Arte em pular corda

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Arte em pular corda

Essa página é dedicada a todos que gostam de pular corda como diversão ou Condicionamento físico

14/06/2018

Se mandar so de um geito,...ja pode treinar de boa,com tempo,vai tentando variar,mas a ultima é de pirar o celebro.

17/04/2018

Se você quer EMAGRECER, deveria PULAR CORDA

26/12/2017

Não importa o nível do seu treino,se é básico,intermediário,avançado ou extremo como o desse cara,oque importa é que comece sempre com sua corda de pular.

06/09/2017

Mais Dicas,..

04/09/2017

Mude!!,..Mais comece devagar,porque não é a velocidade da mudança que importa,e sim a direção certa e interrupta,porque quando uma pessoa quer algo,ela não arruma desculpa,ela começa.

31/08/2017

Olha o nível dessa ching-ling-zinha mano😳🤪
Incentive seus filhos a uma vida saudável com bons com exemplos,porque a era dos smartphones esta criando uma juventude que cedo demais acabam com a autoestima seriamente abalada devido uma vida sedentária que nos mesmo permitimos e ate incentivamos, um estilo de vida que esta produzindo jovens de personalidade frágeis que por qualquer obstáculo na vida, entram em um estado de solidão profunda e permanente e mesmo assim há ainda toda uma pressão social que obriga o sujeito a aparentar uma condição que não reflete a realidade interior que produz atores e atrizes com sorrisos em redes sócias e humanos reais com lagrimas em um quarto.
Todos os dias devemos lembrar e ensinar nossos filhos que o primeiro amor que fortalece todos os outros, é o amor por si mesmo,também chamado de AMOR-PRÓPRIO,..se cuidem.

26/06/2017

Vai vendo,...

05/04/2017

É melhor mesmo,....

29/03/2017

Olha ai um treino legal pra hoje,...

16/03/2017

Mano!!!!!!Os Ching Lings,estão dominando o mundo,..eles mandam bem eu tudo.

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