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LM Esportes Eventos

Página dedicada a quem busca ter mais saúde e qualidade de Vida por Intermédio dos Exercícios F?

Profissional de Educação Física ( Cref 022961-G/MG), apaixonado pela profissão. Atua como Personal Trainer a mais de 9 anos, nesse período participou de vários cursos, workshop, Palestras e eventos voltados para área. Com objetivo de oferecer a seus alunos mais opções para se exercitarem, Criou em 2017 a LM Assessoria Esportiva, um grupo de corrida. Em 2020 foi além, e abriu seu primeiro espaço fi

sico, LM Prime Studio, um espaço multidisciplinar com objetivo de oferecer mais saúde a qualidade de vida para população.

23/06/2021

Cuidado com os padrões impostos pela sociedade e alguns "especialistas".

Esses padrões acabam inibindo algumas pessoas a frequentarem ambientes de Studio, academias, box entre outros.

Infelizmente algum ambientes também não colaboram. Propagam o corpo, shape perfeito em primeiro lugar ou como a certeza de felicidade para quem alcança.

Você deve se cuidar, se exercitar com regularidade. Para isso, é importante escolher bem onde irá realizar seus exercícios. Procure um espaço onde vc é bem vindo, bem cuidado e principalmente, onde você se sinta bem a vontade.

Não escolha um espaço pelo preço. Execício Físico é saúde. Cuidar dela é investimento.

Saúde não tem preço!

-se

05/02/2021

Hoje foi daqueles dias que vc sai de casa para treinar com duas certezas:

1ª Vai sofrer 🥵🥵🥵
2ª Vai evoluir 🙏

No esporte, no trabalho, nos relacionamentos, na vida, é preciso sair da zona de conforto para melhorar! Para evoluir!

Aceite o desafio, você consegue.
Um segundo, um minuto, um dia de cada vez, mas sempre dando seu melhor.

30/01/2021

Aventura? Só chamar que a gente chega 🧗🏃🏽🏃🏽‍♀️🍊

Dia de subir a nossa linda e amada IBITURUNA com a turma da .

27/01/2021

Você aí, vem correr que dia conosco?

Bora cuidar da saúde juntos!

Pelotão Laranja 🍊 está de braços abertos te esperando.

Junte-se a nossa família .

23/01/2021

Pelotão Laranjinha já foi e voltou ➡️⬅️.

Todo mundo pronto pra curti o fds sem peso na consciência 🙌.

E você, vai treinar hoje?

Bora cuidar da saúde meu povo!
Mexa-se! 🍊🍊🍊

21/01/2021

Di noiti i Di dia nois corri 🏃🏽‍♀️🏃🏽🍊

Nós corremos para ter saúde!

Nós temos saúde pq corremos!

Junte-se a nós. Vamos melhorar nossa qualidade de vida juntos!

Família LM 🍊

20/01/2021

Pelotão Noturno 🏃🏽🏃🏽‍♀️🍊

Cuidamos da saúde enquanto corremos e nos divertimos!

Encontros a noite: segunda e quarta sempre as 19h. Bairro lagoa santa.

20/01/2021

Coluna nova é bão demais né? 😍

Graças a Deus resolveu meu problema. Me machuquei treinando e fiquei com dores e desconforto. Duas sessões e alguns exercícios que ela recomendou e já estou zero 🙏.

Ter saúde também é ter uma coluna saudável. Cuide-se.

Nesse dia da consulta gravamos um vídeo com algumas dicas para ter uma coluna mais saudável. Muito em breve iremos postar.

Endereço

Avenida Jose Ivair Ferreira Mattos, Nº 167, Bairro Santo Agostinho
Governador Valadares, MG
35065005

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