Meia de Rio Claro

A prova mais rápida do Interior Paulista. O Palco da sua Superação

08/03/2026

A Meia de Rio Claro é das mulheres! 💜🏃‍♀️

Em 2025 vocês foram maioria, mostrando toda a sua garra, determinação e força. Cada passo na prova foi uma demonstração de superação e inspiração para todos nós.

Quando uma mulher corre, ela leva consigo sensibilidade, elegância e a incrível capacidade de transformar desafios em conquistas.

Em 2026 contamos novamente com vocês para fazer essa festa do esporte ainda maior!

Parabéns a todas pelo Dia Internacional da Mulher! 🌸✨

07/03/2026

⚠️ Não adianta só correr. Tem que ter estratégia.

Faltam pouco menos de 12 semanas. Para chegar bem no dia 24 de Maio, sua planilha precisa ter esses 3 pilares que o Alex citou.

1️⃣ Intervalado (Velocidade)
2️⃣ Fartlek (Ritmo)
3️⃣ Contínuo (Resistência)

Marque seu treinador aqui e pergunte: “Qual é o de hoje?” 👇

17/02/2026

⚠️ A CONTA FECHA: FALTAM 14 SEMANAS.

Você olhou o calendário e achou que era tarde demais?
Errado. Você está no timing perfeito.
Uma preparação sólida para 21km exige de 10 a 12 semanas.

Hoje, dia 17/02, faltam exatas 14 semanas para a Meia de Rio Claro.
Ou seja: dá tempo de fazer a base, o específico e o polimento. Sem desespero.
E se 21km ainda assusta? Temos os 5km e 10km para você não ficar de fora da festa.

🏁 O cronômetro começou a rodar a seu favor.
Marque seu amigo que vai treinar junto com você pra essa Meia! 👇

08/02/2026

Dizem que a corrida é um esporte individual. Mas quem vê o Ari e a Priscila na pista, entende na hora: o verdadeiro esporte é a parceria.

O Ari encontrou na corrida muito mais do que exercício. Encontrou liberdade, confiança e um motivo para sorrir. E a Priscila? Encontrou uma nova forma de caminhar lado a lado com o irmão.

Na Meia de Rio Claro, acreditamos que a rua é de todos.
Nossa estrutura e segurança existem exatamente para isso: para que famílias inteiras, independente dos desafios, possam viver a emoção de cruzar a linha de chegada.

🎥 Dê o play e conheça essa história de amor e superação.

A inclusão não é um favor. É o nosso dever. E ver o Ari com a medalha no peito é a nossa maior vitória. 🏅

👇 Marque aqui quem é o seu parceiro de corrida que nunca te deixa desistir.

30/01/2026

Não é sobre correr. É sobre viver.

Histórias como a do Victor nos lembram o porquê de fazermos o que fazemos.
O asfalto não julga quem você é. Ele só devolve o que você entrega.

Em 2026, venha escrever o próximo capítulo da sua história.
As inscrições estão abertas.

28/01/2026

Qual é o seu desafio este ano?
Escolha sua batalha:

🟢 5K: Para quem está começando a jornada ou para quem quer explodir na velocidade pura.
🟡 10K: O equilíbrio perfeito. O teste de resistência para quem quer subir de nível.
🔴 21K: A Meia Maratona. A glória máxima. O teste físico e mental definitivo.

Não importa a distância. A linha de chegada é a mesma. E a festa também.

Inscreva-se no Link da Bio.

25/01/2026

Feche os olhos por um segundo.

Imagine o som da torcida. O locutor gritando seu nome. O peso da medalha no peito. A dor nas pernas desaparecendo e dando lugar a uma euforia que não cabe no peito.

Essa foto não é apenas um registro de 2025. É um spoiler do que você vai viver em Maio de 2026.

A glória não é para quem chega primeiro. É para quem tem coragem de largar.

O seu lugar nessa foto já está reservado.
Garanta sua inscrição no Link na bio!

22/01/2026

2026 começou e já estamos quase no final de Janeiro.

A euforia da virada já passou, mas suas promessas de um ano diferente continuam. Agora é você e a sua disciplina.

Qual é a distância que você vai dominar este ano?
( ) 5km
( ) 10km
( ) 21km

Comente abaixo a sua meta. Vamos cobrar depois. 👇

19/01/2026

🏁 FOI DADA A LARGADA!

As inscrições para a Meia Maratona de Rio Claro 2026 estão OFICIALMENTE ABERTAS.

Chega de desculpas. A hora de assumir o compromisso com você mesmo é agora.
✅ Primeiro Lote Liberado (o menor valor).
✅ Kit Básico e Kit Premium.
✅ A prova mais rápida do interior.

CORRA PORQUE ESSE LOTE É LIMITADO!

Link de inscrição na Bio.

#2026

16/01/2026

Chega de esperar. 2026 já começou e a sua meta precisa sair do papel.

A brincadeira acabou. O maior movimento de corrida de rua da região está de volta.

Todas as informações, inclusive Data da Prova e Abertura de Lote serão divulgadas neste domingo!

Então já se prepare neste final de semana, pois você não pode ficar de fora da maior prova da Região. Aliás, vamos deixar um Spoiler: "Você tem 4 meses para treinar rumo ao seu novo RP!"

Quem vai estar com a gente no asfalto? Comenta "EU VOU" aqui embaixo! 👇

Endereço

Rio Claro, SP

Site

https://www.ticketsports.com.br/e/2%c2%aa+MEIA+DE+RIO+CLARO+-+2026-85459?tk_TA_14=c0Jwa0JzeHNhVUZiZzNaTGM4dlFQbWR4RG9uem

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