28/04/2026
O CHÃO É O MELHOR LUGAR PARA DEIXAR O ESTRESSE DA ROTINA. 🌪️🦶
Cansada de ter que caber em caixinhas o dia todo? A gente também. 🙄
O nosso “guarda-chuva” de Dança Contemporânea e Livre é o atalho perfeito para você desatar os nós das costas, soltar o peso da semana e redescobrir como seu corpo real pode (e deve!) se mover com total liberdade.
Aqui, não tem certo ou errado. Tem um espaço seguro para você escolher a “skin” de movimento que mais te abraça:
👉 Dança Contemporânea | com Juliana Hadler:
Para quem quer mergulhar nas técnicas contemporâneas, explorar as quedas, o chão, e dançar a vida com toda a sua potência (suando os boletos pra fora do corpo). Acontece de Segunda, das 11h às 12h30 e Terças e Quintas das 19h às 20h30.
👉 Contato Improvisação | com Iratã Lisboa:
Um convite para improvisar, criar conexões, dar e receber peso. É sobre fluir com o outro, soltar o controle e perder o medo de se jogar. Acontece às Segundas, das 19h às 20h30.
👉 Dança Livre | com Ana Paula Valério:
Uma aula deliciosa para você se expressar sem amarras, curtir o próprio movimento e sair daqui mais leve do que chegou.
Acontece às Segundas, 16h, e Quartas, 16h30 e 18h30 (essa última, turma especial para iniciantes!).
E aí, qual dessas aulas vai ser o seu respiro oficial da semana?
Clica no link da bio para agendar a sua aula experimental e vem desenrolar esse corpo com a gente! 👇
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