CK Assessoria Esportiva

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CK Assessoria Esportiva A ck Assessoria Esportiva é uma empresa de atividades físicas funcionais em Boa Viagem e no parque da jaqueira, temos a atividade certa para sua vida

Ninguém aqui é feito de açúcar. Tá chovendo, simbora na chuva mesmo. Para alcançar a meta é preciso persistência e deter...
05/04/2017

Ninguém aqui é feito de açúcar. Tá chovendo, simbora na chuva mesmo. Para alcançar a meta é preciso persistência e determinação e como vocês veem... Essa galera tem de sobra!

Galerinha animada no treino de ontem
04/04/2017

Galerinha animada no treino de ontem

A 4 anos atras iniciávamos um treino funcional no parque da Jaqueira, com propósito de levar para a sociedade qualidade ...
02/04/2017

A 4 anos atras iniciávamos um treino funcional no parque da Jaqueira, com propósito de levar para a sociedade qualidade de vida e bem estar, e hoje somos uma família, parabéns ck assessoria esportiva, que venha mais e mais anos, aaaaaahhhhhhuuuuuuuu

Por muito tempo acreditou-se que os famosos abdominais, realizados no chão com repetidas elevações do tronco, eram a úni...
27/03/2017

Por muito tempo acreditou-se que os famosos abdominais, realizados no chão com repetidas elevações do tronco, eram a única maneira de conquistar a barriga chapada. No entanto, outros exercícios, realizados sem foco exclusivo na região abdominal, mas também com outras partes do corpo, têm se mostrado igualmente eficientes no fortalecimento desses músculos, com a vantagem de fortalecer outros músculos, como os dos braços e das pernas.

Vem pra Ck! Hoje nosso treino é nas areias de Boa Viagem a partir das 19h00 lá pertinho da padaria BoaViagem

Fechou? Esperamos todos vocês lá!

Se a ideia é deixar o bu**um durinho, as coxas definidas e a barriga sarada, o agachamento deve ocupar o topo da sua lis...
21/03/2017

Se a ideia é deixar o bu**um durinho, as coxas definidas e a barriga sarada, o agachamento deve ocupar o topo da sua lista de exercícios praticados para melhorar a forma. Fácil de fazer em casa, no parque ou na academia, o exercício é daqueles que trabalham várias regiões do corpo ao mesmo tempo.

Vem pra Ck! Hoje nosso treino é na jaqueira a partir das 20h30 lá pertinho das escadas.

Fechou? Esperamos todos vocês lá!

Para começar a semana inspirado e com todo gás...Que tal uma prainha mais tarde?Hoje tem treinamento funcional lá nas ar...
20/03/2017

Para começar a semana inspirado e com todo gás...
Que tal uma prainha mais tarde?
Hoje tem treinamento funcional lá nas areias da Praia de Boa Viagem

Vamos simbora?

Não deixe pra amanhã o que você pode praticar hoje!Exercite-se!Bom final de semana a todos!
17/03/2017

Não deixe pra amanhã o que você pode praticar hoje!

Exercite-se!

Bom final de semana a todos!

Se foi bom? Foi ótimo! A galera marcou presença e disposição hoje no parque da jaqueira. Funcional pressão para conquist...
17/03/2017

Se foi bom? Foi ótimo! A galera marcou presença e disposição hoje no parque da jaqueira. Funcional pressão para conquistar a saúde e o corpo ideal

Bora hoje pra Jaqueira? Ontem foi massa na praia de Boa Viagem, simbora manter o ritmo!
16/03/2017

Bora hoje pra Jaqueira? Ontem foi massa na praia de Boa Viagem, simbora manter o ritmo!

Treino finalizado com sucesso e com sorriso no rosto! Tem alguém cansado aí?
13/03/2017

Treino finalizado com sucesso e com sorriso no rosto! Tem alguém cansado aí?

Desejamos a todas as nossas guerreiras da família CK um dia repleto de felicidade, garra e conquistas, porque você podem...
08/03/2017

Desejamos a todas as nossas guerreiras da família CK um dia repleto de felicidade, garra e conquistas, porque você podem!

Um grande abraço a todas as mulheres poderosas.

Carnaval terminou, março chegou e o ano literalmente começou! Entãoooooo.... Já programou a sua semana? Se liga que esta...
04/03/2017

Carnaval terminou, março chegou e o ano literalmente começou! Entãoooooo.... Já programou a sua semana?

Se liga que estamos de volta com ânimo e fôlego total!

Segunda-feira, 19horas lá em Boa Viagem! Fechou?! Te esperamos lá 🏃🏻‍♀️🏃🏻🏋🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🤜🏼🤛🏼💪🏼

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