06/10/2026
Antes de um tiro de precisão, principalmente quando existem obstáculos à frente, a execução começa muito antes do movimento.
É fundamental estabelecer uma rotina: analisar o alvo, distância, trajetória necessária, riscos e margem de segurança. Depois da decisão tomada, o pensamento deve dar lugar à visualização.
Pensar demais durante a execução gera dúvida, tensão e interfere na coordenação motora. O atleta precisa visualizar a trajetória, confiar na escolha e direcionar toda a atenção para o processo.
Analise antes. Decida. Visualize. Confie. Execute.
Diante de um obstáculo, a mente não deve ficar presa ao que precisa evitar, mas concentrada exatamente onde quer chegar.
Precisão não nasce apenas da técnica. Nasce da união entre estratégia, controle emocional, confiança e execução.
E aí, vc tem rotina ?⛳️🏌️♀️🌍
