Betta Tri

25/09/2025

Leia a legenda👇
do Primeiro Ironman Full do Kleber.

"Essa foto representa um dos dias mais marcantes da minha vida: meu primeiro IronMan Full, em 2022. Um dia em que cada quilômetro foi um aprendizado e cada desafio, uma lição inesquecível.

Entrei na prova com dois objetivos, o primeiro de completar bem, feliz e realizado, o outro, um pouco audacioso, conquistar a vaga para o mundial em Kona no Havaí. Apesar de não ter vindo naquele dia, a verdadeira vitória foi descobrir as forças escondidas que tenho e o quão longe a persistência pode me levar.

A prova começou bem. Na natação, meu esporte de formação, consegui nadar bem e forte, saindo da água entre os 10 primeiros. Era o início perfeito para o sonho!

Na bike me sentia forte, ansioso e eufórico, sabia que poderia entregar um bom tempo. até que um erro bobo me custou caro. Na primeira volta, minha caramanhola com 120g de carboidrato caiu. Não parei para pegar e achei que conseguiria compensar somente com o carbo da prova mas não, IronMan nos ensina na prática que pequenos erros podem se tornar grandes lições.

Quando coloquei o pé no chão, estava bem, pernas leves e sem dores, comecei a correr com a com a mente focada, mas logo no quarto km, senti uma fisgada no posterior, um principio de câimbra(foto 5) muito por conta da falta de carbo e fadiga muscular. Ajustei a mecânica, aumentei a cadência, me adaptei. O IronMan é assim: um jogo mental, um desafio de equilíbrio entre mente e corpo. Com o passar dos kms, os quadríceps começaram a queimar cada vez que eu coloca o pé para absorver o impacto, o acúmulo do lactato estava me matando, encontrei com um treinador no km 25 e reclamei pra ele, suas palavras foram " isso é IronMan, não para, acredita e vai".

Mas o verdadeiro teste me aguardava no km 32, na quarta e última volta. Uma cãibra fulminante no posterior me derrubou, parei e tentei along e por alguns segundos, por um momento pensei que minha prova tinha acabado, vários pensamentos tomaram minha mente, pensamentos do tipo: " para, você não vai conseguir, ainda faltam 10 km, você não precisa passar por isso. Foi quando surgiu um conhecido, mais experiente..
(Continue lendo nos comentarios👇)

18/09/2025

🔥 Ironman Floripa 2015 🏆

Um dos momentos mais marcantes da trajetória de no esporte.

Narrado pelas palavras de Fred:

" Saí da água entre os líderes do amador geral, com uma natação sólida que já me colocava no caminho certo.

Na bike, o pedal vinha encaixado forte, dentro da estratégia... até que no km 75 recebi uma punição. Naquele instante, o coração apertou, mas foi preciso tomar decisões rápidas. Eu sabia que se simplesmente aceitasse, o prejuízo seria enorme.
Foi aí que decidi atacar. Coloquei força máxima, abri 2min30 do grupo e consegui minimizar as perdas.

Fui para a corrida cerca de 1min30 atrás dos líderes. E pensei: “Agora é a hora. Preciso fazer a melhor corrida da minha vida.”

E assim foi. A cada passada, a cada quilômetro, a certeza de que estava correndo pela vaga em Kona. Subindo a igrejinha, onde a maioria dos atletas caminhava, eu passei correndo, focado, leve e determinado. Ali tive a certeza de que nada poderia me parar.

No fim, conquistei o título da categoria 30/34, com a melhor maratona da minha carreira em Floripa. (3h11).

Fechei o Ironman em 8h e 59min. 🏆🙏

Uma conquista que não foi apenas sobre tempo ou posição, mas sobre resiliência, coragem e a capacidade de transformar obstáculos em combustível.

Esse dia me mostrou que, quando o corpo pede para parar, é a mente e o coração que nos levam além. "
🌍🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️

15/09/2025

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13/09/2025

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12/09/2025

Na foto Fred e Kleber naquele entrosamento de milhões. 👊

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03/09/2025

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03/09/2025

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26/08/2025