18/10/2022
🔥У гэтую суботу адбылася першая адкрытая трэніроўка Elkpathfamily🔥
✔️Мы шмат размаўлялі, смяяліся, шчыра атрымлівалі асалоду ад прыроды і людзей вакол нас 🤝
✔️ Устроілі душэўнае чаяванне ☕️ ў адным з самых душэўных месцаў "Лыжная хата", дзякуй за гэта Максіму Вараб'ёву 🤍
✔️Схадзілі ў гарачую лазню-бочку і выкупаліся ў водах возера Белае 🧖♂️
❗️А цяпер крыху карыснай інфармацыі❗️
🏃♂️У выходныя мы будзем арганізоўваць адкрытую бегавую трэніроўку.
Будзе дзве групы:
➖Пачаткоўцы
➖Аматары і прафесіяналы
🏃♂️Мы будзем рабіць сумесную размінку, а далей рабіць асноўную трэніроўку ў групах. У канцы трэніроўкі ў нас сумеснае чаяванне.
🏃♂️Асноўная мэта трэніровак выхаднога дня гэта пашырэнне Elkpathfamily, а кожны ўжо для сябе выбірае, што дае яму Elkpath: новых сяброў, прыліў энергіі або даведацца нешта новае, павысіць свой узровень фізічнай падрыхтаванасці і многае іншае.
❗️Мы набіраем групу для заняткаў у спартыўнай зале ў буднія дні❗️
Гэта будзе фармат групавых трэніровак з трэнерам на паляпшэнне тэхнікі бегу 🏃♂️, сілавыя трэніроўкі 💪, міафасцыальны рэліз 🎾, АФП 🤸♂️, гульнявыя трэніроўкі⚽️ і многае іншае.
У гэтую нядзелю адбудзецца зноў трэніроўка ў лесе.
Сачыце за абнаўленнямі і будзь з Elkpathfamily!