08/05/2018
Alô Corredoras📢
Treinão ELAS CORREM 7K !🏃🏽♀
O nosso Encontro,que foi Sucesso em 2017,está de volta ao Parque Estadual da Costa do Sol.
Vamos treinar nas belas paisagens do Parque!🌵☀🌿😃
Treino que não é competitivo e sim uma forma de incentivar as mulheres à praticar o esporte atletismo,junto à natureza,conscientizando sobre a importância de preservar o meio ambiente.
E tem novidade:Corrida e também Caminhada orientada, pra todas participarem.
🔸PROGRAMAÇÃO
📆DATA: 26/05/18
9:00H - 12:00H
Retirada do Kit Elas Correm na Praia Center Academia,localizada na Avenida Nilo Peçanha 306,sala 110.
📆DATA:27/05/18
7:00H - Abertura do Encontro
👜GUARDA VOLUME
No Hostel Container Cabo Frio - Ogiva
7:30H - Aula de Yoga Run
Com o Espaço Hari Om Yoga
No Hostel Container Cabo Frio - Ogiva
8:00H - Largada do Treino
👣PERCURSO:
Corrida - 7k de trilha,dentro do Parque Estadual da Costa do Sol.
Com Orientação da Profissional de Educação Física, Diretora da Arcolagos e Ultramaratonista Natália Hofmann e também de grupo de STAFF.
Caminhada - 7k de trilha ,dentro do Parque Estadual da Costa do Sol.
Com orientação de condutor ambiental,registrado pelo INEA.
Hidratação durante o percurso.
9:30H - Chegada do Treino
🍶HIDRATAÇÃO
9:30H - Café da Manhã Tropical
No Hostel Container Cabo Frio - Ogiva
10:00H - Palestras Motivacionais com Profissionais da Área de Saúde.
No Hostel Container Cabo Frio - Ogiva
11:00H - Encerramento do Encontro
🎁SORTEIO DE BRINDES
No Hostel Container Cabo Frio - Ogiva
Kit ELAS CORREM:
Medalha e Camisa pra todas participantes
✏INSCRIÇÕES :
Praia Center Academia
Avenida Nilo Peçanha ,306,sala 110 -Centro Cabo Frio
(Avenida do Corpo de Bombeiros)
🎁Brindes da Praia Center academia ,para as 10 primeiras inscrições,feitas na academia.
💰VALOR:
1* lote:R$ 40,00
07/05 - 18/05
2* lote:R$ 50,00
19/05 - 27/05
INSCRIÇÕES TAMBÉM PELO WHATSAPP:
Whatsapp: 22 99923 7352
INFORMAÇÕES:
Celular : 22 98137 1113
➡VAGAS LIMITADAS⬅
Patrocínio:
🔸Hostel Container
🔸Qart Fit Brasil
🔸Supermercado Econômico
🔸Espaço Hari Om Yoga
Apoio:
🔹Praia Center Academia
🔹Arcolagos
Agradecimento especial ao PECS - INEA, por permitir a realização do treino na Unidade de Conservação.