question honnête :
Tu te mets combien de jours sur 100 pour bouger?
À ton rythme. Pour vrai. Ensemble!

La question est: Tu te mets combien?5? 20? 50?Et si ta résolution devenait un défi à ta mesure… Demain, on t’explique to...
12/27/2025

La question est: Tu te mets combien?
5? 20? 50?
Et si ta résolution devenait un défi à ta mesure…
Demain, on t’explique tout.

Détails à venir...
12/25/2025

Détails à venir...

Nouveau projet
12/22/2025

Nouveau projet

Eh oui! C'est le premier décembre aujourd'hui!
12/01/2025

Eh oui! C'est le premier décembre aujourd'hui!

12/01/2025

03/10/2025

Félicitations à tous les participants et participantes du D100M! Bravo à tous ceux et celles qui terminent leur 100 ième jour d'activité quotidienne consécutive!

Le temps file! Un autre édition du défi s'achève déjà!
02/28/2025

Le temps file! Un autre édition du défi s'achève déjà!

02/08/2025

Nous en sommes déjà au jour 70 du Défi 100 miles!

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