TeamGuirra

TeamGuirra Grupo de Cross-training
Nosso objetivo é levar a atividade física de forma agradável e segura a todas as pessoas com muito profissionalismo!

Todo resultado é composto de estratégias para traçar o objetivo final! Toda a preparação física específica para esta con...
03/05/2019

Todo resultado é composto de estratégias para traçar o objetivo final!
Toda a preparação física específica para esta conquista foi realizada aqui no !
Parabéns ao Campeão Brasileiro de Jiu-jítsu ! 🔪💀

Destaque feminino do nosso desafio levou uma ! Parabéns 🔪💀
19/04/2019

Destaque feminino do nosso desafio levou uma ! Parabéns 🔪💀

Aquele treino pra garantir a Páscoa! 🐰🐇
19/04/2019

Aquele treino pra garantir a Páscoa! 🐰🐇

Semana passada rolou um desafio de performance e o foi o destaque masculino! Ele levou pra casa uma top! Venha fazer ...
18/04/2019

Semana passada rolou um desafio de performance e o foi o destaque masculino! Ele levou pra casa uma top!
Venha fazer parte do nosso time! Agende uma aula experimental! 🔪💀

Sextou! 🔪💀
05/04/2019

Sextou! 🔪💀

Aquele Swing Kettlebell que só de olhar está encaixado! Firme!!🔪💀
15/03/2019

Aquele Swing Kettlebell que só de olhar está encaixado! Firme!!🔪💀

Agora o ano começou de verdade e não tem desculpa! Aproveite as nossas condições somente nesse mês de março! Corra e apr...
12/03/2019

Agora o ano começou de verdade e não tem desculpa! Aproveite as nossas condições somente nesse mês de março! Corra e aproveite a nossa promoção!🔪💀

F**a nossa homenagem a todas as mulheres! 👏🏼👏🏼
08/03/2019

F**a nossa homenagem a todas as mulheres! 👏🏼👏🏼

Hoje é dia de !!
07/03/2019

Hoje é dia de !!

Chega de descanso, agora o ano começa de verdade!🔪💀
06/03/2019

Chega de descanso, agora o ano começa de verdade!🔪💀

05/03/2019

Uma maneira interessante em pegar o metrô fazendo 30 agachamentos!
Quem sabe isso não seja implantado aqui no Brasil para incentivar a prática de exercícios diminuindo a taxa de sedentarismo que a cada dia aumenta!🤔🙏🏻

04/03/2019

Liberação Miofascial: mio = musculo + fáscia = tecido conectivo. Ou seja miofascial significa fáscia muscular ou fáscia que envolve os tecidos musculares.
Existem vários acessórios que ajudam a achar o ponto gatilho possibilitando uma liberação efetiva, ajudando na prevenção de lesões e melhora no desempenho para os praticantes de esporte em geral!

Endereço

São Paulo, SP
05651-002

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 22:00
Terça-feira 09:00 - 17:00
Quarta-feira 09:00 - 17:00
Quinta-feira 09:00 - 22:00
Sexta-feira 09:00 - 17:00
Sábado 09:00 - 17:00
Domingo 09:00 - 17:00

Telefone

942281852

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