7x1 Muito Além Do Futebol

19/04/2019

jiu-jitsu é uma arte marcial que foi desenvolvida no Japão. O principal objetivo é imobilizar o seu adversário através de golpes nas articulações, principalmente braço e tornozelo, e nos estrangulamentos. Uma das principais características do jiu jitsu é utilizar a força e o peso do seu próprio adversário contra ele mesmo. Isso possibilita que um combatente bem menor que o seu oponente possa vencê-lo.

17/04/2019

Bicycle Moto Cross, ou simplesmente BMX, ser a mais nova modalidade dentro do Ciclismo já é considerado o mais radical. Não é apenas uma disputa de quem chega primeiro, mas uma apresentação de saltos surpreendentes sobre os obstáculos.

14/04/2019

Slackline é um esporte de equilíbrio sobre uma fita elástica esticada entre dois pontos fixos, o que permite ao praticante andar e fazer manobras por cima. Algumas variações de Slackline incluem “Waterline” (Slackline sobre água) e “Highline” (Slackline em grandes alturas, como por exemplo montanhas e pontes). Também existem “Trickline” (Slackline somente para fazer manobras) e “Longline” (Slackline de distancia longa, normalmente acima de 40 metros), entre outras variações.
O esporte iniciou-se em meados dos anos 1980 nos campos de escalada do Vale de Yosemite, EUA. Os escaladores passavam semanas acampando em busca de novas vias de escalada e nos tempos vagos esticavam as suas fitas de escalada, através de equipamentos, para equilibrar-se e caminhar. O Slackline, também conhecido como corda bamba, significa "linha folgada" e pode ser comparado ao cabo de aço usado por artistas circenses, porem sua flexibilidade permite criar saltos e manobras inusitadas.

12/04/2019

10/04/2019

MMA, termo inglês Mixed Martial Arts, traduzido como Arte Marcial Mista, se tornou bastante popular no país. Esta modalidade engloba técnicas de lutas no chão e golpes, e sua prática é caracterizada como um esporte de contato. Dentre os principais tipos de golpes, além da imobilização, pode-se destacar os que utilizam joelho, cotovelo, punho e pé. Os lances são também chamados de alavancas.

07/04/2019

Corrida: é uma competiçãode velocidade ou resistência. Os competidores tentam completar uma determinada tarefa no menor período de tempo. Envolve tradicionalmente percorrer alguma distância, mas pode se referir a qualquer tarefa em que o tempo/velocidade se apliquem.
A corrida pode ser definido como um dos três meios de transporte humano. Os outros dois são o andar ou marchar - o mais lento - e o saltar - o mais rápido.
Como características pode dizer-se que ao andar ou marchar os dois pés estão em contato com o chão, ao correr só um pé está no chão e ao saltar os dois pés estão no ar. Na corrida, usa-se capacidades físicas como velocidade, força, resistência, agilidade e equilíbrio.

05/04/2019

CrossFit: é um programa de treinamento de força e condicionamento geral que proporciona a mais ampla adaptação fisiológica possível para qualquer tipo de pessoa, independente de idade ou nível físico, gerando assim uma maior otimização de todas as capacidades físicas; são elas: resistência cardiorrespiratória, resistência muscular, força, flexibilidade, potência, velocidade, coordenação, agilidade, equilíbrio e precisão.

Esse é o principal método de treinamento de força e condicionamento físico usado em muitas academias de polícia, grupos de operações táticas (como SWAT), unidades de operações especiais do exército americano (como os US Marines), por campeões de artes marciais e centenas de outros atletas de elite e profissionais pelo mundo, assim como por mães, pais, avós e até mesmo pessoas com necessidades especiais.

Bora praticar?

É só comparecer no dia 25/04 às 19:00 horas, teremos aulas experimentais no Cidade Universitária - UNIS.

03/04/2019

O Rugby é um esporte coletivo que surgiu numa escola na cidade de Rugby (Inglaterra) no ano de 1823. Ele é disputado por duas equipes, em que os jogadores conduzem uma bola oval com as mãos, podendo também utilizar os pés para chutes e lançamentos. O rugby é um esporte em que ocorre muito contato físico entre os jogadores. A versão original e mais tradicional é disputada por duas equipes de quinze jogadores, já a olímpica é disputada por duas equipes de sete jogadores.

03/04/2019

7x1 Muito Além Do Futebol é um evento esportivo criado pelos alunos do 5º período de jornalismo do Grupo Unis, que ocorrerá nos dias 22 e 25/04 no V Congresso Internacional da instituição.

03/04/2019

Serão dois dias de atividades.

1º dia: Data: 22/04/2019 (segunda-feira)

Local: Sala E1 (Sala paralela ao Bloco A)

Horário: 20 às 21h

Mostra fotográfica – A Disrupção no Jornalismo Esportivo - histórica de 7 modalidades que não são divulgadas na grande mídia – MMA, Rúgbi, Jiu-Jitsu, Slackline, Bicicross, CrossFit e Corrida. Com Giovani Ribeiro – Body Health – Mostra e aula prática de Cross training/Slackline, vir com roupa maleável.

2º dia: Data: 25/04/2019 (quinta-feira)

Local: Sala A16

Horário: 19h30

- Debate: Mulheres no esporte

participantes: Jornalistas das 3 emissoras de Varginha, Amanda Ribas, atleta UFC, 1 educador físico e ex-atlletas.

- Ganhe seu brinde: Mini gol para recreação dos participantes.