Bootcamp Oostkamp

25/09/2023

Hi iedereen!

Ik nam een video op, maar deze wil maar niet uploaden.
Via deze link kan je een gelijkaardige workout doen met focus op de benen en billen.

Tot volgende week aan 't Bloemenhuisje om 19.30u. Can't wait!!

A 15 minute at home butt/bum/glute workout that is intense! No equipment needed for this home workout! 👉🏼 DOWNLOAD YOUR MADFI...

25/09/2023

Reminder!!!
Vandaag GEEN bootcamp wegens buitenlands event.
Vanavond komt hier een korte workout in de plaats 🔥

Dank voor jullie begrip 🫶🏼

18/09/2023

FREE WORKOUT 💪🏼

Kom jij ook eens af? 🤗💪🏼
Iedere maandagavond om 19.30u aan het voetbalveld aan ‘t Bloemenhuisje 😍💪🏼

11/09/2023

FRIENDS 🤗

Samen is alles leuker dan alleen. (Ookal kijk ik nogal bedenkelijk op de foto 😂, maar zieeee die lach van 😍)

Wie neem jij eens mee naar bootcamp?
Iedere maandagavond om 19.30u aan het voetbalveld aan ‘t Bloemenhuisje 😍💪🏼

05/09/2023

HIIT workout 💥

Well done, ladies!!
Pittige workout, maar trots op wie er bij was.

Kom jij volgende week ook eens af? 🤗💪🏼
Iedere maandagavond om 19.30u aan het voetbalveld aan ‘t Bloemenhuisje 😍💪🏼

04/09/2023

BOOTCAMP ESSENTIALS ✔️

Wat heb je zeker nodig om mee te doen met bootcamp? 🤩

1. Sportieve outfit
2. Handdoek
3. Fles water
4. Goed humeur
5. Vriend/vriendin om mee te doen, want hoe meer zielen, hoe meer vreugde!

22/08/2023

TIP!

Wat bij stijfheid na een (zware) workout?

Indien interessant, sla op voor later!

21/08/2023

GO‼️‼️

Vanavond go-time!!! Ben jij er ook bij? Laat zeker weten in de comments 🔥

Kick-off Bootcamp Oostkamp met .vdh vanavond om 19.30u aan het voetbalveld aan het Bloemenhuisje 🙏🏼